親になることは、私たちの生活の中で最も爽快で交絡する経験の1つです。赤ちゃんがいるとき、情報とアドバイスは100万の異なる方向からあなたにやって来ます。家族、友人、「専門家」、さらにはマーケティング担当者を含むすべての人は、あなたの子供が繁栄するのを最もよく助けることができる方法について考えています。私たちは座って話しましたジョン・メディナ博士、発達的分子生物学者であり、脳のルール：職場、家、学校で生き残り、繁栄するための12の原則そして赤ちゃんのための脳のルール：ゼロから5に賢く幸せな子供を育てる方法科学が実際に私たちに言っている（そしてそうしない）ことについて賢い人を育てることについてそして幸せな子供。
あなたの本の中で、あなたは知性がIQ以上であることを説明しています。人間の知性の重要な成分は何ですか？
私たちにはわからない[笑]！ IQは何かの形式を測定しますが、実際にはそれが測定するものがわかりません。一部の研究者は、IQがIQテストでうまくやる能力に過ぎないと予測するかもしれないと考えています。
本から：存在する知的能力の範囲を考えると、赤ちゃんの脳の力に関する最後の言葉として、1つの概念を拒否することはおそらく賢明です。
知性の40,000フィートの眺めを教えてください。
人間の知性は、2つのカテゴリに分けることができます。
1。結晶化された知性：これは、情報を記録し、何かを暗記する能力です。おそらく、脳には20または30のメモリガジェットがデータベースに物を押し込むことに関与しています。 （たとえば、それらの1つは宣言的な記憶です。あなたが公然と宣言できるものの脳基質 - 米国の第三大統領は…）
2。流体知能：これは、結晶化されたインテリジェンスによってデータベースに保存したものを即興する能力です。
脳は、世界最高の、最も洗練された生存メカニズムです。私たちのメモリデータベースと即興演奏は、過去から学び、その後未来に投影する能力に等しくなります。たとえば、ある日、あなたは赤い縞模様の大きなヘビを見て、それはあなたを噛みます。翌日、あなたはより小さなもの、おそらく同様の異なるヘビを見ることができ、あなたは離れることを学びます。これにより、サバイバルの利点が可能になります。
IQは順応性がありますか？
IQはあなたの身長とは対照的にあなたの体重に少し似ています... IQ数には十分な変動性があります。あなたがより低い社会経済階層で生まれた場合、あなたがストレスを感じている場合、あなたの両親があなたと話すとき、赤ちゃんに、そうでない場合、それは変化する可能性があります。問題は、IQが人間の知能の幅全体に範囲を範囲することになっている数字を提供することです。 1つの番号がそれをどのように説明できますか？美しいマルチコースディナーに座っている場合、一言で説明していただけますか？
本から： [IQ]は寿命によって異なることが示されており、環境への影響に対して驚くほど脆弱です。ストレスがかかると変化する可能性があります...別の文化に住んでいると、テストの過半数が形成されます...彼または彼女の家族の影響を受けます。
それで、知能を測定する別の方法はありますか？
一般的な認知（「G」）と呼ばれる概念があります。脳内のさまざまな認知ガジェット間の統計的関係。それは少し物議を醸しています。
神経生物学者のジェームズ・マクガーが発見しました最も魅力的な女性結晶化された知性の非常に不均一な風景を持っている人。彼女は素晴らしい学生ではありませんでした。しかし、彼女はこれまでに測定された最も強力なエピソード記憶（20〜30の情報モジュール処理システムまたは神経基質のグループのもう1つ）を持っています。彼女の脳のタイムスタンプイベント。これは、不均一な知性がどのようになるかの素晴らしい例です。
しかし、今日まで、誰かの知性を測定する良い方法はありません。
子宮内と幼児期と人の生涯にわたってどの程度の脳の発達が起こりますか？
本から：[妊娠中]胚細胞は、妊娠の前半に、神経生成と呼ばれるプロセスで、1秒あたり8,000個のニューロンに製造されます。その後、妊娠の後半では、ニューロンは最終的に家に電話して一緒に配線を開始します。これはシナプス形成と呼ばれます。
妊娠前半にできる最善のことは、本当に自分を放っておくことです。プレガホンを買わないで、モーツァルトを演奏しないで、あなたが望むものをほとんど食べないでください（しかし、その葉酸を服用してください）。赤ちゃんは放っておきたいです。
妊娠の後半では、母親は4か月半の間、その日の女王として扱われるようになります。妊娠で女性が経験する通常のストレスは完璧です。実際にそれを望んでいます。しかし、深い夫婦の紛争、仕事から解雇されたり、母親との最大の戦いをしたりするなど、他の種類のストレスは、より異常なストレスホルモンが赤ちゃんの脳に浸出することを知っていますそしてそれを再配線します。
