メリンダ・ジョンソン、のオーナーシアトルのシアトル・カジュケンボとカンフーの子供たち、のエグゼクティブディレクターです恐怖キャンペーンと戦う。ジョンソンは、カジュケンボの6度の黒帯（ハワイで作成された折lect的な格闘技）と合気道での第1度の黒帯の両方を保持しています。 Fight the Fearは、地元のシンガー/ソングライターのBrandi Carlile's Looking Out Foundationによって資金提供されたコミュニティ指向の暴力防止イニシアチブです。 Fight the Fearは、コミュニティに基本的な自衛スキルの無料トレーニングと、暴力の生存者のためのリソースへのアクセスを提供します。女性のための無料の自衛訓練のアイデアは、2009年のシアトルでのテレサブッツの殺人によって引き起こされました。恐怖の使命と戦う：「自己防衛のトレーニングを簡単にアクセスできるようにすること。

このキャンペーンはどのようにして始まりましたか？

もともとは短期的になるように設計されていました。2年間、自衛のオープンワークショップでリスクのある集団に焦点を当てることです。しかし、ブランディのファンはそれを手放すことはありませんでした。彼らは恐怖との戦いについて尋ね続けました。そこで、私たちは2014年に新たな焦点で再起動しました。若者に自衛をもたらします。しかし、私たちはまだコミュニティのワークショップを開いて、上級センターで教えています。

ワークショップで何を教えていますか？

私たちは、フェミニストのエンパワーメントモデルに基づいて教えます：認識、声の使用、あなたの地位に立つ、たとえば、境界を設定します。ワークショップは2〜3時間続き、口頭でのスキル、直観、意識、安全性、出口、脱出を練習しています。シナリオを通過し、状況に対するさまざまな応答を調べます。私たちは問題解決を行い、女性はお互いに自分の状況で解決策を見つけるのを助けます。次に、身体的な戦闘スキルを行います：ヒットとキック。

各クラスの終わりに、私たちは参加者に質問をします：あなたは何を学びましたか？それから私たちは彼らに家に帰って他の誰かに教えるように言います。

「直観を実践する」という意味を説明できますか？

私たちが実践しているのは、直観を認識することです。私たちは、あなたがそれをどのように経験するか、それがあなたの体のどのように感じるか、直観の違い、状況的である、そして一般的なバイアスについて話します。直感
私たちの社会的制約が私たちの体とは異なる物語を語っているときでさえ、危険を認識する脳の年配の動物の一部に住んでいます。直感は、あなたがその小さな声が言っているのを聞いたとき、私はそれが好きではありません。これは不気味です。私は不快であり、私たちのソーシャルトレーニングは次のとおりです。ああ、大丈夫です。あなたは過剰に反応しています。あなたがそれを聞いたら、あなたは自問するべきですなにが問題ですか？私は実際に何を感じていますか？なぜ私は自分自身を奪っているのですか？

「声の使用」の意味を説明できますか？

私たちはあなたの声の力について話します。あなたがどのように感じているかに喜んで声を出し、あなたの欲望を伝え、境界を設定し、騒々しくすることを喜んで。そして実際の闘争では、あなたの声を使って叫ぶことは攻撃を止めることができます。

私は戦闘機を訓練していません。私たちは、危険の兆候を認識し、エスカレーションを防ぐための措置を講じることについて話している。あなた自身の体には武器があります。みんなそうです。それは、それらの武器とあなたの力を解放する方法を知ることです。

あなたは武道の専門家です。女性は自分自身を守るために武道の訓練を受ける必要がありますか？

いいえ、私たちは軍隊に乗ることについて話していないからです。私は戦闘機を訓練していません。私たちは、危険の兆候を認識し、エスカレーションを防ぐための措置を講じることについて話している。あなた自身の体には武器があります。みんなそうです。それは、それらの武器とあなたの力を解放する方法を知ることです。クラスで蹴ったりパンチしたりする理由は、女性が身体的な力を持っていることを女性に知らせるためです。彼らがその力を持っていることを知ったら、それを使用する必要がある可能性は低くなります。

また、「教師を教える」ために2日間のワークショップを提供します。 Teach the Teacherプログラムとは何ですか？

教師は、プログラムについて学ぶための興味と情熱に基づいて自己選択します。私はプロの自衛教師を訓練していませんが、彼らはエンパワーメントの基本モデルを学び、それを彼らのコミュニティに連れ戻しています。それが週末にこれを行うことができる理由です。そして、彼らのためのサポートサービス全体があります。私たちは、彼らが最初のワークショップを教えるのを手伝い、資料を提供するなどを提供します。私たちの目標は、すべての学校で2人の教師を訓練させることです。

Fight the Fearは、さまざまなグループにワークショップを提供します。参加者に基づいてワークショップをどのように変更しますか？

はい、私たちは高齢者、英語のスピーカー、聴覚障害者、さらには4年生と5年生の子供でさえワークショップをしています。それがグループの問題解決が始まるところです。私自身の経験は別の文化の誰かには役に立たないかもしれませんが、自分のサークルの女性は一緒に特定の状況で解決することができます。 10代の女の子とのワークショップについては、デートと性的暴行についてもっと話します。ワークショップは人口に合わせて調整されています。

子供たちに知ってほしいことは何ですか？

子供に対するほとんどの攻撃は、見知らぬ人ではなく、彼らに知られている人によるものです。捕食者は子供たちに両親に言えないことを伝えます。子どもたちは、大人にノーと言っても大丈夫であり、いつでもあなたに言うことができることを学ぶ必要があります。すべての子供が自分のために立ち上がること、誰かが自分の境界をテストしているときにどのように認識するか、そして自分自身を安全に保つためにどのように対応するかを学ぶことができれば、彼らは世界の潜在的な危険に対処するためにより良い装備を備えています。