ファットタイヤリソース
エバーグリーンマウンテンバイクフェスティバル：通常、毎年6月に開催されます
Evergreen Mountain Bike Alliance：キャンプ、クラス、トレイルガイド、リソース、およびトレイル構築を提供する非営利団体
スイートライン：コーチング、クラス、キャンプ、女子ジュニアレーシングチーム
コンパスアウトドアアドベンチャー：グループイベント、および自転車レンタル - 彼らはドゥティーまたは他のトレイルヘッドに自転車レンタルを輸送します
クランクシスターズ：グループライド、トレーニングクラス、イベントを備えた全女性ライディンググループ
マウンテンバイクは、大人が再び子供になることができるスポーツですが、子供はもう少し大人になります。
それは、私が息子を追いかけて、イサクアの有名なマウンテンバイクパークでDeuces Wildと呼ばれる非常に楽しいトレイルを下ろしたとき、私の頭の中に浮かんだという考えでした。Duthie Hill。私は4人のパックの帽子でした。私の8歳の息子は私を追い越し、爆発しました。
息子が初めてマウンテンバイクでした。私は20年ほど前に1回か2回スポーツを試して、フィットネスとスキルレベル（ゼロ前後）にとってあまりにも挑戦的なトレイルに乗っていました。 Duthieのトレイルの写真をいくつか見て、息子がどれだけそれを愛するかを理解したのは、家族として試してみるべきだと決めました。
さらに、私は、車の危険から離れて森の中を自転車に乗ることに気付きました。それは親の夢ですよね？そして、私はいつでも自転車を歩くことができました。
それで、最近の午後、私たち2人は知識のある友人と彼の7歳の息子の会社でDuthieに出かけました。
私の子供は行くことに熱心ではありませんでしたが、自転車に乗ってダートトレイルを始めてすぐに、いずれも消えてしまいました。彼はバンプを見ました。そして巻き上げ。そして小さなジャンプ。 「これは楽しいだろう！」そして、私たちはオフでした。
ローカルホットスポット
シアトルエリアは、驚くことではないが、長い間マウンテンバイクの中心であり、自転車に優しいトレイルがたくさんあり、タイガーマウンテンそしてセントエドワード州立公園。しかし、Duthie Hillのオープニング2010年、間のパートナーシップEvergreen Mountain Bike Allianceキング郡公園は、コミュニティにとって画期的な瞬間でした。
Duthie Hill
サマミッシュ高原のイサクアに位置する120エーカーの公園は、あらゆる種類のライダーの最初から設計されています。絶対的な初心者（私たちのような）が乗ることができるアップアントダウンクロスカントリートレイル、エキサイティングなダウンヒル部分、バーム、バンプがある人は、ログトレイル、大きな木製ジャンプ、その他の機能を備えたより技術的な「フリーライド」トレイルまでです。
公園のデザインは、あなたの道を見つけるのが非常に簡単になります。トレイルはすべて、2つのポンプトラック（より経験豊富なライダーがペダリングせずにできるバンプを備えた円形のトラック）と座席、ピクニックテーブル、シェルター、ピットトイレを備えた大きな中央クリアリングに戻ります。したがって、他の人が乗っている間に休憩を取ることができます。または、より高度なライダーがラップを終えるにつれてアクションを見てください。大きなトレイルマップが掲載されており、各トレイル（ほとんどは1つの方法）がレベルで明確にマークされています。
「[Duthie]は小さなエリアで多くのライディングを持っています」と、Evergreen Mountain Bike AllianceのシニアマーケティングマネージャーであるBryan Rivard氏は言います。
Duthieは、マウンテンバイク教育の中心にもなりました。 Evergreen Mountain Bike Allianceが通常のキャンプとクラスをリードしています（ヒント：早めにサインアップ）。マウンテンバイクコーチングビジネスを所有しているキャットスウィートスイートライン、Duthieでキャンプや診療所を運営し、女子ジュニアレーシングチームをコーチします。
