大切な日が来て、あなたの子供（そしてあなた！）が何を期待すべきかわからないかもしれません。あなたがまだそれについて話していなくても、アイデアは空中にある可能性があります。新しいランチボックス、ペンとバインダーの買い物を始めるとすぐに、5歳の子供から熟練した高校のプロに至るまで、「学校の最初の日はどのようなものですか？」

一部の子供（私のものではありません！）は、再び学校を始めることに興奮するかもしれません。他の人たちは、就寝時にそれについて心配したり、日中に恐怖を演じています。そして、何も言わない人がいますが、彼らの不安が彼らの顔に示されています。

それで、あなたはそれらの初日の不安を和らげるために何を言うことができますか？

学校が始まる前：

練習する
あなたの子供が幼稚園を始めたり、成績を上げたり、新しい学校に行ったりするかどうかにかかわらず、乾燥した走りをする場合に役立ちます。学校に行って、途中で話してください。彼が安全に感じるのに役立つランドマークと儀式を指摘します。 「遊び場があります。そこで何をしたいですか？」 「ここが私があなたをドアの中で歩く場所です。」

中に入る
子供たちが新しい教師に会ったり、事前に新しい学校の中に入ったりするために落ち着くことができます。あなたの学校にイベントが計画されていない場合は、大胆になります。立ち寄ることができるかどうか尋ねてください。この時間を使用して教室にアクセスし、ドロップオフポリシーや知っておくべきことについて質問してください。あなたの子供が学校に慣れていない場合は、クラスリストをリクエストし、遊びの日付のために数人の子供に電話してください。

スケジュールになります
早めに子供たちを目覚めさせ、学校が始まる前に少なくとも1週間バックベッドタイムをダイヤルすることで、初日の不機嫌さを回避するのを助けることができます。軌道に戻るまで、これを15分間ずつ刻むことができます。しかし、それをするだけではありません。これが学校に立ち向かうのに役立つ理由について話してください。

それを実行してください
未就学児は、人形やぬいぐるみを使って、あなたと一緒に学校をすることを楽しむかもしれません。あなたが先生なら、あなたの子供に彼がどのように感じているか尋ねて、彼の答えについて話してください。

成功を想像してください
プランを段階的に確認すると、お子様が安全に感じることがあります。 「初日、私たちは少し早く起きて、学校が始まる前に学校の遊び場で遊びます。それから、私はあなたを部屋に歩いて行き、あなたと一緒にあなたの先生に会い、別れを告げます。」

あなたの気持ちを想像してください
あなたの気持ちは初日にあなたの子供の道に入りますか？あなたがしがみついているように感じるならば、あなたの子供はあなたにもっとしがみつくかもしれないことに留意してください。だから、自分を手放すのを助ける方法を見つけてください。そして、あなたの休暇の後にいくつかの組織を持ってきてください。

大切な日に：

ルーチンを確認します
学校に行く途中で、あなたが一緒に教師に会う方法について話してください。あなたの子供に、彼が何時に迎えられるのか、いつ彼がスクールバスに乗るのかを思い出させてください。あなたがあなたの子供をどれだけ見逃しているかは言及しないでください！それは彼があなたをもっと恋しく思うだけかもしれません。

感情を認める
あなたの子供が動揺した場合、彼女に彼女の感情を持たせてください。あなたは言うかもしれません。「あなたは怖いことを知っています。そして、私はあなたが大丈夫になることを知っています。何があなたを一番怖がらせていますか？」具体的な質問は、あなたの子供が特定の恐怖に対処することを奨励しているので、あなたは本当にそれらを通して話すことができます。

独立を奨励します
子供たちが学校で学ぶ重要なことの1つは、問題を独立して解決する方法です。覚えておいて、あなたはいつも彼のためにそれをするためにそこにいるわけではありません。あなたの子供が特に怖いと感じたら、彼を慰めてから、彼が解決策を開発するのを助けてください。 「私はあなたが怖いことを知っています。一緒に先生に会いに行きましょう。」または、「なぜ私たちはその少年にゲームをするように頼まないのですか？」このようにして、あなたはあなたの子供が自分自身のために物事を理解するためにイニシアチブをとるのを手伝っています。

さあ、去る時が来ました。

ジョシュダニエルは、子育てライター兼編集者、教育者、父親です。彼はセサミワークショップのために受賞歴のある子育て資料を作成しました、PBS親、ニックJr.contentinventions.com。