あなたのトリガーを認めてください。

私たちが本当に彼らに叫びたいときに私たちの子供たちに思いやりを提供するための最初のステップは私たち自身のトリガーを認めてください。過去の何かに引き起こされたと感じたら、現在の状況は緊急事態ではないことを思い出させることができます。ビクターE.フランクル、「男の意味の検索そして、オーストリアの神経科医、心理学者、ホロコーストの生存者は、「刺激と反応の間に空間がある」と書いた。その空間には、私たちの応答を選択する力があります。私たちの対応には、私たちの成長と自由があります。」

セルフケアに時間がかかります。

私は通常、platitudesのためのものではありませんが、それらは理由で頻繁に使用されます。ほんの少しだけでなく、自分のカップを最初に満たさずに他の人のカップを埋めることはできません。両親として、私たちはしばしば私たちのカップに残っている最小のぼろきれで生き残ろうとします。セルフケアは、精神的および肉体的なケアの形で提供されます。できる限り頻繁に、できる限り時間をかけてください。あなたの体の世話をしてください。あなたが台無しになったら自分自身に優しくしてください。彼らが台無しにしたら、あなたの子供に優しくしてください。私たちは皆、もう少し愛と思いやりを使うことができました。

行動の根本原因を探します。

私たちの子供たちが気まぐれで、口論したり、境界を押し進めたりするとき、それは彼らが私たちを悲惨にすることに喜びを感じるからではありません。それは彼らが満たされていないニーズがあるからです。

ローレンス・コーエン博士として遊び心のある子育て「大人が子供たちが注意を引くためにそれをしただけだと言っているとき、私はいつも驚いています。当然、注意を必要とする子供たちはそれを得るためにあらゆる種類のことをします。なぜ彼らに与えるだけではないのですか？」満たされていないニーズは、空腹、疲労、あなたから切り離された感覚、または新しい兄弟からの内なる混乱、いじめ、家族を逃すなどです。

行動を止めるために行動を止める表面を削るだけで、根本的な原因に対処するために何もしません。これは行動の一時的な一時停止につながりますが、別の望ましくない行動の形で別の時に再び子供から爆発します - 私たちが根本的な原因を介して働くのを助けることができます。

効果的に通信します。

コミュニケーションにはさまざまな形がありますが、私たちがコミュニケーションする方法が重要です。トーマス・ゴードン博士が共有していますコミュニケーションへの12の障害、多くの場合、親と子の間の切断の犯人です。私たちは、子供たちが未熟で衝動的な脳を持つことに気分が悪くなるような方法で彼らとコミュニケーションをとることで、私たちの子供たちに思いやりを提供することができます。

「子供たちは言っていません」今日は学校で苦労しました。それについて話してもいいですか？」彼らは「あなたは私と遊んでくれませんか？」と言います」とローレンス博士は思い出します。遊び心を得ることは、子供との協力を促進し、両親が逃げて隠れたいと思う刺激的で望ましくない行動を減らすための鍵です。子供を含めて、ボスの周りを感じるのが好きな人はいません。私たちが遊び心になると、彼らはしばしば泣き言を忘れてしまいます。なぜなら、泣き言はつながりの嘆願だったからです。

遊びを使用して、子どもが人生で困難な状況についてコミュニケーションをとるのを助けることができます。なぜなら、プレイはそれについて直接話すよりも安全だと感じているからです。私たちは、プレイを使用して、効果的にコミュニケーションをブロックしている最初のハンプを支援したいと考えています。