シアトルの移植、あなたはずっと正しかった。それはあなたではなく、私たちです。いわゆる「シアトルフリーズ」は本当には物事とそれはあなたの健康にとって悪いことです。によるとPEMCO保険が実施した最近の調査、シアトルの住民の40％以上が彼らにとって友人を作ることは重要ではないと言っており、この地域で新しい友達を作ることは「やや」または「非常に」困難だと言っています。つまり、シアトルのソーシャルシーンに侵入しようとしている人にとって、あなたはそれを想像していません：シアトルは1つ以上の方法で寒くなる可能性があります。孤立と孤独がすでに課題である新しい親にとって、闘争は特に現実的です。

私はこれを直接知っています。私たちの家族は、7年前に南カリフォルニアからシアトルに移りました。私たちの教会、私たちの子供たちの幼稚園、そして私たちの近所でさえ、他の家族とつながることは痛々しいほど難しいと感じました。隣の隣人が毎日フロントヤードからの毎日の「Hellos」を認めるのに1年以上かかりました（私たちは今、良い友達です）。

かつて、私の娘の幼稚園の母親のグループが、子供の今後の誕生日パーティーについて議論していました。私が通りかかったとき、彼らはお互いを救いました。私たちはクラスで唯一のエリアとの家族でした、そして私の子供は唯一の子供でしたないパーティーに招待されました。それは刺された。

いつもかなり社交的である人として、私はコミュニティの他の人々とつながるのがどれほど難しいかに混乱し、落胆しました。私たちが住んでいた他の場所で友達を作るのがそれほど難しいとは思いませんでした。それから、南から移転した友人が悪名高いことについて私に言った」シアトルフリーズ」彼女は、シートトレライトで、人々の生活に招待されている（彼らの家は言うまでもなく！）という賢者のアドバイスを私に与えてくれました。そして、私の人生で最も困難なものの1つ。

地元の先住民にとって、それをすべて真剣に受け止めるのは難しいかもしれません。たぶん、私たちは内向的な人でいっぱいの都市です。何がそんなに問題なのですか？しかし、専門家は、孤独が過去20年間にわたって米国で主要な健康上の懸念になっていると警告しています。最近の研究孤独の健康への影響は、1日に15個のタバコを吸うことに相当することを示唆しています。最近シグナ研究リンクは、若者間の孤独の割合を増加させ、自殺とオピオイド中毒の割合を増加させます。言い換えれば、コミュニティが重要です。

それで、私たちは何ができますか？まあ、あなたが町に慣れていないか、十分に確立されている人であろうと、始めるのに良い場所は、近所を整理することを検討することです通りを遊ぶまたはaナショナルナイトアウトあなたの隣人を知るためのイベント。または、あなたがこの地域の新しい親である場合は、家族の間でコミュニティ構築をサポートする組織に参加することを検討してください。ペップまたは火他の家族に会う方法として。 （途中で新しい人と出会う可能性がある家から出る必要がある場合は、家族の楽しいカレンダーをチェックしてください。毎週上場している地元のイベント。

知るか？おそらく、シアトルを暖かく、より歓迎の場所にすることができます。