現代生活の混乱があなたの性生活の邪魔をしていると感じているなら、あなたは一人ではありません。実際、あなたが18、28、または48人であろうと、1990年代に同時代の人よりもセックスが少ない可能性があります。それは研究者が「」と呼んだ性的行動の変化です性不況。」
この傾向は、ティーンエイジャーと若者の間で最も顕著です。 National Youth Risk Behavior Surveyによると、1991年にはティーンエイジャーの54%報告されています少なくとも1つの性的出会いがあります。 2015年までに、その数は41%に減少しました。
それでも、このいわゆる性不況は若い大人を超えて拡張されています。サンディエゴ州立大学の心理学者であるJean Twengeの研究は表示されています平均的なアメリカ人の成人は、1990年代後半から年間9回少ないセックスを報告したと報告しました。
その後、Covid-19パンデミックが登場しました。研究者は、封鎖、学校の閉鎖、およびワクチンを取り巻くカオスの影響を理解する初期段階にまだあります。しかし、初期の結果は、コロナウイルスの危機が性不況をさらに顕著にしたことを示しています。
a2020研究Kinsey Instituteが実施した30〜50歳の1,117人の既婚者のうち、Covid-19が性生活に大きな影響を与えていないことがわかりました。しかし、その後の研究は、パンデミックの生活が性の頻度と質を急な低下につながっていることを示しています。 a勉強インディアナ大学の研究者が実施したことは、アメリカの成人のほぼ半数が性的行動の低下を経験していることを発見しました。同様の発見が研究者から出現しましたオーストラリアそして七面鳥。
これはすべて疑問を投げかけます:なぜ私たちはセックスがそんなに少ないのですか?
専門家は、あらゆる種類の可能性を提供しており、場合によっては矛盾する答えを提供しています。一部の人々は、これらの性の低下は問題ではなく、進歩の兆候と見なされるべきだと主張する人もいます。結婚史家のステファニー・クーンツ投機私たちは「セックスダイエット」のようなものを目撃しており、それがノーと言う女性のポストメトゥーエンパワーメントに起因する可能性があること。
あなたの子供がまだ学校を持っているかどうか、あなたのワクチン化されていない叔父がピクニックに来ることができるかどうか、または50年後に惑星が存在するかどうかを心配しているとき、気分になるのはちょうど難しいです。
他の人たちは、この性不況をスマートフォンやソーシャルメディア中毒で非難します。さらに、現在の9/11以降とCovid-19-Besetの世界の恐怖と不確実性についてそれを責めています。セックス療法士のエミリー・ジェイミアが言うように、「2人のシマウマがライオンの前で交尾しない」理由があります。あなたの子供がまだ学校を持っているかどうか、あなたのワクチン化されていない叔父がピクニックに来ることができるかどうか、または50年後に惑星が存在するかどうかを心配しているとき、気分になるのはちょうど難しいです。
性不況を終わらせます
この質問に対する明確な答えがなければ、別の質問をする時が来たと思います。自分の関係で「性不況」にどのように終わらせることができますか(それがあなたが興味を持っていることを仮定します)?
簡単な答えは、表紙にエアブラシモデルの画像が掲載された雑誌で私たちに行われたことですが、これが性の問題であるということです。たとえば、コスモポリタンの最近の問題をめくると、性生活を「盛り上げる」方法を学び、際どいティクトクのビデオを見たり、ウサギ型の紫色のバイブレーターに投資したり、相談したりするなどの提案を学びます。カマ・スートラ。セックスRX?行為の戦術を習得するだけで、一緒に頻繁に驚くべき夜を過ごすことができます。
このセックスベースのソリューションには1つの問題があります。セックスは、残りの人生とは別のものではありません。寝室で下がっているものは、人生の他の分野で下がっているものから封印されていません。実際、セックスは残りの人生の鏡像のようになる傾向があります。コストコで並んで待っているときのresりの感覚は、あなたのパートナーが1か月以上食料品を購入していないことを思い出します。どちらかといえば、その感覚は、そもそもパートナーの服を引き裂かないようにすることです。
ここでのポイントは、親密さの干ばつの解決策は、木曜日の夜にランダムに食用のボディペイントで自分のセックススイングを設置したり、自分自身を塗ったりすることはできないということです。このソリューションは、私たちがつながりを感じ、同期していることを妨げる人生の課題を説明する必要があります。
ユタ大学の社会学者ダニエル・カールソンに入ります。彼の研究は、性不況をどのように終わらせるかという問題に対するより有望な答えを提供します:平等。彼の研究チーム見つかった家事労働の分布においてより大きな平等を持つカップルも、より高い性的頻度と満足度を報告しました。 「関係の質と安定性」とカールソンは書いています。「カップルが労働力に満足し、公平で公平だと思うと、一般的に最高です。」