だから、それを倒してください、お父さん - 妊娠の後半は、彼女がそれを望むなら、それは一日おきにマニキュアです。
それでは、出生後はどうなりますか？これらの知性を強化する製品はどうですか？
人生の最初の年のこれらの脳産物はどれも機能することが示されていません。実際、赤ちゃんはそれらの製品のいくつかでより少ない言葉を学ぶかもしれません。これらすべての製品を取り出して捨てることができます。
うまくいくものがあります。赤ちゃんが何よりも望んでいるのは、安全の手がかりです。
あなたは彼らにこれを与えます、あなたの子供と話すだけで、標準的な親の辞書 - 高アーチング母音とクリックされた子音の音 - を使用して、密接に接触します。脳は生存器官であることを忘れないでください。一貫した給餌、一貫した相互作用、多くの見た目と手がかりが必要です。自分の株式ポートフォリオを理解するよりも、赤ちゃんの感情的な風景とレパートリーを理解する必要があります。
それが私たちがしなければならないすべてです、話しますか？
さて、ここに別のことがあります。言語前の乳児でさえ、夫婦の紛争を拾うことができます。そこで、私は両親に習慣の行使を開始するように言います：紛争解決。 3歳または4歳までにこれの恩恵を受けることができます。
確かに、子供たちは両親が戦うときにそれを嫌います。しかし、自問してください、それは本当に動揺している紛争の量ですか？いいえ。彼らが嫌いなのは、両親が戦うのと同じ頻度で行動を調整することができないことです。
カップルは戦います。出生は結婚で最もストレスの多い時間です。しかし、彼らがプライベートで構成されている場合、子供は未解決の一連の紛争に他なりません。だから私がカップルに言うことは、あなたが戦うならば、あなたの子供の前での紛争も解決することです。多くのカップルは、これが人工的だと感じています。あなたは何を知っています、それはそうです。しかし、子供たちの前で解決することは、親が安全を伝えていることを示しています。そして、子供たちは、怒りと否定的な感情は壊滅的ではないと考えています。
賢い子供と幸せな子供の違いは何ですか？子供たちが両方であることをどのように保証しますか？
感情と認知の区別は無視できます。幸福と賢さを支配するニューロンはとても絡み合っています。それらを分離することはできません。生化学的に、ドーパミンはあなたを幸せに感じさせます。しかし、脳の特定の領域をドーパミンであふれさせると、学習のために開かれます。
私はいつも、あなたがあなたの子供をハーバードに連れて行き、家に帰ってあなたの妻を愛したいなら、いつも言います。
まあ、それは私が画面とスクリーンの時間について疑問に思う - 幼い子供にとって悪いかどうか？スクリーンは子供たちを気分が良くし、ドーパミンで満たしませんか？
2歳までの画面時間はありません。停止してください。 iPadも電話もテレビもありません。 2〜5歳の間には、影がある場所です。私たちは十分に知りません。
2年前にスクリーンがない理由はこれです。画面時間から来る情報は、情報が乏しいです。脳はより多くの情報を望んでいます。画面では、それが貴重な十分ではありません。脳は、母親がお母さんやお父さんが話しているように、空気圧の変化、肌の感覚を感じることを望んでいます。
iPadから出てくるものは何ですか？：それは主に視覚的であり、本当に奇妙な音がたくさんあります。安全性を伝えません。
画面が子供に何をするかについて私たちが知らないことはたくさんあります。私はテクノロジー嫌悪ではありません。しかし、たとえば、私たちはこれを知っています。青色光への長期的な曝露は、人間の脳が眠りにつく能力を傷つけます。したがって、年長の子供でも、就寝前に少なくとも2時間前にテレビや画面をオフにしてください。
子育てはかなりの旅です。親が自分の中で育てるために必要な最も重要な品質は何ですか？
研究文献から、子供の人生の将来の結果の最大の予測因子の1つは、単一の戦場で戦われます。子供の感情が熱くなったときに親が何をするか。
あなたの行動を予測することの1つはメタ感情です。激しい感情や感情を持っているときに何をしますか。ジョン・ゴットマンは感情のコーチングについて語っていますそして、その5つの要素[親は感情に気づきます。それらを教育や親密さの機会と見なしています。共感と理解を通して検証します。子供が子供が感じているすべての感情のために口頭のラベルを得るのを助けます。制限を設定するか、子供の問題が解決するのに役立ちます]。これらに細心の注意を払ってください。
