学校に戻るシーズンはすぐに近づいており、やることがたくさんあります!子供のための移行をシームレスにするために必要な準備はたくさんありますが、少し助けを必要とするのは彼らだけではありません。親も大きな変更を加える必要があります!相乗り、昼食、仕事、課外活動 - リストは無限です。それでは、親が学校の準備をするためにできることについて話しましょう。
潜在的な相乗りの通信と調整を開始します。あなたはそれをすべてすることはできません!相乗りを設定すると、時間を節約し、子供たちの社会的機会を生み出すだけでなく、環境にも良いことです。あなたと同じ場所に子供たちをシュレッピングする近所の他の親と連絡を取りましょう。あなたはあなたがやったことをうれしく思います!
ワードローブの買い物リストを作成します。昨年のジーンズとセーターは、おそらく短すぎるか、ぴったりすぎるでしょう。昨年の学校の服をすべて試してもらい、クローゼットの中の晴れた部屋を試してみて、購入する必要があるものを一緒に決める時間を確保します。
早くモールを打ってください。学校が始まる前に、学校に戻った買い物をして、子供が必要な物資をすべて確実に持っていることを保証します(そして、ターゲットが物資を完全に枯渇させたときにストレスを避けるために7月上旬に「学校に戻る」棚が在庫されていました)。
食事の計画を開始します。座って、昼食のオプションとランチの準備のためのシステムを計画します。子供たちにトップ10の食事や食べ物を尋ね、学校の最初の月に食事のカレンダーを作成してください。また、整理するのに役立つアプリもたくさんあります。スマートを調理します、ペッパープレートそして食べる計画。
睡眠スケジュールを調整します。立ち上がって輝く!多くの子供たちは後で起きて、夏の間遅く眠ります。早朝にあなたの家族を準備してくださいベッドタイムを調整します学校の開始前に1〜2週間。を使用してみてください就寝時のルーチンチャート 明快さと一貫性を生み出すために - あなたの子供が眠っている以外に何でもしたいときは特に役立ちます。
事前に朝のルーチンを開始します。時間通りにドアを出るのはめったに簡単ではありませんが、学校の1週間前に「練習」することで、チームを形にしながら賭け金を下げます。年少の子供のために、aルーチンチャート責任と独立を奨励するのに役立ちます。
自分の日付を計画してください。あなたのニーズがどれほど重要かを見失わないでください。必ずコーヒーデートまたは大人の夜の外出をスケジュールしてください。パッティング優先リストのセルフケアは最終的にwin-winになります家族全員のために!
編集者注:この記事は元々2017年8月に公開され、最近では2018年8月に更新されました。