編集者メモ：この記事は次のようになりましたシアトル小児病院。

それは一日の終わりです、レゴのレンガはあなたのリビングルームをカーペットし、あなたの子供は掃除を拒否しています。

権力闘争に飛び込む前に、行動を推進しているものとそれに応じてどのように対応できるかを考えてください、と言います肯定的な子育て教育者のアン・グランダーソン。

圧倒された子供は、「青いものをつかんで、赤をつかむ」と言って、努力を導く親を必要とするかもしれません。お気に入りのボードゲームをプレイするなど、快適な何かがクリーンアップに続いている場合、別の子供がよりやる気を起こさせるかもしれません。他の子供たちは遊び心のあるアプローチによく反応するかもしれません。お気に入りの曲が爆発している間、誰もができる限り掃除します。

「私は軽さと遊びを構築する方法を見つけるのが大好きです」と、シアトル小児病院とより広いコミュニティのスタッフにこの子育てアプローチを教えているGranderson氏は言います。

肯定的な子育てとは何ですか？

ポジティブな子育ては、「意識的な子育て」と「穏やかな子育て」を含む包括的な用語です。万能のガイドを処方するのではなく、特定の家族に敬意と効果を感じているものを見つけることはありません。

「それは、親が子供をよりよくサポートできるようにするために自分の能力を構築することです」と彼女は言います。

積極的な子育ての目標私たち全員が私たちの経験をある程度制御できる安全で愛情のある環境を作ることです、と彼女は言います。このアプローチ共感と尊敬を使用します親子の相互作用を導き、子供の視点とその強みを魅了し、取り入れます。規律は、罰するのではなく、教えるために使用されます。そして、つながり、親のモデリング、安定したルーチンを通じて、子供たちはすべての感情が大丈夫であることを学びます。

「長期的には、あなたはあなたに困難なことについて話すことができる子供が欲しいです。自信があり、自信があり、思慮深い子供 - ニーズを伝えることができる子供」とグランソンは言います。

しかし、それが機能しない場合はどうなりますか？

子どもたちが創造的なアプローチや共感的なガイダンスに反応しない瞬間があるかもしれません。そのような場合、親は論理的な結果を持つしっかりした境界を設定できます。たとえば、停滞したクリーニングシナリオでは、自分の家を見つけられないおもちゃは特別なバッグに入る可能性があります。彼らが複数回現れた場合、それは家族がもはやそれらを必要としない兆候であり、彼らは寄付することができます。

その場合、メッセージは明確です：「あなたが物事を大切にしているなら、それらの世話をしてください」とグランソンは言います。しかし、彼女は、この結果は、不従順な子供を罰することを目標とした熱烈な暴れではなく、冷静かつ敬意を持って伝えなければならないと警告しています。

クリーンアップが永続的な課題になった場合、親はそのような競合を回避するためにどの構造とシステムを導入できるかを考慮することができます。たとえば、親は子供たちが別のおもちゃを出す前に片付けてもらうように勧めることができます。これは、物事がどこに行くのかを知る自信を築きながら、プレイスペースをきれいに保つ習慣を生み出します。自分のスペースを単純化することも役立ちます。誰もが物事がどこに行くのか知っていれば、混乱に圧倒されると感じる機会が少なくなります。

ルーチンとシステムの作成

構造に構築され、ルーチンを作成することは、この意図的な子育てアプローチの重要なコンポーネントです。彼らは安定性を生み出し、子どもの期待を管理します。彼らはまた、親のための毎日の意思決定の一部を削除します。

「子供たちが安全で安全で権限を与えられるようにするために、より一貫性と予測可能性のためにあなたの人生に築くことができるものは何ですか？」グランソンは説明します。 「それならあなたは彼らについて考える必要はなく、あなたはより精神的な能力を持っています。」

ルーチンとスケジュールのセットは、多くの場合、学校の前後にうまく機能します。たぶん金曜日は家族の映画の夜であり、日曜日の午後は部屋の清掃のために予約されています。

繰り返しの闘争がある場合は、構造的な変更がそれに対処するのに役立つかどうかを検討してください。たとえば、朝の日常のしゃっくりはどの時点でですか？家族は、毎週の家族会議で、持続的な課題に対する解決策をブレインストーミングできます。一緒に、スケジュールのチェックリストやその他の視覚的なリマインダーを作成できます。これらは、派手なラミネートチャートである必要はありません、とグランソンは、「よりシンプルで、より子どもが開発されるほど良いです。 [それは彼らを助けます]よりコントロールしていると感じます。」

感情的な規制を見つける

シアトルの子供の子育てグループでは、グランダーソンは、子供が気性を失い、「おかしくなる」ときに何をすべきかわからない介護者から頻繁に聞きます。

「多くの場合、これらの大きな感情は大人として私たちのために引き起こされています」と彼女は言います。 「感情は、細菌のように伝染性があります。」

脳科学は、そのようなメルトダウン中に肯定的な子育てアプローチを導くのに役立ちます。目標は、子供たちと私たち自身を「思考の脳」に戻すことです。子どもが調節不全になっている場合、彼らはアドバイスを聞いたり、指示に従ったりする準備ができていません。

穏やかなことを見つけることは、さまざまな年齢や気質が異なる子供にとっては異なるかもしれません。かんしゃくの苦しみの幼児の場合、親は床に座って静かに絵本を読むかもしれません。年長の子供は、会話をする前に一人で音楽を聴く必要があるかもしれません。落ち着きを取り戻すために少し時間をとることも、親にとって重要です。

「その一時停止ができれば、子供たちへの対応にはるかに効果的になります」とグランソンは言います。

あなたの子供が接続する準備ができたら、彼らが状況に異なってアプローチする方法をブレインストーミングしたり、やり直しの機会を提供します。子供が行方不明のスキルを克服するのを助けるために、子供の強みに基づいて構築する方法を考えてください。共感と教えることの目標とつながります。

「もっと良くするためには、気分が悪くなる必要があるというこのワイルドな考えはどこで得ましたか？」グランソンは言う。

しかし、常に肯定的ですか？

グランソンは、しつこく前向きになろうとすることは、疲れ果てている、または実に不可能に感じることができると認めています。積極的な子育てを練習することは、絶えず陽気な態度と決して変わらない笑顔を必要としません。

「それは本当にもっと本物であることです」と彼女は言います。 「それは意図的で、敬意を払い、平和です。」

親も人であり、あなたの子供にそれを理解させても大丈夫です。動揺した場合は、子供があなたの経験を理解するのを助けてください。たぶんあなたは疲れていて、あまりにも多くのものをジャグリングしていました。あなたの間違いを所有し、あなたが学んでいる方法もモデル化します。

単純な変更でさえ、家族のダイナミクスに大きな影響を与える可能性がある、とグランソンは言います。

「あなたはそれほど怒鳴らないかもしれませんし、あなたはあなたの子供をもっと好きかもしれません。常に完璧になるとは限りませんが、気分が良くなります。」