十代の若者たちは、一般的に優れたリスニングスキルで知られていません。しかし、あなたが絶えず「何？」で応答した場合話されたとき、猛烈な音楽のボリュームを主張し、学校や家でイライラしたり撤退したりするように思えます。青少年の難聴率は、近年劇的に急上昇しています。あなたの十代は、騒音によって誘発される聴覚障害のある数百万人のうちの1人である可能性があります。これは、安全な運転から学校の成功まで、すべてに影響を与える可能性があります。

鳴る

「何？」のコーラス大きくなっています。青少年の難聴は1988年以来31％増加しています。2010年の調査によると、10代の5人に1人が影響を受けています。多くの人にとって、難聴は騒音誘発であり、永続的です。小児科のジャーナル報告6〜19歳の子供の12.5％は、大音量の音楽、ビデオゲーム、環境への過度の露出による聴覚に永久的な損害を被っています。

新しいものによると、それは増え続ける問題ですペンシルバニア州立大学レポート、学校の聴覚審査は、騒音暴露の難聴を検出しないため、10代の若者は検出されない難聴のリスクにさらされます。これにより、学業の進歩、大学の準備、関係、家庭生活に負担がかかります。軽度の聴覚障害でさえ、言語や言語の発達を損なう可能性があり、言語療法や聴覚訓練などの学校の宿泊施設が必要です。

しかし、問題があることを知らない十代の若者たちと親は助けを求めることができません。子供と青年の騒音誘発性難聴は、聴覚性およびその他のコミュニケーション障害に関する国立研究所（NIDCD）。 10代の若者は、彼らがすでに学校に遅れをとるまで彼らの聴覚が下位にあることに気づかないことが多い、とレベッカ・M・フィッシャー博士は聴覚学の教授であり、そのディレクターである博士号をミドルテネシー州立大学でのコミュニケーション障害プログラム。

「十代の若者たちは通常、聴覚の徐々に変化や損失に気づかない」と彼女は言う。 「通常、10代の聴覚障害に気付くのは親relativeや友人です。そして時々、10代の間に聴覚障害が持続したことは、20代または30代まで難聴として現れません。」

鈍いro音

10代の聴聞会とは何ですか？おそらく、それは彼らの行動であると、フィッシャーは、具体的には、iPodやその他の個人的なリスニングデバイスのほぼ一定の使用です。 Journal of Pediatricsの研究は、子供の聴覚障害の急増に対する過度に大きなイヤフォンを指摘しています。 iPodシャッフルの115デシベルの最大ボリュームは、サンドブラスターやラウドロックコンサートと同じくらいうるさく、定期的に使用して聴覚を永久に損傷するのに十分な音量で騒々しいです。

「私たちを含む高校や大学のキャンパスを見てみると、10代や若い大人が常にイヤホンをしているのが見えます」とフィッシャーは言います。これらのデバイスは若いリスナーを保護するために規制されていないと述べています。対照的に、労働安全衛生局（OSHA）聴覚を保護するために、騒々しい職場環境を厳密に規制しています。

作業環境が85デシベルを超えている雇用主（たとえば、建設現場や空港など）は、ワークショップ、耳栓などの騒音保護装置、聴覚検査など、従業員に聴覚保護プログラムを提供する必要があります、とフィッシャーは言います。しかし、iPodまたはビデオゲームシステムを備えた10代は、OSHAが何年もの間、毎日安全だと思うレベルをはるかに上回ることができます。

シアトルのスウェーデン医療グループのオーディオロジストであるStacey D. Watson氏は、個人的なリスニングデバイスは単なる（個人的な）10代の使用を追跡して規制することは難しいからです。音はユーザーのコントロールの下にあり、10代の若者は親の注意深い視線から離れていることが多いため、親はおそらく10代が（文字通り）耳をつんざくような音にびしょぬれになっているかどうかを知りません。

