春の私のお気に入りの1つは、幼児が初めてシーズンを体験するので、すべての家族が歩いているのを見ることです。桜やマグノリアを見るのと同じように、なじみのない日差しの下で瞬きする彼らのベビーカーの赤ちゃんが瞬きするのを見るのを楽しみにしています。しかし、毎年春には、冬の間、これらすべての赤ちゃんが隠れていたのでしょうか？

「私たちは太平洋岸北西部に住んでいます。それは早く暗くなり、日は濡れて灰色になります。特に新生児の段階で、親子関係のすでに非常に孤立した時間と組み合わせることは、本当に難しいです。 PEPSのコミュニケーションおよびマーケティングディレクターであるPatricia Andre-Edgar氏は、次のように述べています。子育ての初期は、初めてではないとしても、難しいです。そして冬には、24時間の保育の課題がさらに難しくなります。新しいお母さんが公園でお互いに出くわすことや、真冬の近所を歩いていることはめったにないのも不思議ではありません。しかし、分娩後のうつ病の上に季節的な情動障害が山積みになると、外部のつながりを維持することがさらに重要になります。

幸いなことに、ペップ何十年もの間、親がお互いにつながるのを助けてきました。 PEPSグループから成長する支援コミュニティは常に価値がありますが、さらに冬にはさらに価値があります。それは確かに、2月にペップスの新生児グループに参加した一人の母親の経験でした。彼女は、「私のペップス会議は私の家を出たのは初めてでした。その時点で医師の任命以外にエラを外に出したのは初めてでした。」

PEPS新生グループ訓練を受けたファシリテーターが率いる週12回のセッションのために、5〜10の家族のコホートを一緒に連れて行きます。グループはカリキュラムを通じて働き、毎週異なる発達的または子育てトピックに取り組んでいます。 PEPSは最近、典型的な発達のマイルストーンと段階を家族と協力する発達モーメントガイドを更新しました。しかし、両親は乳児の発達について多くを学びますが、主な目標は、親が幼児を子育てするという苦しみの中にいる他の親と話すことができるスペースを作ることです。これらの会話は、親がお互いの成功を祝いながら、課題を正常化するのに役立ちます。

「私たちは高値と安値を共有しています。それはすべての運命と暗闇ではありませんよね？私たちは間違いなく、人々が何が本当にうまくいっているのか、何が成功しているのかについて話すことを奨励します。

「ペップスは、当時怖かったことをするのに役立ちました。ベビーカーの散歩に行き、子供をモールに連れて行ってください。非常に普通のことです。しかし、それがあなたの最初の[子供]であり、あなたがちょっと迷っているとき、あなたは助けが必要です」とエラの母親は言います。

多くの親にとって、家から出て他の親に直接会うことはPEPSの最高のことであり、PEPSグループは多くの場合、プログラムがより便利に終了した後、それらのつながりを継続するために近隣ベースです。

しかし、時には近所のグループが不可能であり、一部の家族にとっては、健康や輸送の問題、またはその他の介護の責任が家に非常に現実的なものです。これらの状況では、PEPSは仮想プログラムを提供します。何が最も効果的かについての参加者のフィードバックは、PEPSを開発するようになりましたアフィニティグループそれはLGBTQIA+家族、ひとり親の特定のニーズに対応しています。働くお母さん、 そして十代の若者たちの両親。とのコミュニティパートナーシップに感謝しますチャイルドストライブそして学校システム、スペイン語のPEPSグループがあります。

可能な限りアクセスできるように、すべてのプログラムは柔軟な価格設定を提供します。カリキュラムは、LGBTQIA+、有能、言語、および文化的バイアスの抗ビアスレンズでレビューされています。これらの反復的な更新は、プログラム資料をより包括的にし続けていますが、資料は参加者よりもはるかに重要ではありません。親から親からサポートは、すべてのPEPSプログラムの中心です。

「私たちは、外科医の将軍に、子育てが本当に、本当に難しい方法についてこの最近の助言を出しています。そして、多くのストレッサーがいます。そして、コミュニティレベルと体系的なレベルでサポートが不足しています」とAndre-Edgar氏は言います。特に冬には、両親がこれらすべての課題に直面しており、それが他のすべてに加えて寒くて暗いとき、「それがPEPSグループが本当に親をサポートするのに役立つ場所です。それらを結び付けます。それは彼らにその相互作用を持つ理由を与えます。それは彼らがそのコミュニティとつながりを構築する機会を与え、彼らが彼らがどのように感じているかだけで一人ではないことを理解することを可能にします。」

「プレッシャーにさらされている親」、最近の外科医一般諮問言及されているのは、利害関係者のさまざまなグループが、親の精神的健康にそのような負担をかけている圧力を和らげるために取ることができるという具体的な推奨事項を含んでいます。コミュニティアクションのための一番の推奨事項は、PEPSプログラムの説明のように読まれます。

1. 文化的に適切な方法で、親のストレス、精神的健康、幸福についての対話を開きます。
2. 保護者と介護者に、親のストレッサーに対処し、重要なサポートサービスに接続するためのリソースを備えています。
3. 親と介護者の間で支援的な社会的つながりを育む機会を創造します。

「子育ては一年中です。それは毎日、あなたの人生の毎分です」とアンドレ・エドガーは言います。あなたの期日が12月の深い暗闇であろうと春の明るい日であろうと、ペップスは両親が挑戦を通して互いに助け合うのを助けるためにそこにいます。