「トレーニングホイールを脱ぐ時間。」
このフレーズは、以前は子供時代のマイルストーンでした。しかし、今では、トレーニングホイールを完全にバイパスするように設計された新しい自転車がブロックにあります。バランスバイク - 非常に若い子供向けに設計されたペダルなしのブレーキレス自転車。
スクーターなどのバランスバイクは、ペダリングとブレーキのスキルとは別々のステアリングとバランスを取ります。 2人の若い子供は、プッシュ、バランス、滑走することを学ぶことができるので、ペダルバイクの準備ができている頃には多くの経験を得ることができます。
アンとティムキングのブログの家族のサイクリングアドベンチャーについてcarfreedays.com。彼らは娘（現在12）にトレーニングホイールで乗るように教えました。彼らを脱ぐ時が来たとき、彼らは午後全体で公園で過ごし、彼女が自分でバランスをとることができるようになるまで、草が茂った斜面を下るのを助けました。
彼らの息子（現在9）が乗ることを学んだとき、それはバランスバイクにありました。「驚くべき違いがありました」とアンは言います。
初期のバランスバイク
バランスバイクの原則は一意ではありません。実際、初期の自転車はフリントストーンスタイルの動力を供給されるように設計されていましたが、これらの「ダンディ馬」は1800年代に短い人気を経験し、その後、ペダル装備のいとこに置き換えられました。
今日の「バランスバイク」は、10年ほど前に市場に出演し始め、近年人気が爆発的になり、今では遊び場や私道のおなじみの定番となっています。
しかし、バランスバイクはトレーニングホイールを完全に分配することを意味しますか？バランスバイクの世界をナビゲートするためのヒントをいくつか紹介します。
子供の最初のバランスバイクを選択します
どの自転車を買うのですか？これまで以上に多くの選択肢があります。
非常に小さな子供たち、メアリークレイグ、サイクル、栄養コーチサイクル大学シアトルでは、おすすめですロックされた前輪を備えたバランスバイク。 「誤解は、子供が強い足を必要とするということです」とクレイグは言います。 「しかし、現実には、彼らは強い腕を必要としているので、彼らは操縦して自分自身をまっすぐに保つことができます。」最初に方程式から操縦をすることで、子供がより速く新しいバランスを習得するのに役立ちます。クレイグはそれを推奨しますアーリーライダー、木製のフレーム、空気圧タイヤ、前輪にステアリングリミッターがあります（$ 159- $ 179）。
最年少のライダーのもう1つの選択肢はプラスチックですBunziバランストレーナー、バランストライクとして始まり、子供の準備ができたら3〜2輪に変換します。プラスチックで、80ドルでリストされています。
木製フレームのウィッシュボーン3-in-1また、3つのホイールから始まり、変換できます（229ドル）。
より大きなバランスバイクはもう少し多様です。人気のあるブランドには含まれますFirstBike、グラスファイバーで作られており、ハンドブレーキの有無にかかわらず提供されています（165ドル）。木製フレームわざわざ （99ドル）。ストライダー そしてカザムは両方の金属フレームと約99ドルの実行。また、カザムは、coast走の邪魔にならないようにするために、フレームにフットレストを持っています。
雨の中に残された場合（ワープや錆を介して）、木材と金属の両方のフレームが損傷する可能性がありますが、光の雨は傷つきません。プラスチックとグラスファイバーのフレームは、一般に他のフレームよりも少し軽いです。全体として、材料はそれほど重要ではありませんあなたの子供によく合う自転車を手に入れます。
独自のバランスバイクを作ってください
バランスバイクの短所の1つは、トレーニングホイールを備えた自転車とは異なり、通常の自転車に変換できないことです。しかし、一方で、通常の自転車は、簡単にバランスバイクになることができます。
Cycleuでは、クレイグは子供だけでなく、同じように乗ったことのない大人に教えます。自転車のペダルを取り外し、足が平らになるように座席を落とすことによって。新しいライダーは自分のペースで行くことをお勧めします。 「私たちは彼らがコントロールが100％であることを彼らに思い出させます」と彼女は言います。 「私たちは自転車にまったく触れません。」
彼女の生徒がバランスを習得すると、クレイグはペダルを再張ります。
慎重にトレーニングホイールを使用してください
私たちのほとんどは、トレーニングホイールに乗ることを学びました。これは、落ち着きやブレーキングのようなスキルを習得することを恐れることなく、安定性とスキルを習得する機会を提供します。グレッグのグリーンレイクサイクルのセールスマネージャーであるフリッツライスは、最近ではバランスバイクで成功している多くの子供たちを見ていますが、彼はトレーニングホイールを言っていますそれでも重要な役割を果たすことができます乗ることを学ぶこと。 「覚えておくべきことは、トレーニングホイールが自転車を三輪車にするだけでなく、調整可能なものであることです。」
彼が提案する方法：彼らのすべてのトレーニングホイールから始めますが、「子供がより快適になるにつれて、トレーニングホイールの妖精は、ホイールを徐々に上げるために週に数回来るはずです」。
ライスは、トレーニングホイールは自分で問題なく使用できると述べました。子供が自分でバランスをとっているとき、トレーニングホイールは外れる準備ができています。
