小児期の恐怖と不安は、無数の状況、または一見何もないように見えることができます。不安が多くの形で現れます：吐き気、震え、息切れなどの身体的反応。心配やその他の厄介な考え。そして、行動 - 不安や恐怖（しがみついているなど）に明らかに関連している可能性のあるものも、不安に紛らわしい、または不安につながるのが難しい場合もあります（怒りの爆発や学校での注意不足など）。

しかし、不安行動、つまり泣き声、しがみつく、さらには攻撃性などの多くの外向きの症状が2つの目的に役立つことをご存知ですか？まず、そうですこれらの動揺する考えや感情をあなたに伝えようとするあなたの子供の試み。あなたの子供はあなたにこの苦痛を伝える必要があります。そうすれば、（2番​​目の目的）、恐怖や不安をなくすことができます。どうにか。今！

このプロセスは、子供が叫ぶときなど、簡単にするかもしれません。「お母さん、私のベッドにクモがいます！」あなたの子供が伝えたメッセージは明確で明確でした（そして、いくつかの点でも暗黙的である）：私のベッドにはクモがいます（そして、私は怖いか、ひどいもので、今それを取り除きたいです！）。問題の解決策も簡単です。子供の寝室（または配偶者を送る）に入り、クモを削除します。動揺はすぐに消え、あなたとあなたの子供はあなたがそれぞれしていたことに戻ります。

しかし、上記の状況は不安障害を説明していません。定義上、私が私の本と講義でより深く説明しているように、真の不安障害は、頻度、期間、または強度の観点から子供の不安行動が過剰である場合に発生し、日々の機能を妨害します。たとえば、あなたの子供はクモの姿でパニックに陥り、そこにクモがないことを確認するために注意深く検査するまで寝室に入ることを拒否します。彼女は泣き、クモが「汚染」したシートを洗うように嘆願します。就寝時間だから拒否します。あなたの子供は泣きます。あなたの安心感は受け入れられません。あなたの配偶者が関与します。等々。これは、より複雑で、長期にわたる、そして最終的に役に立たない子供と親の行動のパターンは、不安障害を示唆するでしょう。私はこれらの不適応パターンを親子と呼んでいます。

幸いなことに、子供の不安に近づいて治療するための新しいアプローチがあります。私の本で説明しています講義：親と子の間の役に立たない不安踊りを理解し、「再録音」します。このアプローチは、不安な思考や感情を取り除くこと、そして効果的なコミュニケーション、協力、能力、自律性を促進することに向けてあまり向けられていません。あなたの子供は、あなたに自分の感情をよりよく伝え、あなたに必要性をよりよく伝え、あまり挑発的な方法であなたの助けを求めることを学びます。あなたはこれらの助けを求めるこれらの要求に対して、より反応性が低く、より敏感になります。あなたの子供はあなたの助けをよりよく利用したり、不快な状況に対処することができます。あなたは親としてよりリラックスして効果的に感じるでしょう。あなたの子供は、能力とセキュリティの感覚の増加（そして不安が少ない）などを感じます。新しいより良いダンス。