編集者のメモ：この記事は次のように後援されましたワシントン州保健省。

誰かが病気になるまで、人々が医者に会うことを避ける理由はたくさんあります。しかし、定期的な健康診断は、そもそも病気を防ぐことができる強力な防衛線です。定期的なヘルスケアは、幼い子供にとって特に重要です。

「子供の年齢に合わせて調整された成長、開発、予防ケアに焦点を当てています」と言います。メアリーブリッジ小児病院のメアリーブリッジプライマリケアネットワークのメディカルディレクター、Andrea Donalty、MD。病気の子供を医師に連れて行くと、医師は早期検出スクリーニングを実行したり、予防接種などの予防ケアを提供したりできない場合があります。よく子供の訪問をスキップすることは、あなたの子供にとって何が普通であり、あなたの家族の病歴を知っている人を理解しているケアチームと長期的な関係を築く機会を遅らせます。

定期的なケアの優先順位付け

私たちはそれを日常的に呼んでいますが、多くの予防ケアは年齢に依存し、個別化されています。身長や体重の測定など、ウェルネス訪問の日常的な要素でさえ、あなたの子供に固有の時間の経過とともに成長の健全な軌跡をチェックしています。新生児や乳児にとって、日常的な訪問は、健康な摂食と睡眠習慣について、そして緊急訪問を保証する症状について両親と保護者に教えることができます。

子どもたちが成長するにつれて、子どもの訪問には、深刻になる前に多くの健康上の懸念を捉えることができるさまざまな年齢に適したスクリーニングが含まれます。たとえば、多くの小児科プロバイダーは、画面の時間が物理的な遊びに取って代わるため、バランス感覚、空間的認識、空間的な方向を低下させた子供たちを見始めています。現在、「グリーンタイムの処方箋」、つまり、スクリーンタイムが多すぎるという精神的影響を打ち消すための解毒剤としての屋外プレイを提供しています。年長の子供や十代の若者たちにとって、メンタルヘルスのスクリーニングが標準になっています。米国予防サービスタスクフォース8〜18歳の子供は不安のためにスクリーニングされることを推奨し、12〜18歳の子供はうつ病と自殺リスクをスクリーニングすることをお勧めします。

「青少年の不安とうつ病の大幅な増加を見てきました。これらのことを早期に特定して、適切なヘルプとつながり、より重要な健康上の懸念が将来発展するのを防ぐことができるようにしています」とDonalty氏は言います。

子どもの訪問には、外傷性の出来事、食料不安、さらには介護者の精神的健康など、健康のライフスタイル決定要因のスクリーニングも含まれます。医療提供者は、産後のうつ病から飢erに至るまでの懸念について、コーチング、リソース、紹介を提供できます。患者は、これらのタイプの健康上の懸念を、継続的な関係を築いた信頼できるケアチームと共有する可能性が高くなります。

「明らかに、私たちはすべての訪問でこれらすべてのことについて話すことができません。そのため、可能な場合は同じケアチームを長期にわたって見ることが役立ちます。その後、継続的な会話をして、その信頼関係を一緒に構築することができます」とDonalty氏は言います。日常的な予防ケアの重要性とケアチームとの継続的な関係は、予防接種ほど明白ではありません。同じプロバイダーを見ることができない場合は、以前の医療記録を共有するか、次の訪問の前に新しいプロバイダーと州/国の予防接種記録を共有することで、病歴を知らせ、会話と勢いを健康な発達に向けて維持するのに役立ちます。

標準的な予防接種

予防接種慣行に関する疾病対策および予防諮問委員会のためのセンター基本的な予防接種の標準スケジュールを維持します。子供を病気から保護する最も安全で最も効果的な方法を特定するための数十年の研究の結果、スケジュールはアメリカの家族医師アカデミーそしてアメリカ小児科アカデミー。多くの学校やデイケア施設では、子どもたちが標準的な予防接種スケジュールに従って登録する必要があります。一部の家族はこれに不快感を抱いており、子供の予防接種を避け、削減、または遅らせたいと考えています。しかし、「推奨されるスケジュールに従わないことは、あなたの子供が病気に脆弱になります」とDonaltyは言います。

あなたの子供をワクチン接種することは彼らを保護するだけでなく、他の人も保護します。 「コミュニティのワクチン接種率が高いほど、脆弱性はより保護されます。」ワクチン接種の最新の状態を維持することは、小児期の病気から深刻な病気を防ぐための最良の方法です。感染症によるリスクが高いため、免疫不全の子供には予防接種がさらに強く推奨されています。

「ワクチンは安全です。それらは効果的であり、ワクチンの成功のためにこれらの病気の多くはもう見られません。人々が自分のよく子供の訪問に参加し、ワクチンをスケジュールにとどまることは非常に重要です。プライマリケアの小児科医、かかりつけ医、または看護師の開業医との信頼できる関係が予防接種に力を与えられることは有利です」とドナルティは言います。

インフルエンザに対する保護

インフルエンザワクチンは、6か月以上の全員に毎年推奨されます。 6か月未満の乳児がいる家庭では、家族の残りの部分をワクチン接種することは、感染への曝露を減らすことで乳児を保護するのに役立ちます。インフルエンザワクチンは、個人がインフルエンザにかかっていないことを保証するものではありませんが、感染の可能性と強度を減らします。

「病気の経過を減らし、入院のリスクを大幅に減らすだけでなく、年ごとにいくらかのキャリーオーバー保護を提供します」とDonalty氏は言います。今シーズン、誰かがすでにインフルエンザにかかっていたとしても、別の緊張を捉えることができます。今すぐワクチン接種を受けることは、ウイルスの他の株から保護されます。 （インフルエンザの保護の詳細をご覧くださいnockoutflu.org。）

Covid-19ワクチン接種

利用可能なCOVID-19ワクチン接種は感染の可能性を減らす可能性がありますが、病気になることに対する保証はありません。 Donaltyは、「重大な健康問題が感染を防ぐために、Covid-19ワクチンを手に入れています。」ワクチン接種は、入院または感染による死亡のリスクを減少させ、長いコビッドのリスクも減少する可能性があります。

現在の推奨事項は、6か月以上の全員がプライマリワクチンシリーズを完了し、適格なブースター用量の最新情報を入手していることです。各ワクチンにはさまざまなブランドと用量があるため、注射の正確な数とそれらを受け取るタイミングは異なります。用量のタイミングは、Covid-19感染から最近回復した人々の自然免疫を活用するために調整することができます。プライマリケアプロバイダーと連絡して、あなたとあなたの家族のために最高のCovid-19ワクチン接種スケジュールを解決してください。訪問Takecarewa.orgCovid-19から自分自身と愛する人を守ることの詳細については。

健康的な選択をする

良い栄養、適切な睡眠、運動に優先順位を付けるためのより健康的な選択は、全体的な健康の基盤です。しかし、ウイルスを避けることになると、「私たちが小さいときに私たちに言われたこと」に従うことです。手をきちんと頻繁に洗って、洗えないときは手の消毒剤を使用します。咳やくしゃみを覆い、顔に触れないようにしてください。病気のときは家にいてください。推奨事項への最近の唯一の追加は、細菌の拡散を防ぐためのマスキングです。

「それは政治化されていますが、医学界は非常に長い間マスキングしてきました。口と鼻の上に適切に着用すると、物理的な障壁が役立ちます」とドナルティは言います。

よく子供の訪問に行くというルーチンを構築することは、ワクチン接種と早期発見を通じて病気を防ぐだけでなく、家族全員をより健康に保つ習慣を築くためのより精通した親や保護者をもたらす可能性があります。