ペダルとブレーキを学ぶ
マディ・カールソンは、彼女の家族のサイクリングアドベンチャーについてブログを書いていますFamilyRide。彼女の息子（3歳と5歳）はどちらもバランスバイクに乗ることを学びました。しかし、彼女は、「私はいくつかのペダルが重要だと言うだろう」と言います。
彼女はaを使用することをお勧めしますトレイル-a-bike（これは大人の自転車に取り付けられています）子供たちがそのコンセプトを倒すのを助けます。 「私たちはまた、REIショールームでトレーニングホイールを備えた自転車を少し使用しました」と彼女は言います。
ペダルバイクの大きさの大きさに合わせて調整することは、カールソンの少年たちにとってもう1つの小さなハードルでした。彼らの戦略：彼らは最初はペダルを脱いだので、少年たちはより大きな自転車に慣れて、芝生の丘を下ることができました。
「彼らが動きに慣れることができるように、それらをつけて送ります。」
最後のヒント：時間があるまで待ちますあなたの子供が乗ることを学ぶのを助けることに専念します。 「ここで繰り返しが重要です」とクレイグは言います。 「1日に約10〜15分必要です。晴れた日に出かけただけなら、雨だから1週間練習しないでください。子供たちが学ぶのを助けません。」
クラスやキャンプを検討することもできます。シアトルエリアのオプションには含まれます家族のサイクリングクラスカスケード自転車クラブ、サイクル大学の子供たちはクラスに乗ることを学びます、5月に始まります。ペダルヘッド 幼児から幼い子供まで、さまざまなサイクリングレベルの子供向けにシアトル周辺のサマーキャンプを提供しています。レイまた、時折学習クラスを提供します。
家族として乗る
自転車に乗ることを学ぶことは、最初のステップにすぎません。 「子供たちが乗ることを学ぶと、多くの親は止まります」とアン・キングは言います。 「たぶん子供は少し練習に行くかもしれませんが、親が乗らず、子供たちに教えることに興味を持っていないなら、それはそれです。それから子供たちは中学校に行き、彼らは必要な自転車の取り扱いスキルを持っていません友達と一緒に乗る。」
- 家族は、バーク・ギルマンのような地元の舗装されたトレイルで安全で楽しい乗り物を見つけることができます。自転車の日曜日。
- シアトルファミリーサイクリングFacebookページは、Kidical Massのような家族向けのサイクリングイベントにとって素晴らしいリソースであり、質問するのに適した場所です。
- ティムとアン・キングは、今年9月にFiets of Parenthoodというイベントを開催するのを手伝います。そこでは、興味のある人が試してみるためのさまざまな家族の自転車があります。キングスのブログを確認してくださいcarfreedays.com詳細については、利用可能な場合。
予算内で子供の自転車を購入するためのヒント
- あなたの子供が「成長する」ための自転車を買う誘惑に抵抗し、彼らは自分に適したサイズの自転車で学ぶ（そしてもっと楽しい）時間があるからです。
- 確認するヘルメットやパッドなどの安全装置適切なサイズです。不適切なサイズのヘルメットは、善よりも多くの危険をもたらす可能性があります。 （ヒント：シアトル小児病院が定期的に開催します無料のヘルメットフィッティングと景品。）
- フリッツライスがお勧めします自転車を直接試してみます子供は四肢と胴体の長さの幅が広く、強度と調整の範囲を持っているため、単に高さに基づいて購入するのではなく購入するのではありません。
- ようなウェブサイトCraigslistは、子供の自転車の宝庫になることができます。マディカールソンは、キッズバイクがより大きなサイズまで取引する準備ができている場合、Craigslistのようなサイトで大きな再販価値を持っていると指摘しています。
- （シアトルエリア）のようないくつかの自転車ショップグレッグのサイクル持っている買い戻しプログラムそのため、各自転車は次の自転車に投資しています。また、改装された自転車を割引価格で販売しています。
- 代わりに、中古の自転車を寄付することを検討してくださいのような組織に自転車ワークス、子供たちは自分の自転車を稼ぐために寄付された自転車を修理するのを助けることができます。 Bikeworksには、店舗で販売されている子供の自転車の回転選択もあります。
- トレイルAバイクを購入するとき、カールソンは、に付着するものを購入することをお勧めしますアダルトバイクのリアラックシートポストではなく、後者はわずかに側面に歪んでおり、不均衡を感じることができます。カールソンはaを使用しますバーリー・ピッコロ。
- スクーターキック年長の子供のバランススキルを構築するのに役立つ素晴らしい方法です（5〜11歳）。
参照してください
著者について：Jessie Kwakは、シアトルを拠点とするフリーランスライターです。bicitoro.com。
写真クレジット：上部の上部から：Boy on Skuut）（Elisa Murray）、3つのバランスバイクモデル（自転車Webサイト）、女の子がトレーニングホイールを後ろに残す（istockphoto）。ママと一緒にトレイル・ア・バイクの少年（マディ・カールソン、FamilyRide）;お父さんの少年（アリソン・ホルム、シアトル旅行ママ）;お父さんと子供のサイクリング（マディカールソン、FamilyRide）。
