あなたの子供は気分が良くないので目を覚まし、何をすべきかを決める必要があります。あなたは彼らの温度をとるか、彼らが行動していないか、普通に見えることに気づいてあなたの評価をします、そして、彼らの不在を報告するためにデイケアまたは学校に電話します。次に、子供がより快適に感じるのを助ける方法を理解するプロセスを開始します。おなじみのように聞こえますか？

としてバイラルシーズンランプアップすると、このシナリオは多くの家で再生されています。トリッキーなことは、病気が他の人に広がるのを防ぎながら、子供が気分が良くなるのを助ける方法を常に知ることは必ずしも容易ではないということです。

この抜粋された投稿は、もともとで公開されましたシアトルチルドレンズウェブサイト。

手がかりを集めます

あなたの子供に彼らがどのように感じているかを正確に説明させるのは難しいかもしれません。喉が痛いですか？彼らの頭は痛いですか？彼らには悪寒がありますか？彼らの食欲は正常ですか？そして、それらの質問に対する答えはどういう意味ですか？

呼吸器疾患の症状は重複しているため、子供の診断を推測するのが難しい場合があります。 aの違いを伝えようとしている場合寒いそしてインフルエンザ、1つの違いは、風邪が通常鼻を中心にしていることです。インフルエンザにかかわらず、あなたの子供は全身が病気になっているように感じます。頭痛、筋肉の痛み、悪寒、a高熱。ほとんどの場合、インフルエンザは風邪よりも速くなり、スニッフルを持っているときよりも疲れを感じます。

COVID-19 症状風邪やインフルエンザの症状と重複する可能性がありますが、吐き気、嘔吐、下痢、息切れも含まれる場合があります。

軽度のRSV症状低グレードの発熱、咳、鼻水または混雑、くしゃみ、貧弱な摂食、うるささを含めることができます。

治療のためのゲーム計画を立てます

あなたの子供が5歳未満でインフルエンザの症状がある場合は、医師に電話してください。あらゆる年齢の子供が慢性的な健康状態を持ち、インフルエンザまたはCovid-19の症状がある場合は、医師に電話してください。医師は、Covid-19またはインフルエンザによる深刻な健康問題を防ぐために、抗ウイルス薬を処方する場合があります。

また、子供がいる場合はすぐに医師に電話してください。

• 呼吸困難（より速くまたは硬い）
• 首の痛み
• 痙攣
• 華氏104度以上の発熱
• 生後8週間未満で、華氏100.4度を超える発熱があります
• 発疹
• 脱水の兆候（8時間でおむつを濡らしたりおしっこしたりしていない）

あなたはあなたの子供を最も知っています。あなたの子供が見えないか、正しいように見える場合は、医師と話してください。

軽度のウイルス性疾患の症状しかないほとんどの子供は、自宅で治療することができます。市販の医薬品メーカーは、症状の組み合わせごとに「正しい」薬があると信じさせてくれますが、症状ではなく、子供がどのように感じるかを治療することに集中するのが最善です。目標は、あなたの子供が気分が良くなるのを助け、他の人への病気の広がりを防ぐことです。

「あなたの子供が熱をしても大丈夫です！それは感染に対する身体の自然な反応です」と言いました博士ヤサマン・ファテミ、シアトルチルドレンズの感染症を専門としています。

あなたの子供が発熱のために不快であり、3ヶ月以上前のものであると信じているなら、あなたは与えるかもしれませんアセトアミノフェン（タイレノール）発熱中の4時間ごとに。あなたの子供が生後6ヶ月以上年上の場合、アセトアミノフェンまたはイブプロフェン（AdvilまたはMotrin）6時間ごと。薬に付属する測定ツールを使用して、子供の体重に基づいて適切な量を与え、パッケージのすべての指示に従ってください。薬について質問がある場合は、子供の医師に電話してください。あなたの子供が慢性的な病状を持っている場合は、薬を与える前に医師に電話してください。

冷たい、インフルエンザ、RSV、またはCovid-19が子供の病気を引き起こしているかどうかにかかわらず、休息が重要です。発熱が存在する場合は、毛布をたくさん積み込んだり積み上げたりすることで、子供を冷やしてください。静かな活動や昼寝を奨励します。あなたの子供がのどが渇いていなくても、少量の液体を頻繁に提供します。水、ジュース、カフェインティー、アイスキャンディー、スープは良い選択です。クールミストの加湿器または塩水の鼻の滴は、咳や混雑に役立ちます。

予防が重要です

予防接種は、子供や10代の若者を健康で安全に保つために重要です。免疫系を強化し、特定の病気と戦うよう体に教えます。ワクチンは病気になる可能性を減らし、潜在的に深刻な結果から病気になる人々を保護します。季節ワクチンの現在の推奨事項は次のとおりです。

インフルエンザ：疾病対策センター（CDC）は、年齢を6か月以降の全員（まれな例外を除いて）を毎年インフルエンザワクチンを受けることを推奨しています。

COVID-19（新型コロナウイルス感染症：CDCは、6か月以上の全員が、以前にCovid-19ワクチンを受けたかどうかにかかわらず、この秋に2024〜2025 Covid-19ワクチンを更新することを推奨しています。

RSV：RSVシーズン中に妊娠する人は、妊娠32〜36か月の間にRSVワクチンを摂取できます。出生から6ヶ月から6か月の赤ちゃんを保護します。

最初のRSVシーズン中に生まれた8か月未満の乳児の予防医療があります。この薬は、重度のRSV疾患のリスクが高く、2回目のRSVシーズンに入っている年配の赤ちゃんにも役立ちます。

ワクチンの摂取に加えて、ファテミ博士は、「自分の手を洗い、子供の手を徹底的かつ頻繁に、病気にし、十分な睡眠を取り、水分補給を維持することを徹底的かつ頻繁に洗うように皆に促しています。