自家製の食事のためにテーブルの周りに集まることは理想的ですが、特にあなたの家族の誰かがいくつかを経験している場合、常に現実ではありません冬の燃え尽き症候群。テーブルの上で夕食をとるだけで（そして誰もがその周りに集まらせる）ことが苦労することがあります。既製のアイテムを新鮮な材料と組み合わせることで、今夜の食事を少し高速で簡単にしてください。そうすれば、これらの簡単な家族の夕食を稲妻でテーブルに置くことができます。

1. Macとチーズをアップグレードします

箱入りのマックとチーズはすでに平日のヒーローですが、いくつかの単純なアドインは次のレベルにそれを引き上げることができます。いくつかの冷凍ブロッコリー、ロティサリーチキン、そして一握りの細かいチーズをかき混ぜて、簡単なタンパク質を詰めたディナーを夕食にします。これTex-Mexバージョンパイオニアから女性はクラフトディナーの箱でも同様に働いており、家族全員にヒットすることは間違いありません。

2。あなたのトットをドレスアップします

これテイタートットキャセロールTaste of HomeからFrozen Tater Totsを使用し、準備にわずか15分かかります。それはあなたの家族が愛するものすべてを詰め込むことができ、大きくて強くなるために必要です。この簡単なレシピでは、肉とチーズが必要ですが、冷凍エンドウ豆の袋と大量のほうれん草も素晴らしい追加です。

3。ピザ生地で遊んでください

ピザとサンドイッチの間のどこかにはストロンボリがあります。店で買ったピザ生地を使用して、ストロンボリを簡単に鞭打つことができます。これ迅速で簡単なストロンボリレシピから批評家はシンプルなトッピングを使用し、約20分でテーブルで夕食をとります。

4。ロティサリーチキンミール

ロティサリーチキンの最も良いことの1つは、しばしば2つの食事に変えることができることです。あなたがそれを楽しんだ後、その現状でそれを楽しんだ後、残りのものを何でも使って作るチキンチャーハン調理済みのご飯と一握りの冷凍エンドウ豆とニンジンがあります。

5。野菜バーガーシチュー

はい、パンの間で野菜バーガーを平手打ちして夕食と呼ぶことができます。または、豆、スパイス、野菜の缶をいくつか入れると、スロークッカーに投げることができ、バッチを作ることができますマーティのビーンバーガーチリそれは、コーンブレッドまたはトルティーヤチップの側面と完全に組み合わされます。

6。心のこもったスープ

タンパク質が詰め込まれ、ひよこ豆を食事に組み込むことは、缶切りから出るのと同じくらい簡単です。寒い学校の夜にあなたの体とあなたの魂を準備が容易に、ワンポットを温めますビーガンチックピアヌードルスープ。

7。ミートボールスープ

ミートボールは、スパゲッティと一緒に行く必要があるだけではありません（ただし、そのようにおいしいと認めます）。いくつかの野菜、缶詰のトマト、いくつかのビーフスープとともに、スロークッカーに投げ込みますスロークッカーイタリアンミートボールスープ。スープを吸うために、無愛想なパンのいくつかのスライスを添えてください。

8。ポットスティック

一握りの（またはあなたの子供の）お気に入りの野菜を使用して、ポットスティック炒め20分以内に準備ができている夕食の場合。それは比較的健康で、超カラフルで、何よりも…美味しいです。

9。魚の驚き

マリナラソースの瓶、一握りのチーズ、いくつかの冷凍ブロッコリーを使用すると、普通の魚の棒を変えることができます魚はマリナラを貼り付けます。それはあなたの子供のお気に入りの材料の組み合わせであり、すべてが1つの簡単なキャセロールに焼き付けられています。

10。イングリッシュマフィンピザ

ベーグル、パン、ピタは脇に移動します！そして、英語のマフィンに挨拶してください！シンプルにして作りましょうイングリッシュマフィンピザピザソース、細かくチーズ、お気に入りのトッピング（ペパロニなど）を添えて、ひねりを加えてハムとパイナップルを添えたミニハワイアンピザを作ります。

11。夕食の朝食

私たちはしばしば朝食にハッシュブラウンを食べることを考えていますが、このように簡単に夕食に追加できますチキンとチリのキャセロール。これは、手元にある残りの鶏肉を使用したり、調理済みの七面鳥やハムと交換するのに最適な方法です。

編集者注：この記事は以前に2023年に公開され、2025年2月にParentMapの編集チームによって更新されました。