編集者注：この記事は、最初に公開されましたChild＆Teen Solutions Webサイト許可を得てここに再発行されました。
嘔吐に対する極端な恐怖は、emetophobiaとしても知られており、小児期に最も一般的な種類の恐怖症の1つです。嘔吐に対する極端な恐怖は、10人に1人も影響を与える可能性があります。この恐怖症は、暗い、クモ、飛行機、稲妻などのテーマを含む恐怖に比べてあまり認識されていませんが、より認識されている恐怖症よりも子供の生活の中でより多くの混乱を引き起こす可能性があります。
エメト恐怖症の人にとって、この状態は通常、小児期に始まります。恐怖は、嘔吐の劇的な経験の後、または他の誰かが投げかけるのを目撃した後に発達する可能性があります。ただし、このような記憶に残る出来事がなくても、emetophobiaは発達する可能性があります。
エメト恐怖症の子供のほとんどは、より一般的に不安や心配を起こしやすいです。彼らは自分の体の感覚についてより警戒し、身体の信号を誤解している傾向があります。彼らはまた、不安になったときに胃腸症状（吐き気など）を経験する可能性が高いかもしれません。エメト恐怖症の多くの子供たちは、自分の健康と体について他の心配を持っています。
あなたの子供がエメト恐怖症を持っているかもしれない兆候：
- 次のような食べ物についての頻繁な質問：「これは私を病気にするでしょう？」
- 食べ物の有効期限が伴う過剰循環
- 満腹感を恐れて食べすぎる
- 過度の手洗い
- 体感覚に没頭している（特におなかで）
- 抗nausea薬または制酸剤の頻繁な要求
- 「吐瀉物」、」吐き気、" そして "投げます。」
- 長い車の乗り物の回避、または嘔吐に関連する可能性のあるその他の状況
重度の場合、子供は体重を減らし、さらには飲酒をやめることさえあります。エメト恐怖症は摂食障害と簡単に間違えられる可能性がありますが、摂食障害ではなく不安障害です。
エメト恐怖症の子供にとっては、彼らが両親を対処の努力に縛り付けることは一般的です。両親は、食べ物が安全であり、おなかがうまくいくこと、投げつけないことなど、子供に繰り返し安心することに気付くかもしれません。親はまた、特別な食事を準備したり、特定のレストランを避けて子供が「安全」と感じる食べ物だけを食べる必要性に対応することになります。
子どもたちはエメト恐怖症から成長しますか？
エメト恐怖症は成人期まで持続する傾向があり、非常に衰弱させる可能性があります。エメト恐怖症の成人は、妊娠を遅らせること（つまらない病気の恐れから）を遅らせ、吐き出しを避けるために特定の場所、旅行、経験を避けることがよくあります。
エメト恐怖症について何ができますか？
回避エメト恐怖症によって引き起こされる人生の混乱を引き起こす中核的な問題です。エメト恐怖症の子供は、彼らが投げ出す可能性と関連する状況を避けます。子供の繁栄の能力を脱線させるのは回避です。回避は、経験や活動を逃すことにつながる可能性があります。子供が嘔吐に関連する状況を回避すればするほど、恐怖が魅了され、子供の世界が小さくなります。
治療研究は限られていますが、他の恐怖症の治療に使用される同じ認知行動療法（CBT）戦略が役立つと思われます。不安に関して言えば、CBTの中心的な側面は、「暴露療法」または単に「暴露」との回避に対抗することを伴います。
暴露回避の反対です。曝露には、子供が通常避けるような状況に従事するように依頼することが含まれます。子供にとっては挑戦的ですが、曝露は遊び心があり、漸進的で協力的な方法で行うことができます。両親は、子供が子供を苦しめることを避けるために従った「ルールを破る」に向かって移動するため、子供がemetophobiaからの回復において中心的な役割を果たします。
露出は、訓練を受けた専門家の指導で最もよく実施される強力でありながら微妙な介入です。あなたの子供がエメト恐怖症を持っている可能性があると思うなら、信頼できる紹介のためにあなたの小児科医に手を差し伸べてください。