みんなのためのマウンテンバイク
彼らのプログラムと、彼らのDuthieへの関与を通して、Kat SweetとEvergreen Mountain Bike Allianceはミッションを共有しています。マウンテンバイクをよりアクセスしやすくします。
「マウンテンバイクの名前でさえ、あなたがガリーマウンテンを下って行くように威圧的に聞こえます。それは実際には多くの時間は真実ではありません」とスウィートは言います。
その評判はゆっくりと変化しています、とリバードは言います。自然の中で子供たちとのアクティブで抜かれていない時間を求めて、いくつかのスリルが投げ込まれている家族は、スポーツにますます惹かれています。
「とても家族に優しい」とリバードは言う。 「子供たちがママやパパよりも良くなる面白い転換点があります。」
何を持ち込むか、練習するスキル
「威圧的」は、私たちが行く前のマウンテンバイクについて間違いなく私の考えでした。そして、ギアはどうですか？たくさん必要ありませんか？実際、いいえ。私の息子の子供サイズの自転車とノブビーのタイヤといくつかのギアが大丈夫であることが判明しました。そして、私は友人からのフロントサスペンションで、少しスマルなマウンテンバイクを借りることができました。ヘルメット、水、スナックを加えて、準備ができていました。
キャット・スウィートは私たちにこれをくれましたエッセンシャルの短いリストと「いい」ギア、初心者に乗るために：
- 大人の場合、a山固有の自転車ノブビータイヤとフロントサスペンションフォークを使用すると、バンプでより寛容であるため、最適です。しかし、初めては、初心者のトレイルをやっているなら、未舗装のトレイルを処理できる自転車は大丈夫です。
- 子供は理想的にはありますノブビータイヤといくつかのギア付きの自転車。彼らの自転車も持っているはずですハンドブレーキ、下り坂で均等にブレーキをかけるために不可欠です。 （Duthieの小さなポンプトラックでバランスバイクの子供たちがいるのを見るでしょう。）
- 誰にとっても不可欠なのはaですバイクヘルメットを適切に取り付けます。
- 素敵なヘイブが含まれています膝パッド（彼女はお勧めします「Gフォームパッド」） そして手袋手を守るため。フラットシューズ、バンなどは、子供向けのランニングシューズよりも優れています。
甘いものもいくつか共有しました子供のためのスキルのヒント：
- ペダルと一緒に立ち上がって下り坂になる練習均等に重み付けされた足とわずかにかかとを落とします。
- 肘を締めてください安定性のため。
- 「常に先を見て、トレッドを読まないでください。」彼女はこれを「レーザーキャットアイズ」と呼び、フロントタイヤではなく、次に行きたい場所を楽しみにしています。
- 学習両方のブレーキでブレーキを均等にブレーキします、重要です。 「私たちはそれをs'moresブレーキと呼んでいます」と彼女は言います。 S'more（ブレーキ）を壊す代わりに、そっと絞る。
- 子供たちにそれを思い出させますマウンテンバイクにはウォーキングが含まれます。 「私たちはそれをハイキングと呼んでいます」とスウィートは言います。
- ついに、簡単なトレイルから始めて、蓄積します。おやつは、子供たちが丘を登るように勧めるのに役立ちます。
Deuces WildからVoodooの子供まで
私たちのトレッキングのために、私たちは御treat走を持ってきましたが、それらは必要ありませんでした。ダウンヒルスリルの見返りは、子供たちを動かし続けるのに十分でした。私の友人のガイドとともに、私たちはBootcampと呼ばれる初心者のクロスカントリートレイルで始めました。 Duthieの多くのトレイルと同様に、50フィートのログライド（！）など、トレイルにオプションの高度な機能がありました。