ただし、平等なパートナーシップを持つカップルがより良く頻繁にセックスをしている理由を説明する理由は、平等が唯一の要因ではないかもしれません。コミュニケーションも重要な役割を果たします。実際、カールソンは、これらの2つの変数(平等とコミュニケーション)が一緒に機能することを語っています。 「平等主義の関係で」と彼は次のように述べています。「ロードマップはありません。そして、あなたは話さなければなりません。あなたが常にコミュニケーションを取り、物事を整理し、整理していない場合、他の人は何かをするのを忘れるかもしれません。平等を目指して、言い換えれば、カップルはより良いコミュニケーションを強制します。
公平性の神話
ただし、ここにはtrapがあります。私たちはそれを50/50フェアネスの考え方と呼びます。パートナーのためにあなたがしたすべての驚くべきことの精巧な精神的集計を維持するように導くのは、あなたがパートナーのすべての方法の個別の集計を維持することを導くものです。
100を超えるインタビューで、私たちの本のために彼らの関係について人々に行った「80/80の結婚、」この考え方は、意図した効果の反対をしばしば持っていることがわかりました。ほとんどのカップルは、より平等な結婚を築くために公平になりました。しかし、公平性が平等をもたらすことはめったにありませんでした。ある女性が私たちに言ったように、「私たちは、物事が公平ではないと主張するときに会計士になります。」スコアキーピングのこの習慣は、より大きなレベルの緊張、対立、resみにつながります。
皮肉なことに、公平性は、関係の不平等ではなく、より多くの不平等にもつながります。それは、「それを台無しにしてください。彼が助けないなら、私はそれをすべてやるだけです。」同様に、それは、「私がしていることは十分ではないので、なぜ私は何かをすべきですか?」結果:すでに貢献しすぎている人はもっと多くのことをし、貢献していない人はさらに少なくなり、カップルは戦うためにそれ以上のことを持っています。

平等への新しいパス
私たちのインタビューは、すべてを変えた洞察に私たちを導きました。関係におけるあなたの考え方は伝染性です。あなたが公平性の考え方に固執しているなら、あなたのパートナーがあなたのスコアキーピングとresみを反映する可能性があります。あなたは、家事の正確な50/50のバランス、自由時間、友人や大家族との時間について議論していることに気付くでしょう。
ただし、考え方を変えた場合、パートナーシップの文化全体を変え始め、より永続的でつながりのある平等を達成することができます。これは、繁栄したカップルで私たちが観察したものです。彼らは、根本的な寛大さの考え方を育むことにより、真の平等を達成しました。彼らはスコアを維持しませんでした - 彼らは先に進み、パートナーの車をガスで満たしました。彼らはパートナーのねじ込みを探していませんでした - 彼らはパートナーの強みを探しました。要するに、彼らは寛大さのレンズを通して結婚を見て、その結果、彼らのパートナーは彼らの寛大さを反映し、つながり、コミュニケーション、平等を強化する上向きのスパイラルを作り出しました。
これらのカップルは、平等を達成するために、公平性をめぐる戦いではなく、明確な構造にも依存していました。役割の分割を検討してください。私たちは、公平性について議論したことを報告したカップルの多くが、家の周りの役割と責任を分割するために「ウィング・イット」アプローチと呼ばれるものを採用していることを発見しました。彼らは、1950年代のランダムな歴史的、偶発的、時代遅れの性別の規範に、どのパートナーが料理を行うかを決定し、子供のためのソーシャルイベントと計画活動をスケジュールします。
繁栄したカップルは、役割を異なって分割しました。彼らは、これらの偶発的な配置から一歩後退して、役割のより明確な構造を作成しました。彼らは必ずしも役割を公正に分割したわけではありません。彼らは役割を分割しました意図的に。最終的に、彼らが思いついた新しい構造は、各パートナーのユニークなスキルと興味を反映しています。これにより、チームとして一緒に勝つための最良の方法を考え出すために、平等なパートナーとして協力するプロセスに基づいて、異なる、より永続的な平等の形態になりました。
ここでのポイントは、平等が目標である一方で、すべてを公平にしようとするデフォルトの習慣がしばしば障害であるということです。
そして、それは、性不況に対する解毒剤がセックスの戦術を習得することとはほとんど関係がなく、あなたの関係のすべてを「50/50フェア」にしようとすることとはほとんど関係がないという複雑な真実に私たちを戻します。
代わりに、性不況を終わらせるには、平等への別の道を作ることが含まれます。それは、公平性から急進的な寛大さへの考え方の変化と、無意識のアレンジメントの効果と協力することへの構造的な変化を伴う道であり、あなたの人生のより意図的な構造を一緒に構築するために協力することを伴う道です。