自宅で病気 - テレビなし！

H1N1ウイルスのおかげで、ほとんどの学校は、生徒が示す風邪やインフルエンザの症状に対してゼロトレランスポリシーを持っています。 Sick kid それは、そんなに病気を感じていない子供たちのためにもっと「病気の日」になる可能性があります！あなたの子供が本当に軽微な症状（低悪性度発熱、鼻水、または厄介な咳）があるときに何をしますか？テレビをオンにするのは非常に簡単ですが、病気のスポンジボブマラソンを避ける方法はあります。

計画を立ててください

今まで以上に、それは準備を整えるのに役立ちます。在宅親を持つ家族には、1つの障害が覆われています。小さな病気のケアを見つけることは、最も難しい部分です。しかし、それを理解したら、半洗練された子供を占領し続ける方法を見つけることができます。

ほとんどの小児科医は同意しています。テレビは、子供たちを占領し続けることで非常に使いすぎです。アメリカ小児科アカデミーは、1日あたり2時間以内の合計スクリーン時間を推奨しています。忙しい両親にとっては難しいですが、病気の子供と時間を過ごすことが理想的です。ほとんどの家族では、子供が自分自身を楽しまなければならないことがあります。もちろん、本は明らかな解決策ですが、「読者」がいない場合、または子供が読むにはあまりにも気まぐれである場合、いくつかのアイデアが必要です。

「病気のキット」を作成する

あなたの子供が定期的に遊んでいないものを箱に詰めてください。ノベルティが鍵です！アイテムは高価である必要はありません - 普通のことだけです。本から始めてから、ステッカー、紙人形、折り紙の備品、パズルの本、カードのデッキで投げます。 1つのKlutz Craft Book（4〜8歳の「チキンソックス」ラインを試してみてください）は、子供を何時間も楽しませることができます。

クラフトプロジェクトも素晴らしい時間消費者です。アイデアの素晴らしい情報源の1つは、creativejewishmom.comです。これには、プラスチックスプーンの人形から雑誌のページから作られたビーズまで、日常の家庭用品で作ることができる多くの簡単なプロジェクトがあります。
そして、学業を忘れないでください！お子様の先生に連絡できる場合は、そうして、必要なワークシートや本を手に入れるよう手配してください。これは6歳の人にとっては問題ではないかもしれませんが、3年生が遅れないようにするのに役立つ可能性があります。

その他のオプション

シアトルのママであるアンナ・マッカートニーが家で立ち往生している「そんなに病気ではない」子供を楽しませることに熟達するのにH1N1が必要ではありませんでした。彼女の8歳の息子は免疫不足障害を抱えており、多くの学校を逃しています。「彼が本当に病気で悲惨な場合、すべての賭けはオフになっています」と、最悪の病気のためにテレビの制限を保留しているが、軽度のケースのためにそれらを強化するマッカートニーは言います。

「私は彼が8時間のスポンジボブを見たくないが、彼がPBSドキュメンタリーを見たいなら、私はそのアイデアを尽くしている。ビデオゲームでも同じです。ゾンビを撮影する無気力な時間は大丈夫ではありません。「オレゴントレイル」や「シムシティ」のようなもの - 多くの読書、計画、思考をしなければならない - それは良いことです。」

マッカートニーは、息子の任天堂DSの「レイトン教授と奇妙な村」のゲームが好きです。「それは単なるロジックパズルの束です。彼はコンピューターゲームをプレイしていると考えていますが、実際には真剣な考えをしています！」
マッカートニーにもプレイする時間があるとき、彼女はゲームに向きを変えます。「繰り返しますが、愚かなことをしないでください。戦略や数学のあることを考える必要があることをしてください。子供を独占の銀行家にしてください！」彼女はまた、「いくつかの新しい、本当に複雑なレゴモデル」は2つの熱っぽいが、そうでなければ8歳の男の子が8時間近く占有されており、5歳の娘にとって新しい塗り絵やパズルの作品を引き出すことができることを発見しました。

天気がよければ、彼女の息子がそれになっている場合、マッカートニーは屋外で静かな遊びを増やすのが好きです。
「軽度の病気の子供がいる場合、新鮮な空気と太陽の光は悪いことではないと思います」とマッカートニーは言います。「他の人に感染することなく、外にいることができる場所を見つけてください。」

マッカートニーの娘は、リビングルームで砦を作るのが大好きです。「彼女は椅子の上に毛布を置き、その下にぬいぐるみの動物と一緒にたむろします」とマッカートニーは言います。「または、小さなテントがある場合は、家に売り込みます。子供におもちゃ、本などでそれをいっぱいにして、キャンプアウトをさせてください。」

彼女の息子はとても多くの学校を逃しているので、クラスの仕事に遅れずについていくことが不可欠です。「彼らが学校で何をしているのかを調べて、自宅でそれをすることができるかどうかを確認してください」とマッカートニーはお勧めします。「彼らがウェイトとメジャーを練習している場合は、キッチンスケールを取り出して、物事の重みを比較してください。彼らが分数を学んでいる場合は、ピザを切り取り、[あなたの病気の子供]の質問を尋ねます。

「病気の子供がいるときに、子育ての基準をリラックスすることが大丈夫だと人々は認識すべきだと思います」とマッカートニーは言います。「小さなテレビは大丈夫かもしれません。」

アンドレア・リー・プタックは、シアトル地域のフリーランスの作家でありママです。

「Sick Day」エンターテイメントキットに何を詰め込むか
ノベルティが鍵であることを忘れないでください。精巧でも高価である必要はありません。年齢に合っていることを確認してください。（私たちは子育て報道に感謝します」親のためのニュース以下にリストされているいくつかのアイデアについて。）