嫌いなことを先送りにするよりも多くの時間を費やしたことがありますか？私たちは皆持っています。真実は、モチベーションの欠如はすべての人に影響を与える問題ですが、子供で対処することは特に難しい場合があります。問題は、子供に動機付けがないことが時間とともに悪化し、大人になることができることです。
動機は心臓から生まれなければならず、子供たちを動機付ける試みのほとんどが実際に彼らをやる気にさせなければならないと言われています。後者は真実ですが、前者は多くの場合間違っていることが証明されています。などの研究者や心理学者キャロル・ドウェック特定の単語の使用と特定の慣行の採用が、動機付けられていない子供を助けることができることを示しました。
あなたがやる気のない子供たちと苦労しているなら、あなたは今では彼らが「もっと一生懸命働く必要がある」と彼らの動機を高めることはないと彼らに伝えることを知っています。しかし、動機付けに関する長年の研究により、やる気のない子供を持つすべての親が知る必要があるいくつかの有用な戦略が生まれました。
1.子供の興味に興味を持ってください。
私たちは皆、面白いと思うことをするのが好きで、子供も同じです。彼らが楽しむ活動を追求するとき、彼らはよりやる気になります。
- あなたの子供を観察して、彼らの興味がどこにあるのかを発見してください。
- それらの熱狂があなたが彼らに興味を持ってほしいものとは異なるとしても、彼らの興味に興味を示します。
- 彼らの興味をあなたが彼らに開発してほしい他のスキルとリンクする方法を見つけてください。たとえば、コミックは読書スキルを練習し、新しい知識を得るための素晴らしい方法です。または、子供と友達と音楽のレッスンを練習するように勧めることは、やる気のない子供のやる気を起こさせるのに役立ちます。
2。成功は誰もが生来の欲望であることを忘れないでください。
彼らが特定の、しばしば検出されない障害を扱っていない限り、ほとんどの人は彼らが引き受ける活動に成功したいと考えています。したがって、繰り返しの失敗は、欲求不満と落胆を引き起こし、かんしゃくや絶え間ない怒りや不安などの行動につながる可能性があります。
あまりにも多くの失敗に遭遇した子供は、学んだ無力感を発達させる可能性があります。つまり、自分自身を失敗として認識することを学ぶことができます。言い換えれば、特定の目標を達成する能力に自信がないため、子どもたちは動機を失う可能性があります。回避、ストレス、「怠iness」、無関心な態度などの行動を促進できるのは、この自信の欠如です。
- あなたの子供が成功の機会を持っていることを確認してください。
- あなたの子供たちが自分の成功について話すことによって成功した人物として自分自身を見るのを助けてください。
- 挑戦的だが達成可能なタスクで合理的な期待を設定します。
- あなたの子供が彼らに何が期待されているかを正確に知っていることを確認してください。たとえば、やる気のない子供たちが宿題に苦労することが多い場合は、宿題をするたびに何が予想されるかを説明する習慣にしてください。
3.あなたの子供をやる気にさせる機会を提供します。
私の息子は、彼の年齢の子供たちが開発したビデオを見た後、ビデオゲームを作成することに興味を持ちました。
- あなたの子供を他の人の関心分野での成果にさらすことは、彼らをやる気にさせる良い方法です。しかし、これはあなたの子供を他の人と比較したり、他の人と同じ目標を達成することを期待することを意味するものではありません。
- 他の人を見る機会を提供することは、映画を見たり、本や物語を読んだりすることで達成できる - 子供のモチベーションの欠如を減らすのに役立つことを忘れないでください。
4。「やる気を起こさせる話」を彼らに与えないでください。
科学（そして間違いなく多くの親）が長年にわたって発見してきたことの1つは、「動機付けの話」がめったに機能しないことです。あなたの最善の意図にもかかわらず、あなたの子供に努力の重要性について話すことは、彼らが彼らの方法を変えることはほとんどないでしょう。
- 過去のパフォーマンスに焦点を合わせる代わりに、将来のパフォーマンスに焦点を当てる - 「あなたは何が違うことができると思いますか？」
- あなたの子供のために話す代わりに、彼らが自分で彼らのパフォーマンスを評価するように勧めます。あなたの子供が自分のパフォーマンスを振り返るのを助けることができる年齢に適したリソースがいくつかあることを忘れないでください成長の考え方を開発します。
- やる気を起こさせる話の代わりに、あなたの子供たちに、彼らがそれが必要なものを持っていることを知っていることを知らせてください。あなたは「あなたはまだそれを理解していないだけですが、私はあなたがそうすることを知っています」と言うことができます。
5.励ましとサポートを提供します。
私たちの子供たちがモチベーションの欠如を示しているとき、イライラするのは普通です。それらをやる気にさせる方法を知らないと、私たちはさらにイライラします！覚えておくべき重要なポイントは、子供のモチベーションの欠如には多くの理由があるかもしれないということです。自信の欠如、彼らに関する決定への参加の欠如（宿題をする必要があるとき、ビデオゲームを再生できるとき、期待に固執するなど）、欲求不満、失望など。
- 誰もが失敗を経験し、ほとんどの人は成功を収める前に繰り返し失敗を経験します。あなた自身の失敗についてあなたの子供に話してください。失敗は人生の一部であることを彼らに理解させてください。私たちの失敗が私たちを定義しないことを彼らに知らせてください - 彼らは私たちを強くします。成功した失敗は、今日の有名人になった人々が遭遇した人々のように存在します。それらの失敗についてあなたの子供に話してください。
