オール：シアトルエリアの子供と家族のためのrowぎガイド

私の13歳の息子、ノーランが近づいたとき、私は彼が疲れていて、汗をかき、多分少し痛いのを見ることができました。彼は、スノホミッシュ川でほぼ2マイルの粉砕である最初のローイングレースを完了しました。

彼のボート、ベイカー山の乗組員ジュニアメンズ初心者8+（「8」はrowぎ手の数を示し、「+」はボートがコックスウェインも運んでいることを示しています）は大丈夫ですが、素晴らしいことではありませんでした。彼がまだ幸せだったのがわかりました。

「どうでしたか？」私は尋ねた。「それは私が今までスポーツをした中で最も楽しい」と彼は答えた。

これは良い兆候でした。前の6月、私は彼にシアトルで夏の初心者のrowぎに署名しました。彼の年齢の多くの子供たちのように、彼は新しいスポーツを試すことにそれほど興味がありませんでした。しかし、私はrowぎが良いと感じていたので、妻と私は彼がそれを試してみる必要があると彼に言いました。今、10月上旬までに、それは彼のお気に入りのスポーツでした。

それは私たちの家族にとって満足のいく物語でしたが、おそらく最初のrowぎシェルがキング郡に到着した1893年まで、おそらく1893年に遡る北西の10代や若い大人のためにプレーしていると思われます。

豊かなピュージェットサウンドの歴史

ゆっくりと安定した関心の波に乗って、rowぎは1852年の最初のハーバードイェールレガッタ（これまでの最初の米国の大学間競争、あらゆるスポーツ）以来人気が高まっており、北東部の大学、高校、運動クラブから広がっています。中西部の湖と川、そして最後に西海岸の水域。

1899年までに、ワシントン大学はそのプログラムの構築を開始し、1903年にカリフォルニア大学を最初の大学間レガッタで破ったほど十分でした。

ワシントン大学のrowぎはそれ以来ずっと繁栄しており、その初期の頃から26人のオリンピックメダリストを生み出しています。近くにローイングの大国があり、グリーンレイククルー、エベレットローイング協会、ベイカー山の乗組員などの地元の青少年プログラムが繁栄し始めました。長年にわたり、これらのプログラムは、地域および全国のチャンピオン、高等の大学のrowぎ手、さらにはオリンピックよりも多くを生み出してきました。

乗組員には「星」はありません

それは、このすべての成功が簡単に来たと言っているわけではありません。地元のコーチと話をする際、彼らはrowぎを真剣に追求することには多くのコミットメント、説明責任、時間管理、努力が必要であるが、報酬は非常に特別なものであることに同意した。

一定のテーマは、チームワークのrowぎの特異な感覚が開発されていることです。「ローイングチームのメンバーは、ボートに乗っている他の個人が目標を達成するのを支援することはそれぞれのメンバーの責任であり、一緒に働くことによってのみ達成できることを学びます」ポコックローイングセンター。

その結果、初心者の少年コーチ、サイモン・ウィリアムズは言いますサマミッシュローイング協会、それは、「乗組員には「星」はありません」。

スポーツのユニークな体験に加えて、地域のコーチは、ローイングが目標設定、コラボレーション、効果的なコミュニケーションなどの貴重な人生の教訓を提供することを発見しました。これは、大学のアプリケーションに関しては、後押しを提供することが多い理由を説明するかもしれません。

「入学担当官は、rowぎ手が規律、チームワーク、自分自身に挑戦する意欲を持っていると見なす傾向があると思います」と、ベイカー山のrowぎとセーリングセンターの上級プログラムスペシャリストであるジェイソン・コフマンは言います。、教室でも優れているように、当然かどうかにかかわらず。」

その認識のいくつかは、スポーツのアイビーリーグの血統にある可能性があり、高価な機器とウォーターフロントのアクセスは、排他性またはエリート主義の空気と見なすものを追加するだけです。少なくとも地元では、現実は多少異なっており、多くのクラブや組織が財政援助、サービス不足の若者のための輸送、学校内のプログラム、およびrowぎ手をできるだけ多くの子供にアクセスできるようにするその他のアウトリーチの取り組みを提供しています。

