虫歯は速く忍び寄って、両親を驚かせます。そして、この国のより多くの子供たちは、これまで以上に詰め物、根管、抽出を手に入れています。

米国外科医将軍によると、虫歯は現在、一般的な小児疾患のリストのトップです。昨年疾病管理予防センターによって発表されたレポートによると、特に2歳から5歳の子供は、2〜5歳の子供たちが腐敗の頻度を劇的に増加させています。

「赤ちゃんが最初の歯を手に入れるとすぐに、腐敗プロセスが始まることがあります」と、ワシントン大学の小児歯科学科のDDS教授であり椅子であるジョエル・バーグは言います。彼は、両親が朝と就寝時に、歯が入り始めるとすぐに柔らかい乳児の歯ブラシで赤ちゃんの歯を磨くというルーチンに入ることを推奨しています。

バーグは、5歳未満の子供に対する彼の最大の懸念は、幼少期の虫歯であると言います（また、乳児の虫歯としても知られています）。それは、水を除くほぼすべてのタイプの液体への長期暴露によって歯のエナメル質が損傷するときです。牛乳、母乳、フォーミュラ、フルーツジュースを含むこれらの液体からの砂糖は、歯にしがみついています。次に、細菌は糖を食べ、歯のエナメル質を攻撃する酸を生成します。通常、唾液は食事の20〜30分後にバクテリアを自然に浄化しますが、赤ちゃんや幼い子供がボトルやシッピーカップを絶えず吸うと、歯が砂糖にほぼ一定にさらされ、より多くのキャビティになります。

「親は砂糖消費の頻度について学ぶ必要があります。それは悪い砂糖のタイプではありませんが、子供がそれを食べる一日を通してどれくらいの頻度です。 1日の間に少量の砂糖が広がっているため、食事時に与えられた場合よりも問題を引き起こす可能性が高くなります」とバーグは説明します。

歯の健康を促進する方法

両親は、チーズ、野菜、ヨーグルト、ミルクを食事時間に含めて強い歯を作ることで、バランスの取れた食事を提供し、一日中水をすり減ることができます。子供たちに粘着性のあるキャンディー、フルーツの革、長持ちしている硬いキャンディーを、何時間も歯の溝に貼り付けることができる長持ちする硬いキャンディーを避けてください。

良い家の衛生と歯科医の定期的な健康診断により、虫歯を防ぐことができます。アメリカ小児歯科アカデミー（AAPD）は、赤ちゃんが1歳前に最初の歯科訪問をすることを推奨しています。定期的な訪問は、フッ化物やシーラントなどの治療で子供の歯を保護し、X線へのアクセスを提供することを推奨しています。

6か月ごとに再適用されるフッ化物の歯科治療は強力な保護を提供し、歯のエナメル質が酸に対してより耐性を高めますが、フッ化物への毎日の曝露が空洞を防ぐための最良の方法です。

「子供たちは2歳以降にフッ化物を含む歯磨き粉の使用を開始する必要がありますが、水のフッ素化ほど効果的であると証明されたものはありません」とBerg氏は説明します。 「フッ素化された水のみを飲むフッ素化されたコミュニティで育った子供は、フッ素化された水なしで育った人よりも虫歯が最大60％減少します。」給水にフッ化物がない場合、歯科医はチュアブルピルまたはドロップで利用できるサプリメントを処方できます。

歯科医はシーラントを提供することもできます。これは、AAPDによれば、学齢期の子供たちが空洞を半分に発症するリスクを削減することもできます。空洞のリスクが最も高い歯は6年と12年の臼歯であるため、AAPDは、これらの歯が最初に入ったときにシーラントを適用することを推奨しています。

自宅でのオーラルケアのための最良のアドバイスは何ですか？早めにルーチンを開始します。あなたの子供が自分の歯を磨き始めたい年齢に達したら、彼女に仕事を引き継ぎますが、少なくとも1日2回は適切にブラッシングしていることを確認し、毎日フロスを助けるために監督し続けます。

AAPDは、上歯のために1分間ブラッシングし、下部に1分間ブラッシングすることをお勧めします。楽しくするために、お気に入りの曲を歌って、子供がどれだけ長くブラッシングすべきかを示すか、ホタルのような歯ブラシを試してみてください。

子供の歯を健康に保つことは毎日の仕事ですが、特に子供たちのドリルから子供を遠ざける場合、見返りは素晴らしい笑顔です。

Katie Amodeiは、リンウッドに本拠を置くフリーランスのレポーター、母親、継母であり、健康問題についてよく書いています。