- これらの変化がすぐに改善につながらない場合でも、あなたが子供に観察する肯定的な変化についてコメントしてください。あなたがあなたの子供がより多くの努力をしていることに気づいたら、彼らに伝えてください。あなたが彼らが一生懸命努力しているのを見たら、それを認めてください。別のアプローチを試していることを観察した場合は、気づいたことを知らせてください。ただし、子供ではなく、努力を賞賛することを忘れないでください。
6.子供が子供になることを忘れないでください。
私たちの子供たちが私たちのすべての指導に応答し、予想よりも正確に（またはさらに良い）ことをしたなら、それは素晴らしいことではないでしょうか？現実には、子供たちは大人と同じものの概念を持っていないということです。彼らは必ずしも彼らが特定のことについて学ばなければならない理由を理解しているわけではなく、それらが重要であることを彼らに伝えることは彼らの認識を変える可能性は低いです。
- あなたの子供が学んでいることを面白くする方法を見つけてください。たとえば、彼らが音楽のレッスンを受けている場合、彼らが好きな曲に取り組んでいるのは、特定のワークブックに固執するよりもやる気があるかもしれません。
- 同じことを学ぶ方法はたくさんあります。歴史を教える良い映画があります。あなたの子供は、レゴを使用して数えるように教えることができます。子供の実行機能スキルは、楽しい「色、カット、接着剤」アクティビティを通じて開発できます。あなたの子供が特定の活動に集中したり、興味を持っているのに苦労している場合は、同じ活動に取り組むためにさまざまな方法を試してください。
- 子供たちはいつも楽しんでいるものによってよりやる気があり、それはほとんど驚くことではないことを忘れないでください。あなたの子供たちをいくつかのたるみを切り、彼らが好きなものを楽しませてください。あなたの子供に特定のことを期待することは、善よりも害を及ぼす可能性があることを忘れないでください。
- あなたの子供たちが子供時代を覚えている唯一のことである批判と失望をさせないでください。
- あなたの子供の行動に対するあなたの認識を変えてください。一部の先延ばしとモチベーションの欠如は、子供と大人の両方で普通です。なぜあなたの子供は違うのですか？
7.子供の強みに焦点を当てます。
強さに基づいた子育てが、あなたが決して考えられなかった方法であなたの子供の幸福と満足を高めるのに役立つという証拠があります。
- 子どもの強みを子育てアプローチの中心に置きます。子どもたちは、すべての分野で自分自身を平凡であると認識するのではなく、成功に遭遇する必要があることを忘れないでください。
- 最も破壊的な子供でさえ、彼らの強みがどこにあるのかを見つけると、変容を起こすことができます。あなたの子供の強みを認識することは、彼らの自尊心を構築するのに役立つことを忘れないでください。
8。運転席をあきらめてください。
なぜ子供たちの動機がそんなに大きな問題なのですか？なぜ教師と両親は子供のやる気を起こさせるのに苦労するのですか？科学は、私たちが子供の動機に苦しんでいる主な理由の1つは、彼らがすべきことすべてを「指示」したいからだと言います。彼らが宿題をする必要があるとき、彼らがテレビを見たり、ビデオゲームをプレイできるとき、友人を見ることができるときなどを指示したいと思います。しかし、ここにあります。子供たちが直接関係する決定については、彼らがそれらの決定に固執する可能性が低く、それを証明する証拠がないと感じるほど、子供たちがより多くのことを感じています。
- あなたの子供のためにすべてをしないでください - あなたは彼らに依存するように教えるだけです。
- あなたの子供たちが意思決定プロセスに参加させることは、彼らの動機に驚異的に働きます。
- 交渉は、家族の対立を解決し、権力闘争を減らすのに役立つ強力なツールであることを忘れないでください。
9。交渉不可能なものについて明確にしてください。
科学があなたの期待があなたの子供の行動とパフォーマンスに大きな影響を与えることを発見したことをご存知ですか？問題は、私たちの子供たちが自分の期待を常に明確に表明しているわけではないので、私たちの子供たちが彼らに何が期待されるかを常に知っているわけではないことです。
- 交渉不可能なものについて明確にし、子供に何が期待されているかを知らせてください。特定の期間が終了するまで（たとえば1学期/1学年）、アクティビティを落とすことが許可されていない場合は、サインアップする前に知らせてください。ただし、柔軟性があります - 活動が本当に惨めになっている場合は、交渉することをいとわない。
- あなたの子供が家事に参加することを期待する場合は、彼らに知らせてください。しかし、あなたは彼らがある程度、彼らが取る雑用を選ぶことを許可することによって、あなたはより多くを得ることができることを覚えておいてください。
10。専門家の助けを求めてください。
子供の動機の欠如に関して私たちがめったに聞くことの1つは、診断されていない学習障害や注意関連の問題を指摘する可能性があることです。
- 特定の障害は、モチベーションの欠如、先延ばし、集中力の大きな困難などの行動に現れることがあります。これらの障害の問題は、絶え間ない失敗のためにあなたの子供をあきらめることができるということです。
子供のモチベーションの欠如に圧倒されていると感じたら、専門家に連絡することをheしないでください。専門家は、あなたの子供が学習障害やその他の問題を抱えているかどうか、そしてさらに重要なことには、その子供をどのように助けることができるかを判断するのに役立ちます。
あなたの子供をやる気にさせるのは簡単だと言う人はいません。習慣を変えるには時間がかかることを忘れないでください。あなたの成功を祝い、進歩が遅いと思われるときは心を失わないでください。
編集者注：この記事は数年前に最初に公開され、最近では2024年1月に更新されました。