始める方法

あなたの子供がローイングアウトを試みたいなら、地元のクラブはすべて一年中継続しているので、通常、始めるための複数の機会。興味のある両親は、無料の「row rowto to row」日を無料で確認することもできます。通常、年に数回提供されるこれらのセッションでは、子供たちがフルシーズンにコミットせずに数時間にわたってスポーツを味わうことができます。

ほとんどのローカルチームは、主にスイープローイングと呼ばれるものに焦点を当てています。各rowぎ手は、片方の手で片方のオールを引っ張ります（rowぎ手が各手に1つのオールを持っているスカルとは対照的に）。ジュニアの場合、スイープボートは通常、2-（「 - 」、4+、および8+構成（しかし、他の人で訓練することができる）で2-（「 - 」、「ペア」、「4」、およびThe the the the the Configurationsで競争します。「8」、Varsity 8+はほとんどのチームのトップボートです。

ただし、一部のクラブ（特に）シアトルローイングセンター）スカルを使用して基本を教えるために、よりヨーロッパのアプローチを受け入れます。（スカルボートには、「X」がスカルシェルを示している、シングル、ダブル、クアッドとも呼ばれる1x、2x、および4x+の構成があります。）

初心者は通常、陸上のボートの取り扱いから始まります（rowぎシェルは高価で壊れやすいため、適切な取り扱いが重要です）とローイングマシンに関する基本的なストローク命令。通常、水上命令は「8つの」（スイープローイング用）またはクワッド（スカルの場合）で行われます。

主なレースシーズンは春です1月は、利用可能なものを調べ始めるのに最適な時期です。ほとんどのプログラムでは、初心者が少なくとも12または13であることを要求し、最初と経験豊富なrowぎ手のための個別のプログラムを持っていますが、各クラブはわずかに異なります。水泳能力は必要ありませんが、通常、何らかのフロートテストに合格するのは通常です（一部のプログラムでは、若いまたはレクリエーションのrowぎ手がライフジャケットを着ることができます）。

どのような子供たちがうまくやっているのか、身長、運動能力、有酸素能力がすべて利点がありますが、精神的な側面は、特にジュニアのrowぎ手にとって大きな違いを生むことができます。

「苦しむ意欲は、rowぎ手に必要な最大の個人的属性の1つです」とコフマンは言います。「あなたがそれを正しくすると、rowぎは痛い。」

サイズは役立ちますが、多くのクラブは軽量プログラム（ジュニアボーイズでは150ポンド以下、女の子には130以下）を提供しています。

coxswain =リーダーシップの機会

そして、あなたの子供が小さな体の大きな性格である場合、彼または彼女はコックスウェインになることを検討するかもしれません（「cox'n」と発音）。スポーツで最もユニークな仕事の1つである「コックス」はオールを装備していませんが、むしろ彼または彼女のボートの船長であり、水を出し入れし、レースプランを実行し、提供し、提供することから、すべてを担当します。レース内の戦術的な調整とコーチングの手がかり、および乗組員からの最大パフォーマンスの抽出。

「偉大なコックスウェインは、単に「ボス」である人ではありません」とシュルテは言います。「偉大なコックスウェインは、いつやる気を起こさせるか、いつ押すべきか、賞賛する時期、そしていつもっと要求するかを知っています」と彼女は言います。

コックスは乗組員の成功の重要な部分であり、コックスは、10代がリーダーシップスキルを開発するための最良の機会の1つを提供します。多くの子供にとっては、小さな身長が実際に利点である陸上競技のまったく新しい世界を開きます。（レースのコックスがどのようなものかを味わうために、この録音素晴らしい仕事をします。）

私の息子はまだ大学から何年も離れていますが、私はすでにrowぎの他の多くの報酬 - 友情、規律、目標の設定、そして最も重要な目標を達成することを彼の人生で通り抜けてきました。

しかし、最も満足しているのは、彼が情熱を持っているものを見つけたようだということです。彼が特に難しい練習の後に私に言ったとき、私は彼が夢中になっていることを知っていました。