子育てのあらゆる段階で、長くて疲れ果てた夜から、新生児が眠りにつくために、独立したティーンエイジャーが家に帰るのを待っている長い疲れ果てた夜まで、課題があります。
あなたの子供がどんな段階であっても、あなたが彼らの脳の中で何が起こっているかを知っていれば、あなたは常により良い準備をするでしょう。
思春期は特に涼しい時期です、とワシントン大学の教育心理学者であるジョディ・ニューマン博士は言います教育大学14、13、6歳の3人の子供の母。
脳のニューラルネットワークはまだ発展しており、思春期の間に重要なマイルストーンを完了することを急いでいます:ミエリン化(各脳ニューロンの軸索がそれらを保護し、より効率的に信号を行うのに役立つ脂肪層 - ミエリンでコーティングされているプロセス)およびシナプス剪定(使用を通じて強くなっていない脳のつながりを排除するプロセス)。トゥイーンと10代の間に起こる経験は、この建物の仕事に直接影響します。
あなたのトゥイーンと若い十代の若者たちは、新しいことを試してみたいと思っています。これはついに、彼らにマグロのタルタルを食べるか、その外国語のドキュメンタリーを見させる時かもしれません。
「あなたの経験はあなたの脳の建築を構築します」とニューマンは言います。
素晴らしいですね。では、何が問題なのでしょうか。
人間の脳では、辺縁系(感情とリスクテイクのサイト)は、前頭前野(作業記憶、衝動制御、推論が存在する)よりもかなり先に発達します。
ええと。
「「イェーイ、それのために行こう」という脳の部分は、「それは良いアイデアではない」部分よりも強いので、いくつかの粘着性の状況があります」とニューマンは言います。
しかし、心配しないでください(多すぎます)。一つには、その興奮、感情、抑制制御の欠如は、あなたのトゥイーンと若い十代の若者たちが新しいことを試してみたいと思うことを意味します。これはついに、彼らにマグロのタルタルを食べるか、その外国語のドキュメンタリーを見させる時かもしれません。
「彼らは世界を変えたいと思っています。それをより良い場所にします。あなたは彼らが危険をナビゲートするのを手伝いたいと思っていますが、興奮を活用することもできます」とニューマンは言います。
中学生にとってのもう1つの大きな問題は、アイデンティティ開発です。
「彼らは本当に奥深くに飛び込んでいます '私は誰ですか?どうすれば世界と関係がありますか?私はものが得意ですか?」彼らは性別、セクシュアリティ、学問的能力、社会階級に取り組むかもしれません。そして、彼らは親、仲間、教師、メディアから多くのソーシャルメッセージを受け入れています」とニューマンは言います。 「彼らは理解しようとしています」私は大切ですか?」
あなたのトゥイーンが自己執着しているように見えてもイライラしないでください、ニューマンの衝動。彼がカメレオンのように見た目を変えた場合、協力的で非判断的である。疑わないでください。
「彼らが自分自身に集中することは完全に発達的に適切です」とニューマンは言います。 「それが思春期の仕事です:アイデンティティの発見。」
あなたがあなたの中学生が行っている大規模な認知的仕事を常に認識し、支援するように努力していても、困難を無視しないでください。それは危険な時間になる可能性がある、とニューマンは言う。
「中学校は自尊心の低い点です。いじめはピークに達しているので、「私は外に出て物事を体験したい」との間に緊張があります。
トゥイーンや若い十代の若者たちが何かに能力の感覚を見つけるのを助けてください。ニューマン氏によると、選択肢を提供し、友人や大人との強い関係を築くのに役立ちます。子供が必要な場合は助けを求めてください。
中学生の脳を最適化する方法
実用的な戦略で武装して、ニューマンは、中学生とのつながりを良くし、自然な興奮と学習の可能性を最大化することさえできると言います。
する:
- 子供たちに複雑なタスクとチャンスを与えて、困難な選択をし、自己抑制を開発します。
- 新しいものを紹介します。
- 複雑な思考に従事する機会を提供します。世界で何が起こっているのかについて話してください。
- 彼らが読んでいることについて読んでください。
- ジャーナリングを提案します。それらと一緒に試してみてください。
- 彼らが彼らの物語を共有し、探求する機会を提供します。
- 彼らに尋ねてください:「5年後、どこにいると思いますか?」
- 彼らが毎週異なるキャリアのアイデアや関心を持っている場合は、「それのために行く」と言ってください。次に、それらの興味を探るのを手伝います。
しないでください:
- 性別のステレオタイプや、誰が何が得意なのかについての先入観などの不公平な障害を立ててください。
- 深い会話に従事したり、「これについてどう思いますか?」などの自由回答形式のプロンプトを紹介することを恐れてください。
- ソーシャルメッセージについて批判的に考えるように奨励することを忘れてください。
*プライバシーのために名前が変更されました。