多くの家族にとって、彼らの子供たちのスポーツでの成果は誇りをもたらします。若いアスリートにとって、スポーツへの参加は、自己価値と達成感をもたらすことができます。また、ユーススポーツは、それを大きくしたり、大学の奨学金を受け取ったりするという夢を育みます。これにより、子供たちがスポーツをやめたいとき、特に子供たちがうまくいて約束を示しているときに、両親がそれを受け入れることを非常に困難にすることができます。

しかし、私が高校やエリート大学の水泳選手として経験したことから、どんなに難しいとしても、親はスポーツをやめるために子供の決定を尊重する必要があると信じています。

私の子供時代の10年間、私は競争的に泳ぎました。私のピーク時に、私は1日10〜11マイルのクランクアウトを行い、週に3日重量を持ち上げ、朝と放課後の4時に町を横切って走りました。私は大きな休日を通して週6日トレーニングし、週末に大会に出場しました。他に何も時間がないため、このオーバートレーニングは私を睡眠不足、無気力、不安に満ち、落ち込んでいたが、私のパフォーマンスは両親、特に父にとって重要だったので、痛みを押し通し続けた。

今日、私はそれがどんなに困難であっても、両親は子供たちが望むときにスポーツをやめるという決定を尊重する必要があるという結論に達しました。その理由は次のとおりです。

厳しい決定を下すことは自信を高めます

やめることで、子供は自分が誰であり、何を大切にしているのかを発見することができます。私は長年にわたって不幸に泳いでいたので、最終的に水泳を離れる力を見つけたとき、他の人に延期する習慣を学ぶのに数十年かかりました。私は何かを決める前に、私の周りのみんなに彼らの祝福を求めます。やりたいことのサポートを受け取ったら、大丈夫でした。しかし、誰かの意見が私の意見とは異なる場合、私は私の行動方針で何日も反rumします。何を着るかほど取るに足らないものを決定しているのか、それとも離婚を得るような生涯の結果をもたらしたのかは関係ありませんでした。すべての決定が困難になりました。

子どもたちが選択肢を持っているとき、彼らは自分の人生をよりコントロールしていると感じます。そして、そのコントロールにより、彼らはより多くの自信を育みます。彼らはまた、強い問題解決スキルで成人期に入り、彼らがより本物の生活を送るのに役立ちます。

子供たちは喜びに満ちた活動のためにより多くの時間を持っています

私が子供の頃、毎月かそこらで、両親は2週間の出張で去りました。彼らが家に戻ったとき、私の父が最初に尋ねるのは「泳ぎはどうですか？」でした。初期の頃、私は肩をすくめて、それがひどいものであり、私はやめたかったと彼に伝えました。彼は私の辞めが家族を不名誉にすることであるすべての理由に入るでしょう。

私の祖父母は、父がピアノで非常に才能があることを自慢していました。彼は完璧なピッチを持ち、非常に若い年齢から何でもプレイできましたが、彼は練習を楽しんでいなかったので止まりました。私の父は彼の死の床で後悔がないと主張したが、私は彼がピアノを辞めたことを後悔しているのではないかといつも疑っていました。彼には善意があったかもしれませんが、これは私には選択肢がないと感じたという事実を変えません。

私たちは、子供が楽しんでいないスポーツにいることに気づいたとき、子供の心の中で何が起こっているのかわからないことがよくあります。そして、子供が利害関係が高いエリートレベルに達すると、親が手放すのは難しい場合があります。しかし、子供たちが辞める力を与えられると感じると、彼らは喜びに満ちた活動のためにより多くの時間を見つけることができます。彼らは、常に他の人を喜ばせることを義務付けているのではなく、個人的な幸福を大切にするという感覚で成長します。

自己方向は、子供の精神的健康を保護することができます

私は何年もの間水泳を離れることについて無力だと感じたので、過食症やストレスに関連する他の多くの病気の高い状態で病院に行きました。これらの病気は私を大人に悩ませ続けています。虐待的な関係を認識し、彼らから抜け出すのに十分な自分の判断を信頼するのに20年かかりました。

アスリートが自分の感情的なニーズを無視することを学ぶとき、彼らの感情的な発達は遅れる可能性があり、自分自身を信頼することと生涯の闘争につながる可能性があります。すべてのアスリートが自分のスポーツが時間と労力の価値があるかどうかを判断するのに苦労するわけではありませんが、不幸なアスリートが望むときにやめる機会を与えられたとき、彼らは幼い頃に自分の判断を信頼することを学びます。

よりやる気のあるアスリートのためのチームのスポット

長年にわたる競争力のある水泳の後、私の両親は私の辞めることが私のチームと私の人生の両方に穴を残すことを恐れていました。私は他のスキルを開発せず、仕事の経験もありませんでした。多くの点で、水泳のすべてを消費する性質は私を鳩の穴を開けてくれました。

私がついに去る勇気を持っていたときに私が発見したのは、チームの誰も気づかなかったようだということでした。彼らが敵意を抱いていたからではありません。彼らは単に先に進んでいた。だから、私がチームを放棄したかのように感じているにもかかわらず、私の辞めることは勝者であることが判明しました。私の決定により、コーチは別のよりやる気のあるスイマーに奨学金を提供することができました。

それは無条件の愛とサポートを示しています

時々、両親は子供のパフォーマンスをとても誇りに思っているので、子供は両親が彼らを大切にしているという印象を受けます彼らがすることのためではなく彼らは誰ですか。あなたのパフォーマンスはあなたよりもあなたよりも人としてのあなたよりも重要であると信じて、大人の関係に壊滅的な結果をもたらすことができます。それは、あまりにも多くのことを与え、失望していると感じていることを明らかにします。あなた以上-あなたが彼らにもっと与えない限り、あなたは他の人があなたのことを気にかけることを信頼しないからです。

もちろん、子供がスポーツで優れているとき、親が子供の業績の旋風に巻き込まれるのは簡単です。しかし、自分の選択をすること - 悪いものでさえ、子供たちが愛され尊敬されていると感じるのを助けることができます。子どもたちに自分の決定に責任を負うように教えることは、親が子供に与えることができる最大の贈り物の1つです。