災害または緊急の家族サバイバルキットの構築方法

最近の記事を読んだり見たり見たことがありますかニューヨーカーシアトルへの本当に大きな影響について。それは恐ろしく魅力的であり、シアトルからサンフランシスコまでの住民の恐怖を引き起こしたよく書かれた作品でした。

もちろん、これは本当にニュースではありませんでした。私たちは皆、私たちの地域が地震が発生しやすく、本当に悲惨な地域が私たちの生涯で私たちの地域を襲う可能性があることを知っています。また、責任ある親として、数日以上基本的なサービスから遮断される可能性のある多くのシナリオに備える必要があることも知っています。

しかし、どのように始めるのですか？災害麻痺があなたを驚かせている場合、自宅で緊急供給キットを準備するための簡単な手順と、地震準備のための特定のガイドラインを以下に示します。（また、次のフォローアップを読んでくださいニューヨーカー記事。）

全体的な災害準備のヒント

- あなたを作成します緊急キットそして、あなたがあなたのキットとすべての災害供給を保持したい場所を家族として決定します。便利な場所を選択してください- 緊急後に簡単にアクセスできることを確認する必要があります。

- 災害が発生した場合、連邦政府は、少なくとも3日間、誰もが自給自足することを期待しています。壊滅的な状況では、助けが到着するのに長い（またはそれ以上）時間がかかる可能性があります。そして家に十分な食べ物があると思っても、そうではないかもしれません。そして、覚えておいてください、電気やガスがないかもしれません。それは調理や冷蔵を意味しません。

家族として災害計画を作成します。災害の後、誰もが何をすべきか、どこに会うべきかを知っていることを確認してください。
重要な文書のコピーを保管してくださいあなたの緊急バッグで。
エリア外の連絡先を作成します（多くの場合、緊急時には、地域内よりも携帯電話で誰かに連絡する方が簡単です）。あなたが彼または彼女をあなたの連絡先として指定したことを、地域外の人に知らせてください。
小さな緊急キットを作成しますあなたの仕事と車のために。
懐中電灯を保管してください各ベッドで。

緊急キットの作成

FEMAお勧めしますすべての家族は、基本的な災害キットに少なくとも3日分の物資を持っている必要があります（ただし言う人もいます実際に3週間準備する必要があります）：

水：1人あたり1ガロンに加えて、各ペットの3日間の供給。食料品店でガロンで浄化された水を購入するか、次にボトル入りの水を12パックで販売しているときに購入できます。カップルをつかむことができます。有効期限に注意し、適切に回転してください。
食べ物： 少なくとも72時間、すべての家族とペットのために十分です。あなたは、塩味ではなく、腐りやすい食べ物が必要です（のどが渇いた食べ物は欲しくありません）。缶で購入するものはすべて、準備なしで冷たく食べることができることを確認し、家族が好きな食べ物や「楽しい食べ物」を買うようにしてください。食品の回転を忘れないように、キットアイテムの有効期限をメモしてください。必要に応じて、プラスチック製の調理器具や紙皿を忘れないでください。
バッテリー操作またはハンドクランクラジオそれもwを取得しますイザー。があるコンボユニットハンドクランクAM/FMラジオ、NOAA気象ラジオ、懐中電灯、携帯電話充電器を含む市場で。これらは価格が大きく異なりますが、わずか20ドルから40ドルで購入できます。その価格で、リストから4つのアイテムをチェックすることができます！
基本的な薬あなたの子供とあなたの家族の大人に加えて、該当する場合は女性的な衛生製品、おむつ、粉粉乳が必要になる場合があります。
その他の必需品缶切り、懐中電灯、追加のバッテリー、携帯電話充電器またはソーラー充電器、応急処置キット、ホイッスル、ダストマスク、ゴミ袋、湿ったタオレット、レンチまたはプライヤーをオフにするためのユーティリティをオフにすることを含めますOCALマップ。

オンラインで利用できる既製キットがありますが、非常に高価です。自分のキットを構築することは、ステップに分解すると簡単です。独自に作成することで、キットのコストと材料を制御します。

始めてくださいあなたの物資を保管するために大きな箱またはプラスチックビンを指定します。次に、周りを見て、すでに持っているものを確認してください。たとえば、ベビーワイプのパッケージを追加するか、使用されていないバッテリー操作のラジオを持っているかもしれません。

サバイバルキットアイテムのより詳細なリスト、および無料のダウンロード可能な情報がたくさんあります。FEMAをチェックしてください。

地震の準備

さて、地震の準備を具体的に準備するための措置について考えてみてください。

からこのマップをチェックしてくださいFEMAお住まいの地域の地震の潜在的な強さを見つける。
ダウンロードモバイルアプリ緊急事態、応急処置、地震など、赤十字を通して。
歩いて家を準備してください潜在的な危険を確認します。
すべての背の高い家具をボルトで締めます壁に。
壁から落ちたり飛んだりすることができるものを探してください。子供の寝室をチェックして、ベッドの上に何かを取り除きます。
あなたの家がその基盤に固定されていることを確認してください。
家族として地震訓練を実践します。これはしばしば見落とされがちですが、非常に重要です。あなたは、あなたの子供が地震で何をすべきか、何をすべきではないかを正確に知っていることを確認したいです。
家族としてあなたの家を歩いてくださいそして、地震に行くのに理想的な場所を特定します。
応急処置とCPRを学びます。必要に応じて家族を助ける準備ができていることを確認してください。
あなたがに住んでいるかどうかを調べてくださいtスナミゾーン。そうした場合は、緊急キットが軽く、すぐにつかむことができることを確認してください。
参加を検討してくださいalertseattle。8月1日に発売されたアイデアは、緊急時に市はテキスト、電子メール、音声メッセージ、ソーシャルメディアによって市の住民とよりよくコミュニケーションをとることができるということです。

地震で何をすべきか：

落ちたり飛んでいる物体から身を守るために地面に落ちます。頑丈なテーブルまたはデスクの下に入ります。持続する！
あなたが頑丈なものを見つけることができない場合、あなたに乗るのに、最も近い内壁に行きます。あなたが窓やおそらく落ちる可能性のあるものから離れていることを確認してください。
常に頭と首を手で覆ってください。
外にいる場合は、オープンスペースに行きます建物、木、送電線から離れています。
混雑したエリアにいる場合は、パニックやラッシュしないでください。落ち着いてください。屋内で行い、エレベーターを避けるようにしてください。
あなたがベッドにいる場合：そこにとどまり、丸くなり、頭を覆い、握ります。利用可能な場合は枕を使用してください。
あなたが車に乗っている場合：安全な場所に引っ張ってください（橋の下ではなく、高架、またはあなたの上に落ちる可能性のあるものの近くに。）立ち止まって置いてください。
外に出ないで、戸口に立ったり、別の部屋に行ってみてください。電力線が落ちた場合は、車両から出ないでください。