私はしばしば「大丈夫」または「大丈夫」だと息子に言っているのを見つけます。彼はまだ話すことはできませんが、私はその習慣を解決する時が来たことを知っています。私は彼に、何かが間違っていること、そしてそれが何であるかを聞くのに十分気にしていることを理解してほしい。

両親として、私たちの子供たちが何を考えているのか、感じているのか、なぜ彼らが不正行為をしているのかを知っていると仮定するというtrapに陥るのは簡単です。しかし、彼らの本の中で脳全体の子供著者のダニエル・シーゲルとティナ・ペイン・ブライソンは、子供たちがどのように考えたり感じたりするのではなく、聞くことの重要性を探ります。

この本は、子供の脳は25歳頃まで完全に発達していないことを説明しています。このため、感情を扱う脳の領域は、論理を制御する脳の領域とまだ統合されていません。この統合の欠如は、子供が何が間違っているのかを単に説明できないため、かんしゃく、メルトダウン、圧倒されるという感情につながります。

たとえば、2歳の子供が倒れて膝をこすると、世界クラスの故障につながる可能性があります。かんしゃくが着るにつれて、私たちは子供がもはや痛みを感じていないことを知っています。彼らの肌にさえマークもありません。 「大丈夫」と彼らに伝えるのは魅力的ですが、涙はおそらく強度が増加するだけでしょう。 「あなたはただ疲れているに違いない」とあなたは彼らに言うかもしれません - そしてこれは真実かもしれません。しかし、あなたの子供に彼らが大丈夫だと言うことは、会話で彼らを導き、彼らの話を聞くのと同じくらい効果的ではないでしょう。

あなたの子供に彼らが大丈夫だと言うことは、かんしゃくを止めるのに効果的であることはほとんどありません

これが私が会話でそれらを導くことの意味です。幼児は、彼らのfallが彼らを傷つけるよりも怖がらせることを効果的に伝えることはできません。彼らはあなたが彼らの気持ちを理解するのを助けるために彼らのレベルで彼らに会う必要があります。これは、子供が自分の物語を語り直すのを助けることで達成できます。 「あなたは走っていて、それから倒れたのですか？」 「それは怖かったですか？」 「じゃあ何が起こったの？」 「ママがあなたを迎えに来て、あなたに抱擁を与えましたよね？」 「怪我をしましたか？」 「それはまだ痛いですか？」

「脳の左側が左側が私たちの人生の物語を伝える権利と一緒に働くと、困難な経験からの癒しが現れます。子どもたちが自分の物語に注意を払って共有することを学ぶとき、彼らは掻き立てられた肘から大きな損失やトラウマまで、すべてに健康的な方法で応答することができます」とシーゲルは本で説明します。

コミュニケーションの練習を始め、子供たちが赤ちゃんである時代から脳をより完全に統合できるようにすることができます。これは、子供が成長し、ますます圧倒的な状況に直面するにつれて役に立ちます。私たちにとって、大人としてはまったく圧倒されない状況。

臨床ソーシャルワーカーのダニエルキャノンは別の例を提供しています。最近、彼女は息子に部屋を掃除するように頼みました。数時間後、部屋はきれいではなく、彼女は息子に彼の部屋を今掃除する必要があると言いました。しばらくして、彼女の息子は彼の部屋から吹き飛ばされ、彼女に激怒し、彼女が公平ではなく、彼の話を聞かないという非難を投げかけました。彼の不合理な主張を却下するのではなく、キャノンはいくつかの有効な感情を特定することができました。

彼女は息子が圧倒されていることに気づいたので、彼が彼の感情に言葉をかけるのを手伝いました。 「あなたが怒っているのを見ることができます、あなたが圧倒された可能性はありますか？」 「あなたの部屋をきれいにすることの意味を理解していますか？」 「私たちはそれをいくつかのチャンクに分割するだけで、私はあなたがそれをそのように取り組むのを手伝いますか？」乱雑な部屋は大きな仕事であり、彼はどこから始めればいいのかわかりませんでした。

キャノンは、彼が汚れた洗濯物を拾い、ゴミを捨てておもちゃを拾うことを望んでいると冷静に説明したとき、状況ははるかに耐えられるようになり、彼はこの仕事を達成できることに気付きました。

もちろん、特に壮大なメルトダウンに直面しているときは、大人としてもクールで収集されたままでいることは困難です。しかし、ガイド付きのコミュニケーションと積極的なリスニングを実践することで、子供たちにどんな年齢でも大きな感情に対処するための重要な戦略を教えることができます。