成功への道は、あなたがしていることだけではなく、さらに重要なことに、あなたがどのように考えているかによって舗装されていることがわかります。

世界的に有名な心理学者と「考え方：成功の新しい心理学」著者のキャロル・ドウェック博士は、達成を促進する際の考え方に光を当てるために数十年にわたる研究を行ってきました。選択をシンプルにするマインドセットは2つしかありません。成長の考え方と固定マインドセットです。 Dweckの研究は、私たちの最大の可能性が前者を育成することによってのみ完全に実現できることを実証し続けています。

成長マインドセットと固定マインドセット

成長の考え方を持つ人は、特性を開発し、改善できると考えています。彼らの主な推進力は改善することであり、彼らは課題を受け入れ、歓迎します。彼らは、有用なスキルとマスターの才能を開発するために努力が必要であると信じています。これらの個人は障害に直面しています。失敗は、結果だけに焦点を合わせていないため、プロセスを学び、楽しむ機会と見なしています。

固定された考え方を持つ人は、特性、才能、能力は生来で静的であり、改善できないと考えています。彼らの主な欲求は、スマートまたは才能を「現れる」ことであるため、顔を救い、外観やステータスを維持するために課題を避ける傾向があります。障害に立ち向かうと、そのような個人は、自尊心を維持する方法として、他の人や要因を簡単にgiveめたり、責任を負わせたりする可能性があります。

以下は、より深い、真実な成長の考え方を採用するために、子供たち（そして私たち自身）を強化し、導くいくつかの簡単な慣行を紹介します。

1.励ましを使用してください。

子供の努力に応じて送信するメッセージは、成功の可能性に最も深い影響を与えることになるでしょう。一般的な信念に反して、励ましは賞賛と同じものではありません。それは判断のない承認です。

賞賛は、自然な才能や特性であると信じられているものに焦点を当てており、「あなたはとてもよく、あなたはとても賢い」、「あなたは自然だ」、「すごい、あなたの[fell-in-the-the-」などの声明の形をとることができます。空白]スキルは素晴らしいです！」

代わりに、親はプロセスや努力に集中する必要があります。「うわー、あなたはそのプロジェクトで本当に一生懸命働いたように見えます」または「物事が難しいときでさえ、あなたが本当に挑戦していることに気づきました。」努力および/またはプロセスにエネルギーと注意を向けることは、子供の道を成功させるのに役立ちます。

2。学習と改善の機会としてset折に対応します。

間違いは、単に学ぶ機会です。子どもたちの失敗、set折、課題にどのように対応するかは、将来の成功に影響を与える重要な要因の1つです。
学習と改善を奨励する回答には、「数学テストで成績に失望しているかのように聞こえます。準備するために違う方法をすることができたと思いますか？」または、「すべての宿題を時間通りに完了しようとして本当にイライラしていることに気づきました。それを手伝うことができる戦略はありますか？

set折は、子どもたちが自分の解決策を考え出すためにコーチするための絶好の機会を提供したり、自分のための計画を立てるのに支援を希望するかどうかを尋ねたりする絶好の機会を提供します。

3。親としての成長の考え方をモデル化します。

大人としても、私たちはまだ学び、成長し、間違いを犯しています。私たちは自分のプロセスを子供たちにモデル化することが不可欠です。あなたが現在持っている課題、またはあなたが彼らの年齢だったときに経験した障害、そしてあなたが彼らを克服するためにしたことのいくつかについて彼らに話してください。子供たちは両親の子供時代についての話を聞くのが大好きです！

成長の考え方を持つことは、その発展を促進した親やメンターと一緒に育ったので、一部の人にとっては簡単になります。しかし、私たちは皆、正しい考え方を受け入れ、実践することができ、その過程で、自分自身と子供たちが導き、愛、成長をやる気にさせることができます。

編集者注：この記事は数年前に公開され、2020年に更新されました。