著者のノラ・エフロンは、「あなたが赤ちゃんを産むとき、あなたは結婚の爆発を起こし、塵が落ち着くとき、あなたの結婚はそれがあったものとは異なります。必ずしも、必ずしもそうではありません。必ずしも、必ずしも違います。

赤ちゃんを産むことは、ほとんどのカップルにとって非常に楽しい機会ですが、それは主要な人生の出来事でもあります。新しい親は、痛み、睡眠不足、疲労、性的欲求の低下、期待に違反した、役割の変化とアイデンティティ、そしておそらくうつ病など、身体的および感情的な圧力に苦しんでいます。

「私たちの研究は、子供の誕生から3年以内に、カップルの約3分の2が関係の質が大幅に低下し、紛争と敵意が劇的に増加することを示しています」と、シアトルに拠点を置くベビーホームプロジェクトの親教育者および全国プログラムディレクターのキャロリン・ピラックは言います。

私たちの社会では、この脆弱な時期には親に対するサポートはほとんどありません。 「あまり発達していない社会では、コミュニティ全体が新しい親の周りに来て、彼らの新しい地位を尊重し、彼らの基本的なニーズを守り、彼らが休息して新しい赤ちゃんを知ることができるようになります」と、ワシントン大学を通じて親になる親プログラムの開発者であるパメラ・ジョーダン博士（PhD）は言います。 「米国では、唯一の準備は労働と出生のためです。これは約24時間続き、専門家とレイのサポートを伴います。その後、排出ボタンが押され、新しい家族は独力です。」

何を期待するかを知らずに労働と配達にアプローチしないように、それがあなたの関係にどのように影響するかを理解せずに親子関係に入るべきではありません。 Pirakが両親が犯した最も頻繁な間違いの1つは、移行が簡単になると仮定することです。 「これは、彼らが課題に驚いており、彼らの関係に何かが間違っているに違いないと仮定することを意味します。」

ヨルダンは、「私たちは期待と現実が手袋に合うように、私たちは人生に満足または不満を感じる傾向があります。カップルは通常、自分自身やお互い、または家族としての未来への期待について議論しません。

赤ちゃんが家に帰った後、あなたがあなたの結婚を維持し強化するためにできる最も重要なことは、あなたのカップルの関係に集中し、楽しみ、友情、親密さの時間を作ることです。 「カップルは可能な限り最高の親になり、新しい赤ちゃんの世話をする方法についてのすべてを知っていることがわかりました」とピラックは言います。 「カップルは、そのエネルギーの一部をパートナーとの関係に入れる必要があります。」

ヨルダンは同意します。 「ほとんどの親は、赤ちゃんを愛情のある関係に導くのではなく、赤ちゃんを第一に置くという大きな間違いを犯します。彼らはカップルの関係を優先事項にするのをやめます。」彼女は、カップルが少なくとも週に一度は一緒に時間を過ごすことを計画していることを示唆しています。 「すべての会話が赤ちゃんの周りに集中することを許可しないでください。あなたは2人の大人としてつながりを保つ必要があります。あなたが友人として付き合っていたときと同じように、あなたがしたようにあなたがしたようにお互いに話しかける必要があります。あなたの希望、夢、恐怖を共有してください。一緒に遊んで笑います。

それには計画が必要です。ウッディンビルの父親であるデイビッド・ペンリーは、「幼児や幼児はめったにロマンチックな時代を尊重することはありません。時間をスケジュールするか、保留することを学ぶことを学びます。どちらの場合も、自発性は消えます。」

お互いの時間を作るために、彼と彼の妻は日付を計画します。 「夜を過ごして配偶者と一緒に出かける必要があります。疲れているので家の周りにいるだけで、赤ちゃんを連れて行くのが簡単になります。赤ちゃんを誰かと一緒に残しておくと気分が悪いです。

レドモンドの母親であるカレン・フルマーは、彼女と彼女の夫もデートの夜を優先していると言います。 「私たちは少なくとも月に一度一緒に立ち上がっています。妊娠中に読んだ本の1つは、私たちが鍵だと思っていたと主張しました。赤ちゃんは既存の家族に歓迎されます。」

カップルタイムを計画することは利己的で無責任だと感じている場合、それがあなたがあなたの子供にできる最高のことであることを忘れないでください。 「大人のカップルの関係は、家族が入ってきて成長する家族と巣の基礎である」とヨルダンは言う。 「お互いを愛し、自分の世話をしている2人の親は、赤ちゃんのために思いやりのある育ての巣を作ります。」

フルマーは、双子の男の子の誕生がすべてを変えたと言いますが、それはまた、彼らがこれまでになかった方法でパートナーになるようにカップルを押し進めました。 「私たちは私たちの関係にもっと慎重で育てています」と彼女は言います。 「私たちは、それが家庭環境の基礎であり、男の子の愛情のある関係を理解するためのロールモデルであることを意識しています。」

ローリー・トンプソン、フリーランスの作家であり、2人の母親は、彼女が得るたびに彼女の並外れた夫と一緒に出かけます。