サラの両親は、自動車事故での同級生の死に対する15歳の娘の継続的な苦痛を心配するようになりました。若い年齢で自分の命を失うことは常に悲劇的ですが、この事故はさらにひどいものでした。飲酒。

適切に、学校は悲嘆カウンセラーを持ち込み、必要に応じてサポートグループ、教育セッション、個々のカウンセリングを提供しました。数週間後、学校のコミュニティは正常に向かって動きましたが、サラは動きませんでした。彼女は、事故の状況に住んでいる友人と長い間涙の時間を過ごし、同級生とのさまざまな相互作用に耳を傾け、彼らが何を意味するのかを分析しました。サラの両親が困惑したことの一部は、クラスメートが親しい友人ではなく遠いものだったということでしたが、サラは友人の死を深く感じました。サラの闘争は赤い旗を表していましたか？彼女の両親は疑問に思いましたか？必ずしもそうではありません。

思春期自体のように、10代の悲しみにはそれ自体の特徴があります。幼い子供たちと比較して、10代の若者にとって死の意味はより完全に沈みます。彼らは、死または死のプロセスと同一視し、初めて自分の死亡率を真剣に考えている可能性が高くなります。

彼らが母親やお父さんの知恵と視点から利益を得るかもしれない時期に、十代の若者たちも彼らから個別化しています（つまり、自分自身の自己を作っています）。このプロセスには親から引き離され、プライバシーを求めることが含まれるため、彼らは死に対する動揺と混乱の助けを求めて親を追いかける可能性が低くなります。さらに、多くの十代の若者たちは、彼らの育成の宗教的および精神的価値に疑問を呈しており、彼らをさらに脆弱にしています。

大人と比較して、10代の若者は死の経験が少ない（もしあれば）だけでなく、仲間の死は同期していないと感じています。生物学的には、10代の若者はホルモンの急増の真っin中にいます脳の発達の変化。彼らは非常に洗練された、合理的な思考の瞬間があり、子供時代の「魔法の」思考に戻るだけです。現実の根拠がなければ、10代の若者は罪悪感や責任を感じることができ、信じられないほどの救助の空想を発明します。「私がより良い友人だったら」。 「もし私が彼女を招待したなら、彼女はその夜車に乗っていなかっただろう。」 「もし私がそれについて彼女に警告したなら。」大人はこれらの同じ反応のいくつかを持っているかもしれませんが、彼らの大人の脳はらせんを止めるためにより良い配線があります。十代の若者たちにとって、自動車事故のように、友人が自殺または激しく死ぬとき、罪悪感と責任の感情は拡大されます。

悲しみの多くの顔

サラの両親は、クラスメートの死に対する娘の延長された動揺がサラの高強烈な性質と一致していることに気付きました。悲しみは、人格、文化、家族の特徴、過去の損失、年齢、支援システム、および死の状況によって異なります。サラは友人の死をパーソナライズしていましたが（「それは私になる​​可能性があります！」「それは私の母親になる可能性があります！」）、より回復力のあるまたはストイックな気質を持つ別の10代は、どれほど損失に近づいても感情的ではないように見えるかもしれません。ティーンエイジャーは、彼/彼女が「適切に」悲しんでいないという多くの感情を泣いたり、多くの感情を表明したりしていないので、私たちは想定することはできません。

ティーンの感情は、怒り、恐れ、責任から疲れや不信感に及ぶかもしれません。死別は、多くの場合、十代の若者たちにとって厄介なプロセスです。彼らは「外に出て」、感情を衝動的な行動に入れたり、「不安や落ち込んでいるようになったり、特に悲しみが他の死の鋭い認識を引き起こした場合に行動するかもしれません。

重要なことは、友人の死をめぐる10代の悲しみのプロセスを、あまりにも劇的で過剰反応性があるか、孤立しすぎて無意味であると判断することではありません。むしろ、両親は10代の反応が10代の特徴である可能性が高いことを理解する必要があります。別の落とし穴は、親が友人の死の打撃を過小評価することがあるということです。損失が兄弟、親、または他の親relativeである場合、親はサポートを動員するために必要なことをする準備ができていますが、親は一般的に友人の死の影響にあまり調整されていません。

