2013年7月、シャンティホッジス新しい赤ちゃんがいました。かゆみを乗り越えて、彼女はオレゴン州ポートランドの家の周りの地元のトレイルで彼女と一緒にハイキングに行くように友人を招待しました。赤ちゃんをハイキングします生まれました。
現在の組織は、新しい親をつなぎ、彼らが地元のトレイルを一緒に出て探索することを奨励することに専念しています。非営利団体には、全国の300の都市に章があり、約650人のハイキングアンバサダーと毎月2,000を超えるグループハイキングが行われています。
ホッジスの最新の冒険：本を書く。彼女自身の経験と、ハイキングITベイビー参加者の多様なグループから供給された経験を使用して、Hodges Authered」ハイキングイットベイビー：赤ちゃんと幼児と一緒に100の素晴らしいアウトドアアドベンチャー、」この夏に出版されました。
この本には、全国の家族向けのハイキングが含まれており、ヒント、安全情報、ギアの推奨、カラフルな写真、ハイキングの家族からの個人的な物語がいっぱいになっています。
地元では、赤ちゃんが持っているハイキングいくつかの章シアトル、スノホミッシュ郡、サウスキング郡を含むピュージェットサウンドエリア。参加するには、サイトに登録します。ほぼすべてのハイキングは無料です。
組織はまた、特別なプログラムと課題をリードしています。10K女性トレイルプロジェクト、女性が他の女性や少女をハイキングに招待することを奨励しています。
ParentMapは最近、Shanti Hodgesと彼女の新しい本、The Origins of Hike It Babyについて話しました。そして、ワシントン西部での本の最高のハイキングのいくつか。
どのようにして本をすることにしましたか、そして人々がそれをどのように使用することを望みますか？
本当にそれはのメンバーであった女性から始まりました赤ちゃんをハイキングします東海岸で... [彼女は私に言った]「私はそれが赤ちゃんをハイキングするのが大好きです。私はそれが何をしているのかが大好きです。私は全国にこれらのハイキングがあるのが大好きです。あなたは本を書きたいですか？」
このような本は伝統的にそれほどうまくいっていないので、それは少し売れました...本の背後にあるアイデアは、あなたがそこに出て、赤ちゃんや幼児と一緒に冒険をすることができることを思い出させることでした。新しい赤ちゃんがいるときに冒険の意味を再定義することができます。
一緒にハイキングすることは、赤ちゃんと一緒に多くの親を引き付けると思いますか？
一緒にハイキングすると、前進することができると思います。
あなたが小さな子供を持っているとき、それはただ彼らを外に出すのが面倒だようなものですよね？あなたが人々のグループと一緒にいるとき、すべてがとても簡単です。
あなたの揺れ、身をよじり、泣いている赤ちゃん - あなたは泡を吹き飛ばすか、ガラガラを振るのを助けるために他の誰かを持っています。あなたはそのサポートを持っています[そして]あなたはあなたに共感し、「私たちはこれをすることができます！私たちはこれを手に入れました！あなたの赤ちゃんが泣いていることを心配しないでください。私たちは皆そこにいました。」
親が小さな子供たちと外に出ようとしている親の間であなたはどのような一般的なテーマに気づきましたか？
人々は（屋外であることは本当に子供たちに利益をもたらすことができることに気づき始めています...乳児に関する研究があり、子供の視力の問題が減少し、ビタミンDをたくさん摂取することを示しています。あなたの人生の最初の3か月で最も強く火があり、したがって、脳の発達は屋外ではるかに強くなります。
自然とのより多くのつながりとより健康的な脳の発達との間には直接的な相関があります。がありましたスタンフォード大学の研究それは、あなたがハイキングや散歩に20分間出かけた後、あなたが60分間より創造的であることを示しました。
赤ちゃんと一緒に自然に出始めたばかりの両親のための本のあなたの最高のアドバイスは何ですか？
家の近くに行きます。小さく始めてください。何かを成し遂げる必要があると感じているからといって、5マイルの山への壮大なハイキングを計画しないでください。
あなたの近所の周りを本当にまろやかな散歩を探してください...木を探し、小川を探して、本当に快適で安全でアクセスしやすいと感じる素敵なスペースを探してください...そして、より大きくて大きなものに積み上げます。コミュニティを見つけて、より大きなトレイルに導くのに役立ちます。
あなたのハイキングの説明は、幼い子供と一緒に外に出るために家族が知る必要があることに本当に詳しく説明します。
ガイドブックやオンラインリソースは、「セルサービスはありますか？」のようなことを本当に考えていません。あなたが新しい親であり、あなたがそこに出ることに本当に緊張しているとき、それは重要です。または、「犬や馬、たくさんの自転車がいますか？」
これらは、ハイキングの赤ちゃんがコミュニティとして焦点を当てて人々がトレイルに行くのを助けるために焦点を当てている詳細です。通常のガイドには見られないことについて考えることです。
あなたの本に掲載されているワシントン州のハイキングのいくつかに私たちをひっくり返すことができますか？
編集者注：以下の3つのハイキングは、Shanti Hodgesによる「Hike it Baby：100の素晴らしいアウトドアアドベンチャーと赤ちゃんと幼児との100の素晴らしいアウトドアアドベンチャー」の許可を得て抜粋されています。提示された情報は、本に含まれる徹底的なハイキングの詳細と個人的な家族の物語の始まりに過ぎません。
ハイキング：家長の木立
位置：マウントレーニアエリア
ハイキングの長さ：1.5マイル
1、000年前の木の中をさまようことを望んでいたなら、これがあなたのチャンスです。遊歩道での短いハイキング、スプラッシュする川、クロスの楽しいサスペンションブリッジは、冒険をさらに魅力的にするのに役立ちます。家長の木立には、視覚化が難しい巨大な木があります。直径40フィート以上、高さ300フィートを超えるものもあるため、このハイキングはすべての小さな探検家にとって群衆を喜ばせます。
ハイキング：セカンドビーチ
位置：オリンピック国立公園
ハイキングの長さ：2マイル
私たちがこのビーチで気に入っていることの1つは、それがどれほど平和で景色が良いことです。これは、北西部で最も美しい海岸線の1つかもしれません。遠くにある小さな島を探して、泣いているレディロックとキラオートの針群島を探してください。14種類の海鳥、アシカ、港のアザラシ、カワウソがあります。この地域は、1900年代初頭に毛皮が狩られたためにほぼ絶滅した海のカワウソを保護するために特に脇に置かれた重要な野生生物保護エリアです。
ハイキング：フォールズクリークフォールズ
位置：Gifford Pinchot国有林 - セントヘレンズ山の南
ハイキングの長さ：3.4マイル
トレイルは、ダグラス・フィアの森にある平らで広いセクションのトレイルヘッドから始まります。幼児が走り回って探索するのに最適です。しばらくすると、トレイルは小川と類似して、適度に登り始めます。ハイキングのほぼ全体が片側の小川をたどり、もう片方には緑豊かな森があります。クリークをたどらない場合、ハイキングは古い成長林を通り抜けて、たくさんの素晴らしい光景があります。