少し後、私たちは「卒業」しました。ワイルドは、スラロームトレイルと呼ばれる2つのトラックを隣接する下り坂のトレイルです。それはランプの頂上から始まります（「見下ろして、ママ！」、私の息子は喜んで叫びました）。ほとんど下り坂には、たくさんの隆起と曲線、さらには小さな岩のエリアも含まれていました。私たちはそれを単一のファイルで行い、スペースが私たちの間にあり、すべてがそれを愛していました。
私たちは、Voodoo Childと呼ばれる中間のトレイルで終わりました。これにより、午後遅くの太陽が森をろ過することを理解し、写真によく描かれている公園の有名な木製の壁に長く見てみる機会が与えられました。
私は、彼の学年の年に向かっている息子が彼の頭の上に入ることを心配していました。しかし、彼がビッグゲームについて話している間（「私は次回それをするつもりです」、大きなジャンプを指しています）、彼は彼が行ったときにマウンテンバイクの哲学を拾っているようでした：下り坂にコミットして、あなたが上り坂を起きて、あなたが次に行く場所を見て、常にペダルの上に足を保つことができます。また、降りて歩くことに恥はありません。
マウンテンバイクを試す場所
に加えてduthie、多くの新しいトレイルシステムとマウンテンバイクパークがオープンし、すべてのレベルに合わせて準備されています。以下は、Kat SweetとBryan Rivardの推奨事項です。
- 荒れ狂う川の州の森：最近ノースベンドエリアにオープンしたこの17マイルのトレイルシステム。
- トーガソンパーク：Snoqualmieにあるこの新しい35,000平方フィートのマウンテンバイクパークには、幼い子供向けの全年齢、全能力トラック、別のバランスバイクトラックがあります。
- イーグルリージョナルパークの高騰：サマミッシュにある、よくマークされたねじれた根ったトレイルの平方マイルのネットワーク、そしてDuthieからわずか1マイル。
- ブラックダイヤモンドオープンスペース：主にフラットなクロスカントリートレイルの10マイルのネットワーク。
- セントエドワード州立公園：ケンモアのあらゆる種類のトレイルと機能を備えた25マイルのトラック。
- スワンクリークパーク：タコマからわずか数マイルに位置するこの公園には、家族向けのクロスカントリートレイルを含む3マイルのトレイルがあります。
Evergreen Mountain Bike Allianceには素晴らしいですオンライントレイルガイドと同様にはがき13の初心者と中級のトレイルをリストしてダウンロードできます。キング郡にはDuthieの印刷可能なトレイルマップそしてエボ、地元の屋外小売業者は、オンライントレイルガイド。
あなたが行くなら...
いつ：土曜日 - サンデー、6月18〜19日、2022年
どこ：新しい場所！ポートギャンブルライドパーク
料金：フェスティバルは自由に出席して見て、自分でトレイルに乗ることができます。 「フェスティバルクリアリングパス」を40ドル（20ドルで購入することもできますメンバー事前に購入した場合）。これには、一日中さまざまな自転車モデルをデモしたり、クリニックやガイド付きライドに参加できます。 10歳以下の子供は無料でパスを入手しますが、デモに利用できる子供の自転車はないことに注意してください。このフェスティバルは、エバーグリーン最大の募金活動であり、州全体のトレイルビルディングとメンテナンスプロジェクト（デュシーヒルなど）を支援しています。 （予感金曜日の午前9時までに、そこに着いたら線をスキップします。登録日にはメンバー割引が提供されていないことに注意してください。）
フェスティバル中は何が起こっているのか：
- 50以上のベンダー
- 自転車デモ
- ラッフル
- グループトレイルライド
- 自転車スキルクリニック
- ジャンプショー
- 特別な子供のイベント
- ビアガーデン
何を持ってくるか：Duthieには飲料用の水がないので、たくさんの水とスナックを持ってきてください。理想的にはハンドブレーキとノブビータイヤ、そして適切なヘルメットを備えた自転車を持参してください。そして、もちろん大人のために、食べ物、ラッフル、ビアガーデンのための現金を持っているのはいいことです。
編集者注：この記事は元々2018年に公開され、2019年に更新されました。