愛する人の死に対処することはどんな年齢でも困難であり、十代の若者たちはすでに彼らの複雑な精神的、感情的、社会的世界の負担に挑戦されています。痛みは一般に、他の人と共有するとより耐えやすくなりますが、常にではなく、必ずしも親とではありません。ほとんどの10代の若者は、友人と仲間の喪失を処理することを好みます。なぜなら、それは彼らの共有経験であるため、親はまだサポートシステムで重要な役割を果たすことができます。

健康的な癒し

それは建設的で、解決策につながるため、健康的な悲しみは友人を思い出し、生きることの喜びを見つけることを伴います。両親は不健康な悲しみに目を光らせている必要があります。そこでは、10代が長期にわたって死に巻き込まれ、夢中になり、日常生活の溝に戻ることができません。 10代がうつ病や自殺感情の兆候を示している場合、またはリスクテイクを開始した場合、損失はより直接的に対処し、専門的に評価する必要があります。親は、損失に名前を付け、感情を表現し、彼らがオープンで手元にあることを示すことにより、健康な癒しのロールモデルになることができますが、邪魔になる可能性のある彼らの有用性をやり過ぎないように注意する必要があります。それは繊細なバランスです。多くの専門家は、「____の喪失感をどのようにやっているのか」などの「オープンエンド」の質問をするように両親にアドバイスしますが、多くの10代の若者はこの直接性に侵略されます。

間接的に渦巻くことは通常、よりうまく機能します。両親は、「今日____を覚えていて、____について考えていました。それを覚えていますか？」 10代がこのキューを拾わなかったとしても、親は少なくとも彼らが利用可能であり、悲しみに対処することができ、死のタブーに貢献していないことを示しています。

ティーンエイジャーが精神的な疑問を抱いているが、親を締め出すなら、彼らは聖職者、専門家、親relative、教師など、彼らが尊敬する他の大人との質問を探求するように勧めることができます。特に誕生日や記念日に悲しむ儀式は、しばしば慰めを提供します。

とりわけ、親は落ち着いて、忍耐強く、敬意を払い、10代とつながり、悲しみ、時間が癒され、人生の自然な逆境が直面できることを示すことを安心させる必要があります。臨床心理学者であるLaura Kastner博士、および作家であるJennifer Wyatt博士はの著者です開始年：シニア年から大学生活への子育てのための戦略（Three Rivers Press、2002）および7年間のストレッチ：家族が思春期まで成長するために協力する方法

十代の悲しみのリソース

• 危機クリニック：24時間危機ライン：866-4Crisis（866-427-4747）。 Crisis Clinicも提供しています「ディレクトリをどこに向けるか」950を超える地元の保健およびヒューマンサービス機関に関する情報、8ドル。
• 十代のリンク、別の10代と内密に話したい10代の若者のために：866-TeenLink。
• 安全な交差点：シアトルのプロビデンスホスピスのサービス。子供たちが愛する人の死の準備を支援することに専念しています。 206-320-7219。
• すべての子供たちは悲しんでいます：教師、保護者、カウンセラーのためのオンラインリソース。リンクには、ノースウエストリソース、サポートグループのスタートアップガイドライン、悲嘆/損失のブックリストが含まれます。

十代の若者たちに推奨される本

• 私はあなたを覚えています：あなたが愛する人が死ぬときの対処、ローラ・ダワーとエレナ・リスターによる
• ティーンエイジャーの死についてのまっすぐな話：あなたが愛する人を失うことに対処する方法、アール・グロルマンによる
• 10代のためにあなたの悲しみの心を癒します、アラン・ウルフェルトによる
• 友達が亡くなったとき：悲しみと癒しに関する10代のための本、マリリン・E・グートマン
• 悲しむ十代：ティーンエイジャーとその友人のためのガイド、ヘレン・フィッツジェラルド
• ティーンエイジャーは悲しみについて話します、6月までにCerza Kolf

もともと2005年3月の印刷版に掲載されましたParentMap。