顔を節約：10代のにきびの助けを得る

編集者メモ：この記事は次のようになりましたポリクリニック。

10代のにきびは一般的な苦しみです。青少年の最大85％に影響を及ぼし、ほとんどの場合、子供が中学校にいるときに始まり、時には何十年も続きます。しかし、最近、あなたの10代が皮膚の問題についてより強調されていると感じているなら、彼らは一人ではありません。ビデオチャットを介してより多くの学校教育、デート、社交が行われているため、10代の若者はしばしば、お世辞、傷を除くソーシャルメディアの写真フィルターの利益なしにカメラの前にいることに気づき、彼らが見ているものを愛していないかもしれません、とシアトルのポリシン系の皮膚科医のジャクリーン・パンコ医師は指摘します。

「にきびは長い間存在しており、ある時点でほとんどのティーンエイジャーにとっては懸念事項です」とパンコは言います。「しかし、10代の若者がビデオでさらに多くの時間を費やしているため、彼らは今カメラにどのように現れているかに敏感になるかもしれません。」

化粧品の懸念以上のもの

研究によると、にきびは思春期の無害な特徴からはほど遠いことが示されています。にきびが癒された後でも、彼らはテルテールの傷と色素沈着過剰、または皮膚の暗い斑点を残すことができます。によると2017レビュー公開された研究の中で、にきびは身体的瘢痕を最大90％の時間に残します。

多くの研究によると、にきびは10代のメンタルヘルスにも影響を与えます。1つの研究にきびのあるティーンエイジャーの約3分の2が、この状態が精神的幸福、対人関係、学業やスポーツを含む日常活動に中程度から深刻な影響を与えたと報告したことがわかりました。研究によると、継続的なにきびは、身体のイメージ、セクシュアリティ、社会化を含む問題の発達につながる可能性があります。

「私たちは、ニキビが美容上の懸念よりもはるかに多いと考えています」とパンコは言います。「10代は、誰かの人生と発展の中で強力な時期です。肌を澄んだ肌で世界に直面できることは、ティーンエイジャーがより自信を持つことができるようになり、より大きな夢を見て、より自信を持って世界に現れることができます。」

皮膚科医がどのように役立つか

数ヶ月以上にわたってにきびに悩まされている十代の若者たちは、皮膚科医に会うことを検討すべきです、とパンコは言います。にきびは非常に治療可能であり、それを早期に治療することは、将来の瘢痕と色素沈着の防止に役立つかもしれません。

皮膚科医への10代の最初の訪問には、一般に、包括的な病歴（個人と家族の両方）と、どのスキンケア製品を試したかについての質問が含まれます。「私たちは、治療の面で機能していて、機能していないことについて話し、その患者の特定のニーズに合わせて治療計画を調整します」とパンコは言います。「治療は、患者がスポーツをしているかどうか、身体のどこにいるか、肌が敏感であるか、服用している他の薬であるかどうかに依存する可能性があります。」

治療計画には、通常、局所クリームまたはゲル、経口抗生物質、および避妊薬などのホルモン療法の混合が含まれます、とパンコは言います。「私たちはまた、食事と太陽への曝露について家族と話します。いくつかのUV光はにきびをきれいにするのに役立つように見えるので、10代の若者は夏ににきびが晴れるのを見ることがありますが、皮膚がんに対する保護についても話したいと思います。そして、にきびと食事に関する研究は多くありませんが、多くの加工食品を含む高血糖食はより炎症性があるように思われます。そのため、10代の若者は加工食品の少ない健康的な食事を食べることを奨励しています。」

プロバイオティクスウォッシュ、ハンドヘルド高周波の杖、軽い治療法などのトレンディな治療法は機能することが証明されていません、とパンコは言います。「あらゆる種類の治療法がありますが、まだ研究されていないのでコメントすることはできません。」

製品パレード

治療のコストと皮膚科医が高価な製品を押し進めるという恐怖に関する懸念は、家族がにきびの医療援助を求めないようにするかもしれません。しかし、実際には、多くの皮膚科医は、効果的な市販のスキンケア製品のファンであり、10代の若者を最高のドラッグストアオプションに導くのに役立つように、効果的で費用のかかるポーションに時間とお金を無駄にしないようにすることができます。（混雑したスキンケアの棚を並べ替えるのに助けが必要ないのは誰ですか？）

「ドラッグストア製品は、開始するのに最適な場所です」とパンコは言います。「過酸化ベンゾイルはにきびにとって非常に効果的な抗生物質であり、多くの市販のジェルや洗浄の成分です。それについての素晴らしいことの1つは、私たちがそれに対する抵抗を蓄積しないことです。タオルやリネンを漂白できることに注意してください。」

パンコによると、ブランド名の違いを伴う市販のレチノイドもうまく機能する可能性があります。「これは、以前は処方箋のみで利用できる製品であり、現在はドラッグストアで入手可能になりました。」局所レチノイドは、時間の経過とともにコラーゲンを再構築するのに役立ちます。これは、発赤と瘢痕に役立ちます。

明確な見通し

10代の若者は結果を見るためにどのくらい待つ必要がありますか？にきびのクリアには時間がかかります、とメモはパンコであり、10代の若者は忍耐強くする必要があるかもしれません。「私たちは一般に、にきびが2か月の治療後に約50％解決され、3か月までに約75％が解決すると予想しています。

にきびの助けを得ることは、10代の若者に力を与え、身体的および心理的な幸福の重要な側面をより多く制御できるようにすることができます。肌の鮮明なことに加えて、10代の患者はしばしばより前向きな見通しを得ることができます、とパンコは言います。「皮膚科医はにきびの治療が得意であり、私たちは長い間それをやっています。にきびの10代の患者を助けることはやりがいがあります。ティーンエイジャーがにきびをクリアし、自信を再構築するのを見るのは満足です。それは患者と持つことは本当に楽しい関係です。」