私は毎日オンラインで過ごす時間に数字を入れようとしています。 iPhoneで過ごす時間を数えていますか？はい？ふーむ。その場合、私は毎日少なくとも10時間と言うつもりです。忙しい週の間におそらく15のようなものです。私の一日の半分以上がオンラインで？悲しいですが、本当です。

今月の初めのいつか、明らかに私のコーヒーが私の常識をまだつかまっていなかった弱い瞬間に、私はに参加することに同意しましたプラグを抜く全国の日、明日、3月1日金曜日に起こっています。

けいれんを始めましょう。

3月1日の日没から3月2日の日没まで、私はプラグを抜いています。私のラップトップ。私の電話。メール。 Facebook。 Instagram。テキストメッセージ。 「すぐに戻って！私はプラグを抜かれていません！」私が通常そうするように、人々が私が30秒以内に応答することを期待するオンラインの場所に注意してください...それゆえ理由そもそもプラグを抜く必要があります。

サインアップした直後に、私が不正行為を許可されたすべての方法について精神的なリストを作成しました。結局のところ、回答するためのワークメール、モデレートへのブログのコメント、編集する学校のオークションカタログの説明がまだあります。私は、金曜日の夜に家族が寝るまで待っている限り、それは大丈夫だと自問しました。そして、それは私のメールを1時間に一度チェックするのは大丈夫です - これらの緊急事態のためだけに、今ではない問題はありません…そして多分Facebookのコメントを1つか2つ。さらに、私たちは土曜日に町を出るので、過度にフィルタリングされたInstagramの写真をいくつか投稿することは実際にはカウントされません。

これはです滑りやすい斜面、私の仲間のハイテク中毒の友人であり、私は突然、テクノロジーデトックスの専門家との停滞した停止の相談に彼らを連れて行かなかったことを後悔しています。

私にとって、質問は24時間プラグを抜くことができるかどうかではありません。しかし、私はそうします欲しいに？

その質問を並べ替えるには、ブログ投稿以上のものが必要です、私は恐れています。 （誰が良いセラピストを提案したいですか？）

完全にオンラインで拠点を置くキャリアを持つことについての部分を忘れてください。Facebookの母親であること、つまり、テクノロジー、私たちの不明瞭な薄暗い指の時代は複雑です。誤解しないでください、私はそれを愛していますが、時々私は心配しています - 人々は私がオンラインである人の外で私を知っていますか？私は彼らに機会を与えますか？

私はそれなしで誰がいますか？

私は今週末がわかります、または少なくともそれは私との議論の最初に私の目を開くでしょう。

心の変化がありました途中のどこかで、先週末にカレンダーでページをひっくり返し、全国のプラグを抜く日が突然見えてきたとき、私はすべての技術義務をクリアするために意識的な努力をしました。3月1日の日没から3月2日の日没まで。

私は告白します、それはプラグを抜くためにいくらかの努力をするでしょう、そして、私がそれらの24時間で私の最愛のiPhoneに手を伸ばすとき、私は大きな希望を持っています。 （深呼吸）本当に高い希望。

誰が私と一緒にいますか？

（Twitch、Twitch。）

に行くことができますプラグを抜く全国の日運動の詳細を読むには、誓約に署名し、参加者の壁に写真を追加してください。