聞く101

聴覚力学は複雑ですが、本質的に、音は内耳のらせん状の構造であるコクレアに入り、繊毛（小さな毛）を振動させます。 Cochleaの非常に敏感な神経終末のおかげで、脳はこれらの動きを音として読みます。しかし、時間が経つにつれて、高レベルの音にさらされると、繊毛が損傷し、聴覚を永久に損なう可能性があります。

聴覚は、騒々しいコンサートやジェットの離陸であるラウドノイズの1回のエピソードの後に​​一時的にこもっている可能性がありますが、内耳は通常、これらの比較的孤立した事件から跳ね返ります。しかし、耳が常に使用されているときに耳が癒す機会を得ることはめったにないため、毎日、拡張された、長期のイヤフォンの使用は異なります。

「音は本当にプレッシャーです」とフィッシャーは言います。 「芝生のビーチでの水の圧力を考えてください。時間が経つにつれて、水は陸上になり、水に十分な力がある場合、草は洗い流されます。」それは、聴覚を恒久的に妥協する大きな音であり、最終的には圧力が耳の内部構造を破壊します - そして、なぜ高レベルの高レベルへの曝露が非常に損傷しているのか、と彼女は言います。

最初は、このタイプの聴覚障害は、「S」や「Th」の音などの柔らかい音声を含む、音のより高い頻度を聞く能力に影響します、と聴覚障害者であり、スピーカー、カレン・パッツ、マサチューセッツ州を書いた子育ての旅：聴覚障害者を育てて子供たちの声を聞くと書いています耳が聞こえないお母さんブログ。

「これにより、10代が教室、騒々しい状況、群衆の中でよく聞くことが難しくなります」とPutz氏は言います。 「女性と子供は、より高い頻度で声を持っているので、騒音が誘発された難聴を伴う10代の人々が彼らを理解するのはより挑戦的です。」

サウンドセーフガード

十代の若者たちがイヤホンに添付されているように、両親は何らかの影響力を行使できるとフィッシャーは言います。 10代がデバイスに耳を傾けるか、「10」（最大）ボリュームでビデオゲームを再生する場合は、1週間8または9にバックアウトしてそこにとどまるように依頼します。 「時間が経つにつれて、彼らはそれがそんなに騒々しくなくても実際に音を楽しむことができることに気付くでしょう。」

毎日のiPodを使用するには、「3分の2/1時間」ルールを目指してください。ボリュームダイヤルを3分の2以下にする必要があり、10代の若者は一度に1時間に使用する必要があります。

「10代が個人の音楽プレーヤーの話を聞いている間に誰かが話すのを聞くことができない場合、ボリュームは大きすぎます」とワトソンは言います。

iPhone、iPad、iPod Touchの場合、親はできますボリューム制限を設定します「設定」を入力し、一般/制限を表示することにより、デバイスのその設定の変更を防ぎます。そして、コンサートの聴覚保護は必須です。ダウンビート耳栓スタイルに配慮した10代の若者を怒らない手頃な価格のオプションです。

十代の若者たちは、音楽を聴くために聴覚保護を必要とするだけではありません。音楽を作っている場合はそれが必要です。バンドのメンバー（バンドが学校にいるか家族のガレージにいるか）と大学の音楽専攻は、毎日ダメージレベルの音にさらされる可能性があります、とフィッシャーは言います。若いミュージシャンは、特別にデザインされた高忠実な耳栓で聴覚を保護することができます。 （チェックアウトミュージシャンの耳栓。））

耳の鳴り声やその他の音（耳鳴りとして知られる）の苦情、耳の痛み、または耳が「差し込まれている」という感覚は、数日間個人の音楽選手を容易にする兆候です。難聴が疑われる場合、オンライン聴覚テスト必要に応じて、聴覚専門医によるフォローアップを伴う洞察を提供できます、とPutzは言います。

10代の若者にとって、比較的マイナーなライフスタイルの調整は、聴覚の質と生活の質に大きな影響を与える可能性があるとフィッシャーは言います。 「私たちの聴覚メカニズムは非常に素晴らしいです」 - そして、保護しないにはあまりにも価値があります。