数週間のうちに、私の5歳の娘はビデオ通話の経験がなく、家族の頼りになる専門家になりました。先日、私は彼女が彼女の先生に説明したことを耳にしました。私は感銘を受けましたが、驚くことではありません。
この新しい通常にすぐに適応しています。リモートで作業すると、ハードルを飛び越えるためにテクノロジーに寄りかかっている間、私たちは仕事の機能を果たし続けています。両親として、私たちは子供たちのために同じことをしようとしており、彼らが成長し続けている間、彼らが彼らのパンデミック以前の正常をできるだけ保持するのを助けています。それは簡単な作業ではありません。この間、デジタルデバイスであるデジタルデバイスの中で最も役立ったことを認めます。スクリーンは今、私の2人の娘の親友です。
最初は、この認識は私を心配させました。最近の研究では、それが発見されました画面を使用している子供1日7時間以上は、毎日のスクリーン時間が5時間以内にある子供よりも、不安やうつ病と診断される可能性が2倍以上です。子供のスクリーンタイムをもう追跡することもできますか？これらの種類の不安な考えを持っているのは私だけではありません。最近のピューの研究はそれを示しています親の3分の210代のスクリーン時間を心配しています。これはCovid-19の前でした。今、私たちは完全に別のゲームをプレイしています。検疫中の子育てに関連する画面時間について考えるとき、今度はアプローチを再考する時です。
今のあなたの子供にとって最も重要なことは、彼らの現在の日々の日々は、とにかく、できる限りのパンデミック以前のルーチンに似ていることです。いつものようにビジネスを維持するには、働く親は子育てスタイルを適応させ、画面をより多く使用する必要があります。私はあなたの子供にショーをかき回させて、一日中「Fortnite」を演奏させません。しかし、画面時間の量必ずしも問題ではありません。最も重要なのは画面の時間です。画面時間をアクティブにしている場合は、子供の画面時間について心配することが少なくなり、WFHにもっと集中し、それを押しつぶすことができます。
開始方法は次のとおりです。
結果に焦点を当てます。
検疫が始まって以来、日曜日の夜は授業計画のためです。私は娘たちが教師から受け取ったメールを通過し、ソーシャルメディアでアクティビティのアイデアを探します。オンラインドキュメントを使用して娘のスケジュールをブロックします。このような構造を設定するのは、夫と私が仕事で忙しい間、子供たちを魅了し、楽しませ続けるのに役立ちます。また、カオスが私たちの後ろに勃発している間、リンクのためにYouTubeチャンネルを狩る必要がないことを防ぎます。カレンダーのすべてのイベントには、具体的な結果が得られ、そうでない場合はアクティビティが解消されます。
あなたの子供を一日中忙しくさせるために、私はこのようなスケジュールを作ることをお勧めします。すべてのアクティビティの前に、子供の画面使用の予想される結果を定義する必要があります。自問してみてください：この画面の時間から子供に何を得てもらいたいですか？クラスメートがソーシャル化するためにビデオを呼び出すか、YouTubeを視聴して新しいスキルを学ぶかどうかにかかわらず、アクティブな画面時間は得られます。結果がない場合（Instagramで無限のスクロールを考えてください）、受動的な画面時間である可能性が非常に高いです。その場合、それを避ける必要があります。
これを行うと、子供がアクティブな画面時間の恩恵を受けていることを簡単に知ることができます。
新しいフレーバーを試してください。
あなたの子供が情熱を持っているアクティブなスクリーンタイムアクティビティを見つけたら、あなたはあなたがケースをクラックしたように感じるかもしれません。たとえば、私の娘は、お気に入りのドローイングアプリでどれだけの時間を費やしているかを考えると、次のフリーダカーロになると確信しています。私は結果を愛していますが、科学、技術、数学などの他の学問分野で彼女のスクリーン時間のバランスをとる努力をしています。
親として、私たちは子供たちが新しいスキルを開発することを奨励する新しい活動を常にもたらすべきです。
これが私の最近のお気に入りのいくつかです：
- 「Minecraft」のような戦略ゲーム：子供が運転席にいることを確認してください。彼らがゲームを見ているだけなら、ゲームで何か新しいことをする方法を学んでいない限り、それは受動的な画面時間です。
- 料理やダンスのクラスなどのオンラインチュートリアル：子供がビデオを見た後、彼らが立ち上がって、見たものを練習することを奨励してください！これは、彼らがその知識をより良く保持するのに役立ちます。
- コンピュータープログラミング：オンラインクラスからロボットを使用してゲームをプレイするまで、子供たちが最近コーディングする方法を学ぶ方法はたくさんあります。
私の娘は年をとったときのアーティストかもしれません。彼女はプログラマーかもしれません。彼女が選んだ道に関係なく、彼女は両方に必要なスキルを持っています。
物理的で楽しいものにしてください。
子供のスクリーン時間はアクティブではなく、物理的なものでもあることを確認してください。あなたの子供が検疫中に座りがちなライフスタイルを開発し始めた場合、それは壊れにくい習慣です。の結果を避けるため座りがちなライフスタイル、両親は、アクティブな画面時間を実践的なプレイとマージし、両方の利点を享受できます。物理的な動きのないアクティブな画面時間を含む2つのセッションごとに、子供を上げて動くセッションを含めます。
つまり、私の娘は私が会議中にヨガを練習しています。または、それは愚かなダンスを作成し、昼食前にティクトクにアップロードすることを意味します。これらの種類のアクティビティは、私の娘が箱の外で考え、アクティブであり続け、心を曲げながら楽しんでいるのに役立ちます。
それが一言で言えば、遊びに基づいた学習です。プレイベースの学習とは、教育活動を使用して、子供が想像力を探求するよう促すことです。画面は創造的な表現を容易にすることができ、適切な場合はいつでも使用する必要があります。
アメリカ小児科アカデミーがお勧めします子供の画面時間を制限します2〜5歳の子供のために毎日1時間まで。新しい通常では、それを忘れてください。スクリーンを使用することは、働く親が子供の生活の中でパンデミック前の正常性を維持できる唯一の方法であり、それはまったく大丈夫です。
もちろん、私たちは子供たちに一日中テレビを見させたときに何が起こるかをすでに知っています。彼らはゾンビになります。しかし、適切な種類の画面時間（アクティブな画面時間）を提供すると、異なる結果があり、見るのはとても楽しいです！
スクリーンタイムをアクティブにし、子供たちが仲間とチャットしたり、オンラインツールから新しいスキルを学んだりするたびに、他の画面の人が同じ部屋にいるかのように婚約しています。子供たちはすでに事実上学習に適応しているので、彼らにとっては太陽の下で新しいものは何もありません。それは物事を行う別の方法です。
