時々、それはあなたの赤ちゃんが滑っていることをあなたに知らせる最も微妙なことです。それは、彼らが抱擁を必要とするのをやめる方法です。

時々、それは彼らが「私はこれを持っている」と言う方法です。これらの3つの言葉は完全に私をループのために投げました。私は息子が彼のバックパックを詰めるのを手伝う準備をしていました。私は、新しい学校、より厳しいルーチン、新しい科目を考えました。彼は私の助けが必要だと思いました。彼はそうしなかったことが判明した。 「私はこれを持っている」と彼は言った。

私は私の一部が幸せだったことを認めなければなりません。私たちの息子は、私たちが彼がなることを望んでいた責任あるティーンエイジャーになりつつありました。それでも、それは滑りやすい地面で踏み込んでいるように感じました、そして、私たちはこれらのすべての質問を私たちの頭の中に走らせていました：私たちは子供を育てることについて知っていたと思っていたすべてを忘れて、もう一度やり直さなければならないでしょうか？私たちはよりタイトに保つ必要がありますか、それとも手放す必要がありますか？どれだけの自由が多すぎますか？

10代の移行をナビゲートすることは、かなりでこぼこの関係になる可能性があります。思春期の年が紛争年であるということは、秘密の秘密です。この段階の子供たちは、彼らが今「大人」であることを証明したいと考えています。彼らはすべてに挑戦します。彼らは常に正しいことを望んでいます。そして、彼らはあなたを壁に駆り立てます！しかし、彼らは必死にあなたを必要としています。なぜなら、10代の年も子供だけでなく親にとっても何年もの不安と疑いであるからです。

良いニュースは、一部の子育て戦略により、思春期への移行を容易にすることができるということです。

トリッキーな10代の年をナビゲートするためにできる5つのことを以下に示します。

1）遠く離れていますが、とても近くにいます。

私たちの息子の中学校の教師が学校での最初の会議で言ったことを今でも覚えています。「あなたの子供はおそらくあなたが彼らを「小さな大人」と見なす方法で行動しています。彼らはそうではありません。」真実は、ティーンエイジャーが若い子供たちと同じくらいの注意を必要とするということです。彼らはただ別の種類の注意を必要としています。気づかないかもしれませんが、彼らはあなたが「念のため」にいることを保証するために常に肩越しに見ています。

これは、私たちが彼らに注意し、彼らが私たちの助けを求めたり必要としたりするときに彼らに助言し、彼らが重要な決定を下すのを助ける必要があることを意味します。しかし、それはまた、いつバックオフして、彼らに独自の決定を下させる必要があることを意味し、それらの決定の結果を経験しなければなりません。

あなたが利用可能であり、彼らのためにそこにいることを彼らに知らせてください。いくつかの調査研究両親に親しみやすく、サポートされているティーンエイジャーは、抑うつ症状のレベルが低いことを発見しました。

2）ティーンエイジャーは、積極的な意思決定の役割を果たす必要があります。

意思決定プロセスでより大きな役割を果たしたいという子どもたちの欲求は、年をとるにつれて増加します。利用可能な科学研究は、彼らがそうすることを可能にすることで、意思決定スキルを強化し、設定されたルールを順守する可能性を高めることを示しています。

これが意味することは、ティーンエイジャーに何をするべきかを伝える代わりに、彼らに何をする必要があるかのリストを与え、彼らに彼らの雑用を選択するように頼むことができるということです。それから、彼らが完成すべき時間までにそれらの雑用が行われない場合、彼らが公正な結果であると思うことを彼らに尋ねることができます。

3）物事を個人的に取らないでください。

10代はほとんどの子供にとって困難な年です。これは変化と混乱の時代であり、不機嫌さを引き起こし、怒っている爆発と絶え間ないバックトークです。幼い子供たちはしばしば自宅で行動します。なぜなら、それは彼らが最も安全だと感じる場所だからです。ティーンエイジャーも同じです。彼らは学校で苦労しているかもしれませんが、彼らのほとんどが爆発するのは家にいます。この行動はめったにあなたのことではないことを忘れないでください。それは彼らの欲求不満を表現する彼らの方法だけです。

そうは言っても、あなたのティーンエイジャーは、感情が有効で受け入れられる一方で、ひどく無礼または攻撃的な行動はそうではないことを知っている必要があります。

4）あなたの期待を彼らに知らせてください。

ティーンエイジャーは常に、家庭のルールが自分の生活を台無しにするためだけに存在するかのように振る舞います。しかし、真実は、彼らが彼らの行動を導くためのフレームワークを持っていることに感謝しているということです。社会的、行動的、学問的な期待を設定することは、あなたが彼らを気にかけていることも彼らに示しています。

しかし、期待を設定するということは、本当に重要なことを決定し、重要なことに柔軟になりたいと思っていることを意味します。あまりにも多くのルールが士気、信頼、動機を破壊します。

期待を設定することは、あなたがティーンエイジャーから容認できない行動であると考えるものについて明確であること、論理的な結果を強制し、あなたの期待についてしっかりとしていることです。

5）ティーンエイジャーとつながる方法を見つけます。

調査によると、親の関係の質は、青少年の行動と精神的幸福に大きな影響を及ぼします。で1つの研究、研究者は、肯定的な関係がより大きな精神的幸福と非行につながることを発見しました。彼らはまた、家族のルーチンと親の監視と支持性が青少年の発展に有益であることを発見しました。

10代の間、子供とつながり、一緒に幸せな思い出を作ることが重要です。彼らが話していることをほとんど理解していなくても、定期的に更新を求めることによって、彼らの活動に関心を示します。彼らがあなたを許したら、彼らと一緒に彼らのお気に入りのビデオゲームをプレイしてください！あなたの家族がいつも楽しんでいたことをしてください。あなたが家族の伝統を持っているなら、それらを続けてください。そうしないと、家族の伝統を採用してあなたの家族を結びつけるのに最適な時期かもしれません。

多くのティーンエイジャーは家族の活動中に退屈することについて不平を言うかもしれませんが、多くの人は実際にこれらの活動を楽しんでおり、大人に成長するにつれて彼らを懐かしく覚えています。

10代についてのことは、あなたの子供が実際にあなたを必要としないように振る舞うかもしれないが、彼らはあなたをもっと必要としたことがないということです！

編集者注：この記事は以前に2023年に公開され、最近では2024年9月にParentMapの編集チームによって追加のリソースが更新されました。