家族としてのボランティアは、全体的に絆を深め、気分が良くなる素晴らしい方法です。他の人を幸せにするとき、私たちは「ヘルパーハイ」と呼ばれる驚くべき生物学的現象を経験します。これは、エンドルフィンと呼ばれる脳を放出する化学物質を放出した結果です。私たちは、運動後に感じるラッシュに似たエネルギーを体に経験します。これらの前向きな感情は、ストレス、不安、悲しみ、孤独、うつ病の感情を軽減することで、子供たちを幸せで健康にします。

適切な家族のボランティア活動を見つけることは、時には圧倒される可能性があります。何が予想されるかについて不確実であると感じるかもしれず、あなたの子供が参加できるかどうか疑問に思うかもしれません。あなたの子供たちがあなたがボランティアをしている場所で快適に感じることが非常に重要であり、あなたがする仕事に触発され、自分自身を楽しんでいます。これらの3つのコンポーネントがなければ、私たちの子供たちはボランティア活動の驚くべき利点のすべてを享受することはありません。さらに、私たちは彼らに他の人を助けることを愛してほしいので、彼らは一生もそうし続けます！

適切なアクティビティを検索するときは、次の優先順位を検討してください。

プロジェクトフォーカス

最初のステップは、家族としてブレインストーミングして、どのような種類のボランティア活動をしているかを決定することです。あなたの子供に助けたい人に尋ねてください。ホームレスの人々を養う、他の子供たちのために芸術を作ったり、動物を助けたり、高齢者や病気を訪れたりするなど、彼らが情熱を持っていると感じる特定の原因はありますか？あなたの家族はどのような興味、スキル、才能を持っていますか？あなたは屋内にいますか、それとも屋外になりたいですか？雑草や引っ張りなど、人々と直接仕事をしたり、静かに何かをしたりしたいですか？オプションは無限であるため、選択を絞り込み、家族に最も満足できるプロジェクトに焦点を当てることが重要です。

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組織の使命

特定の組織でボランティアにサインアップする前に、調査を行います。その歴史とそれがどのように始まったかを調べ、組織の目標、使命、リーダーシップ、資金を読んでください。そのウェブサイトをチェックして、オンラインでプレスカバレッジを検索し、次のようなサイトにアクセスしてくださいチャリティーウォッチそしてチャリティーナビゲーターあなたの家族の価値観や情熱に合わせた非営利団体を見つけて支援する。可能であれば、組織の長所と短所について現在または過去のボランティアに尋ねてください。特にあなたの子供が参加するので、あなたが知っている誰かから紹介を得ることが最良の選択肢です。

場所、場所、場所

次に、自宅の近くにあるプロジェクトやプログラムを検索して、ボランティアをするために子供を遠ざける必要がないようにしたいと思うでしょう。地元の紙をチェックしたり、慈善団体に電話するか、オンラインで検索して、お住まいの地域で子供たちがボランティアをするのに最適な場所を見つけてください。

料金

ボランティアの料金はまれですが、それらが必要かどうかを確認してください。また、旅行、必要な衣類や機器、要求された製品、金銭的な寄付など、関係する他の費用を考慮することもできます。

時間のコミットメント

あなたがボランティアをする時間を決めます。週に1回、月に1回、または1年に1回かかる可能性があります。プロジェクトがうまく機能している場合、ゆっくりと徐々に関与を増やしてください。子供をさまざまな経験にさらすために、毎回さまざまな組織でボランティアをすることを選択できます。

年齢ガイドライン

家族全員が参加できるアクティビティを探してください。プロジェクトにコミットする前に、年齢の要件がリストされているかどうかを確認してください。周りに狩りが必要な場合がありますが、年齢に適した選択肢を見つけることができるはずです。赤ちゃんでさえ、看護師の訪問、慈善団体、ビーチの清掃に参加できます。

アクティビティの期待

現れる前に、あなたが何をするかを正確に見つけてください。重い持ち上げが関係しますか？手を汚す必要がありますか？このプロジェクトには、あなたの子供を悩ませる退屈で反復的なタスクが含まれますか？あなたがあなたの時間を投資する前に、あなたの子供があなたの子供が実際に楽しむものであることを確認してください。

安全性

何があっても、子供が関与しているときに安全が最初に来る必要があります。あなたの子供は見知らぬ人と話すことを恐れているかもしれないので、身近な人や場所から始めることを検討してください。あなたの子供が年をとるにつれて、あなたは冒険を始めて、彼らをさまざまな状況にさらし始めることができます。 Covid-19の制限により、多くの場所がボランティアのスケジュールと要件を調整しており、他の場所はボランティアプログラムを一時的に一時停止した可能性があります。ボランティアプログラムに関する最新の情報については、各組織のWebサイトを確認してください。

楽しい要因

最後に、それがあなたの子供にとって楽しい経験でなければ、ポイントは何ですか？子供を楽しい方法で含める機会を選択してください。幼い子供にはあまりにも深刻で悲しいトピックや活動を避けてください。後で彼らと関わり、彼らが何を考えているのか、彼らが再びボランティアをする意思があるかどうかを尋ねてください。