Q： 私には13歳の娘がいて、彼女はすべてについて私に主張します！宿題をしたり、家事を手伝ったり、友達と出かけたり、家族が夕食に行くレストランでさえ。どうすれば彼女をより協力的で、仲良くしやすくすることができますか？

A：十代の若者たちの多くの親は、彼らのかつては空腹の家族生活が感情的な混乱の地雷原になっていることを発見しました。これらの感情的なジェットコースターイベントは、10代の身体的、感情的、認知的、社会的変態の内部乱流を反映しており、不確実性と無力感を生み出します。彼女が突然、協力的で快適であることができるように思われるのも不思議ではありません。

何ができますか？まず、あなたは彼女の闘争（または一時的な社会的恵みの欠如）をなくすことができないことを認識しなければなりません。あなたの娘が思春期を通して彼女の独立を築いているので、彼女はすべて、おそらく特に彼女の感情をコントロールしているすべてを維持することができないかもしれません。新しい建設は乱雑なビジネスです！

第二に、問題を悪化させないことを決定できます。私の家族では、「虎のcageに棒を突き込まないでください」と言います。ですから、雑用、礼儀正しさなどに関する家族のルールを施行することと同じくらい重要なのは、娘の気分を最初に測定することをお勧めします。タイミングが正しくない場合は、雑用をするために余分な時間があるか、フリーパスを与えることさえできることを彼女に知らせてください。あなたの娘が若かったとき、彼女は熱で学校から家に帰ったときのことを覚えていますか？あなたはおそらく、彼女がその夜に彼女の家事や宿題をすることを要求しなかったでしょう。成熟すると、特に10代の間に成長する痛みが生じます。

第三に、彼女の口頭および非言語的な愛のメッセージを送ってください。何があっても、あなたが無条件に彼女を愛していることを彼女に知らせてください。覚えておいてください：子供が最も困難で最も愛されない行動をしているとき、彼女があなたの愛を最も必要とするときです。

第四に、家族の中で彼女の力を発展させるためのあなたの娘の努力を支援してください。困難な問題を議論するための相互に敬意を表する方法として家族会議を開催します。これらの会議を使用して、達成可能な家族協定を作成します。

最後に、娘が苦しんでいることに気付いた場合、おそらく外部の専門家の助けを確保することが役立ちます。

ジェニファー・ワタナベ親のコーチです青少年イーストサイドサービス（はい）。彼女は前向きな規律のクラスを教え、個々の親コーチングを提供します。認定された親コーチとして、彼女は子どもの発達、気質、規律、感情管理に関する研究に基づいた情報を使用して、子育てのクラスを教える豊富な経験を持っています。彼女は、子供とのより良い関係を切望しており、より効果的な方法を必要とする親を支援することを専門としています。おそらく最も重要なことは、ジェニファーは、親が私たちのコミュニティで直面する問題を直接理解していることです。

あなたが答えたいと思っているあなた自身の子育ての質問を持っていますか？にメールしてください[email protected]。