それはほぼ9月で、あなたがそれを知る前に、学年の開始ここにあります。物資や衣服を準備する以外に、両親は再び「空のランチボックス」の隙間のあるマウに直面し、そこに置くために何かを考える必要があります。簡単な学校の給食のアイデアがたくさんあり、精巧で美しく提示された食事を作成するように促します。しかし、これらの傑作を作成する時間や忍耐があったとしても、あなたの子供はそれを食べることさえありますか？
私たちは皆、学校の昼食期間が十分に長くなることはないことを知っているので、あなたの子供が口に入れるように迅速かつ健康的なものを提供する必要があります。また、両親が一緒になって毎日複製するのに十分なものでなければなりません全体学年。
私たちは読者に、食べられることが保証されている昼食のために何を詰めているのか、そしてそれを提示するのが最善の方法を尋ねました。インスピレーションを読んでください。
簡単な学校給食のアイデア
- 「最近、チキンサラダをやっています！にんじん、セロリ、ディルを追加し、クラッカーと一緒に提供します。私は事前に大きなバッチを作ることができます（そして、私はコストコから缶詰の鶏肉を使用しているだけで、彼らのサンプルの1つからアイデアを得ました）。」
- 「息子が幼児だったので、彼はクラッカーでイワシの缶詰を食べています。このコンボは、迅速で簡単な昼食を何度も作りました。」
- 「私の息子はラーメンが大好きなので、朝にインスタント麺を作り、ブロッコリーとゆで卵を1つか2つ卵と一緒に魔法瓶に入れます。毎回うまくいきます！」
- 「私たちはハワイの古いスタンバイ - 卵ご飯を頼りにしています。これは、醤油と蒸したご飯の上の揚げた卵です。いくつかの手元にある場合は、Furikakeも追加します。」
- 「手羽先！週末に大きなバッチを作成し、数日間梱包できます。私の息子はサンドイッチのファンではありませんでした（彼がいたらいいのに！）が、私がいくつかの翼、果物、カリカリなものを詰めれば、そのランチボックスは空っぽになります。私が家で翼を加熱し、彼の魔法瓶に入れて、彼らがまだ昼食時に暖かくなるとき、彼は本当にそれを愛しています。」
- 「ナッツバターとゼリーサンドイッチはいつも最初に食べられます。チーズとクラッカー、ドライフルーツとナッツ。果物は、切断されて別の容器に入れられた場合に食べられる可能性が高くなります。サラミまたはジャーキーバー - 私たちは壮大なブランドが好きです。冬には、黒豆、米、チキン、チーズの「ブリトー」を、ワカモレとサルサを塗った魔法瓶で重ねたものを詰めます。それはいつも食べられます。自分の昼食を詰めるのを手伝うために若く教え始めてください。私は朝食用のテーブルに昼食の選択肢を置き、私の子供にサンドイッチを作って昼食をまとめるのを助けます。私は働いているお母さんで、彼は能力があります。」
- 「プロシュート、頑丈な卵、きゅうり、イチゴ。」
- 「スティックと木（プレッツェルとブロッコリー）と丸太のアリ（レーズン付きのセロリとピーナッツバター）。」
- 「チップとフルーツを備えたPB＆J。」
- 「ミニブリーチーズ、アーモンドナットの薄い薄、イチゴ。またはトルティーヤロール、クリームチーズ、七面鳥またはハム、リボンスライスされたキュウリ。」
- 「グラノーラ、クラッカーとチーズ、海藻、ドライフルーツ、新鮮なフルーツ、チーズスティック、プレッツェル、チェダークラッカー、海賊の戦利品（もちろん！）を添えたヨーグルト」
- 「チキンシーザーラップ。」
- 「さまざまな小さなスナックタイプの食べ物を提供できるベントボックスタイプ...私は小学校を教えて、何が食べられるかを見ています。
- 「PCCからの冷凍ププサ - 朝は熱くなり、昼食に詰め込まれています。」
- 「ナッツバター（ヒマワリ）とジャムサンドイッチは常にヒットしています。ディップと野菜またはクラッカー。トルティーヤでロールアップサンドイッチを作り、それをピンホイールスライスに切ります。コンテナでヨーグルトをフリーズし、昼食までには、それはfro-yoのようなものになります。」
- 「ハムとチーズのハワイアンパン！」
- 「私はベントボックススタイルのランチコンテナが大好きです。鉱山には4つの小さなコンパートメントがあります。緑（スナップエンドウ豆、ブロッコリー、またはローストした芽キャベツ）、別の野菜（スライスしたピーマン、冷凍コーン）、果物（リンゴ、洋ナシ、ベリー）、脂肪（チーズ、ナッツ、または完璧なバー）を投げます。その他のお気に入り：ビートのピクルス、オリーブ、丸太の上のアリ、トルティーヤの上のヒマワリバター、三角形にカットされます。
- 「ほとんど何でもトルティーヤ（PBとバナナ、ニンジンとキュウリを添えたフムスに、クリームチーズとジャムに）。」
- 「私の子供たちはグラノーラバーとクラッカーがおやつを最もよく愛していますが、私たちは常に彼らが加工されていないものを持っていることを確認しています。受賞者は、セロリとニンジンの棒、小さなリンゴ、クレメンタイン、ブドウ、スナップエンドウ豆などです。
- 「サラミとチーズは果物の側面です。」
編集者注：この記事はもともと数年前に公開され、最近では2024年8月にParenmapの準編集者であるKari Hansonによって更新されました。
